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醋泡大蒜殺菌開(kāi)胃但有兩類(lèi)人群吃會(huì)適得其反

我和老婆都喜歡吃大蒜，進(jìn)入夏天后老婆買(mǎi)菜會(huì)偶爾買(mǎi)一點(diǎn)醋泡大蒜回來(lái)。端午節(jié)前媽媽來(lái)小住了一段時(shí)間，給我們泡了一罐醋泡大蒜，那味道……美滋滋！?。?醋泡大蒜雖然醋泡大蒜味道美極了（對(duì)于喜歡吃的人來(lái)說(shuō)），但是并不是所有人都適合吃。所以今天就說(shuō)說(shuō)

大蒜

殺菌

2024-10-21

各位家長(zhǎng)們注意了:孩子吃過(guò)飽傷氣血、傷脾肺

這幾天小孩生病了，折騰了快一個(gè)星期，這一個(gè)星期小孩、大人基本都沒(méi)有睡好，凌晨哭鬧還需要抱起來(lái)哄著。小孩哭鬧這次小孩生病，讓我明白三點(diǎn)：一是做一名合格的家長(zhǎng)真心不容易，現(xiàn)在才剛剛開(kāi)始，自己就有點(diǎn)緊張，有時(shí)候甚至不知道該如何應(yīng)對(duì)。二是作

積食

經(jīng)絡(luò)

2024-10-21

重新認(rèn)識(shí)下萵筍——它被稱(chēng)為千金菜功效作用一大把

小時(shí)候的我有些挑食，對(duì)于自己不喜歡吃的菜，堅(jiān)決不吃。但是長(zhǎng)大工作后讓我學(xué)會(huì)了一點(diǎn)——改變。改變是為了趨利避害，改變是為了適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。覺(jué)得萵筍葉有點(diǎn)苦，所以它在我的菜單黑名單里。自從進(jìn)入中醫(yī)養(yǎng)生的圈層后，以前不吃的菜，我都會(huì)嘗試著吃，之后

痛風(fēng)

睡眠

2024-10-21

小暑節(jié)氣養(yǎng)生吃什么給大家推薦幾道養(yǎng)生食譜

上篇文章《24節(jié)氣中的第11個(gè)節(jié)氣——小暑》我們只講到了小暑節(jié)氣的的含義以及小暑節(jié)氣養(yǎng)生應(yīng)該注意什么？我本來(lái)是提倡食療養(yǎng)生為自己健康保駕護(hù)航，所以今天說(shuō)說(shuō)小暑節(jié)氣養(yǎng)生應(yīng)該怎么吃？推薦這幾種消暑食物給大家 1、黃鱔青椒炒黃鱔青椒炒黃鱔

健脾益胃

口腔潰瘍

2024-10-21

口腔潰瘍真難受綠豆加雞蛋幫你解決上火問(wèn)題

我本人就很容易上火，得健康得最初目的也就是記錄我自己自我調(diào)理的心得，然后拿出來(lái)給大家分享。綠豆綠豆是夏令飲食中的上品，更高的價(jià)值是它的藥用。盛夏酷暑，人們喝些綠豆粥，甘涼可口，防暑消熱。綠豆蛋白質(zhì)的含量幾乎是粳米的3倍，多種維生素、鈣、

口腔潰瘍

綠豆

2024-10-21

為脫發(fā)苦惱的你知道為什么愛(ài)掉頭發(fā)嗎

曾經(jīng)有段時(shí)間我也為脫發(fā)苦惱，當(dāng)時(shí)的我還單身，爸媽看到我當(dāng)時(shí)的發(fā)型都四處打聽(tīng)生發(fā)的方法，他們怕我這發(fā)型耽誤了終身大事。其實(shí)那段時(shí)間自己確實(shí)很苦惱。工作壓力大，作息不規(guī)律，也為自己的終身大事?lián)摹Ｆ鋵?shí)我也想過(guò)植發(fā)，哈哈，但是最后還是打消了這個(gè)念

掉頭發(fā)

脫發(fā)

2024-10-21

夏季時(shí)令食物身體健康的保護(hù)神——蓮子

最近經(jīng)常在路上看到有人賣(mài)蓮蓬，蓮蓬是我們小時(shí)候最常吃的零食，因?yàn)椴换ㄥX(qián)，自己去摘就行。我本來(lái)容易上火，心火旺，所以那時(shí)候媽媽經(jīng)常用蓮子心泡水讓我喝。蓮蓬蓮子想到蓮子也是藥食同源的食物，所以專(zhuān)門(mén)寫(xiě)一篇關(guān)于蓮子的文章。其實(shí)之前的文章也有

健脾養(yǎng)胃

養(yǎng)心安神

2024-10-21

助你長(zhǎng)壽的天然調(diào)料品一起了解下

助你長(zhǎng)壽的天然調(diào)料品一起了解下自己好久沒(méi)做飯了，一是工作太忙沒(méi)時(shí)間，二是，現(xiàn)在老婆的廚藝比我還好，根本輪不到我來(lái)！是不是覺(jué)得很幸福。以前自己的拿手菜是紅燒肉，我們家做菜從來(lái)不用味精、雞精、湯寶寶這類(lèi)調(diào)味料，雖然味道很好，但是肯定吃多了不好

八角

生姜

2024-10-21

冷在三九熱在中伏今日入中伏每天別忘了吃三片姜

艱難地熬過(guò)初伏，今天已經(jīng)進(jìn)入了中伏天。俗話(huà)說(shuō)，“冷在三九，熱在中伏”！意思是一年中最熱的日子屬“三伏”，“三伏”中又以“中伏”最熱。中伏最突出的特點(diǎn)是“熱”，而且是“濕熱”，“桑拿”天氣讓人難以喘息，仿佛置身于一個(gè)大蒸籠。一出門(mén)路面上的熱

中伏

姜

2024-10-21

二十四節(jié)氣中第12個(gè)節(jié)氣——大暑大暑遇上中伏天該如何養(yǎng)生

二十四節(jié)氣中第12個(gè)節(jié)氣——大暑大暑遇上中伏天該如何養(yǎng)生24節(jié)氣大暑節(jié)氣昨天剛剛進(jìn)入三伏天的中伏，進(jìn)入了一年里最熱的時(shí)候。我還專(zhuān)門(mén)寫(xiě)了一篇文章告訴大家中伏應(yīng)該如何養(yǎng)生，詳情請(qǐng)參看文章：冷在三九熱在中伏，今日入中伏，每天別忘了吃三片姜。

24節(jié)氣

二十四節(jié)氣養(yǎng)生

2024-10-21

炎熱夏季食欲不佳5條飲食養(yǎng)生法安然過(guò)三伏天

進(jìn)入三伏天大家都沒(méi)什么胃口，好像除了空調(diào)房，其他地方都待不住。但是請(qǐng)注意，別一直待在空調(diào)房。具體原因請(qǐng)參考文章：春生夏長(zhǎng)秋收冬藏，汗才是夏天最好的保養(yǎng)品。特別是小孩子，他們陽(yáng)氣足，更加怕熱，更要注意吹空調(diào)的正確方法，請(qǐng)參見(jiàn)：寶寶吹空調(diào)的正

三豆湯

扁豆

2024-10-21

6種茶飲和粥堅(jiān)持喝讓你膚白貌美氣色佳(臉上去斑的哪幾種中藥和蜂蜜調(diào)制最好)

6種茶飲和粥堅(jiān)持喝讓你膚白貌美氣色佳女人如水，形容妹子漂亮大家會(huì)說(shuō)，這丫頭真水靈，倆大眼水靈靈的。說(shuō)女人是水做的一點(diǎn)都不假，畢竟水是生命之源，水不僅可以補(bǔ)充身體必要的水分，還可以加快新陳代謝，促進(jìn)身體內(nèi)的毒素排出，不但如此，還能夠做到美容

女性美容

枸杞

2024-10-21

腦梗塞的早期癥狀有哪些預(yù)防腦梗的6種食物推薦

腦梗塞是一種常見(jiàn)疾病，是腦動(dòng)脈阻塞后出現(xiàn)相應(yīng)部位腦組織的破壞，多因動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓病、冠心病、糖尿病、高脂血癥等引起的。腦梗占全部腦卒中的70%~80%。因此，出現(xiàn)腦梗要引起重視，那么，腦梗塞的早期癥狀有哪些？關(guān)于腦血管疾病預(yù)防，請(qǐng)參

冠心病

動(dòng)脈粥樣硬化

2024-10-21

不注意飲食與生活作息讓胃很受傷養(yǎng)胃茶飲幫你預(yù)防緩解胃病

還記得小時(shí)候爸爸去醫(yī)院做胃鏡，那個(gè)痛苦。不說(shuō)了，不然吃不下飯了。身體皮膚上破皮了容易恢復(fù)，但是胃一旦受傷了，就不那么容易好，因?yàn)樗S時(shí)都在工作。所以我們盡量有規(guī)律的作息，讓胃能夠適應(yīng)。胃病胃炎在胃病中最為常見(jiàn)的病癥就是胃炎, 在日常

胃炎

胃病

2024-10-21

立秋后是養(yǎng)肺潤(rùn)肺的最佳時(shí)機(jī)分享立秋食療養(yǎng)生方法

昨天是24節(jié)氣的立秋，關(guān)于立秋養(yǎng)生我們講了一部分：二十四節(jié)氣中第13個(gè)節(jié)氣——立秋，立秋養(yǎng)生宜潤(rùn)燥養(yǎng)肺。今天主要跟大家分享下立秋后的食療養(yǎng)生。隨著秋的深入，立秋后白天雖然依舊炎熱，但早晚寒氣將漸盛，大家在避暑的同時(shí)也不要忘記早晚避寒。經(jīng)

養(yǎng)生食譜

秋季養(yǎng)生

2024-10-21

一個(gè)愛(ài)做清理工的水果之王有事沒(méi)事來(lái)顆獼猴桃心腦血管疾病不再找

今天跟朋友微信聊天她說(shuō)正在山里查看獼猴桃的長(zhǎng)勢(shì)，因?yàn)楂J猴桃酒快上市了，而且山里的獼猴桃也是扶貧項(xiàng)目。她也說(shuō)到獼猴桃在高氧地區(qū)，溫差大的地區(qū)味道才更好。所以今天想跟大家聊聊獼猴桃。得健康是傳統(tǒng)中醫(yī)健康養(yǎng)生分享平臺(tái)。當(dāng)然要說(shuō)的是獼猴桃對(duì)我們身

動(dòng)脈粥樣硬化

心腦血管疾病

2024-10-21

胃不好-少吃這3種水果多飲這3種茶胃會(huì)慢慢調(diào)養(yǎng)好

胃不好，難長(zhǎng)壽，養(yǎng)好胃，對(duì)于人體健康來(lái)說(shuō)，十分重要。都說(shuō)十胃九病，大部分的胃病，都是因不良的習(xí)慣所導(dǎo)致。我們前幾天剛剛講到：胃最怕這9種生活習(xí)慣，經(jīng)常按這3個(gè)穴位幫你來(lái)養(yǎng)胃。這就跟與別人相處一樣，你對(duì)胃不好，它又怎么

冷飲

喝酒

2024-10-21

出伏后溫差大這34天也是心血管疾病的高發(fā)期我們應(yīng)該如何預(yù)防

出伏后溫差大這34天也是心血管疾病的高發(fā)期我們應(yīng)該如何預(yù)防今日出伏(昨天是超長(zhǎng)三伏天最后一天)，漫長(zhǎng)的三伏天，正式走到盡頭了。難熬的炎炎夏日隨著伏天一起結(jié)束。出伏后，晝夜溫差變大，一天中氣溫跨度最大可能到10多度。老人們常說(shuō)，“早上

出伏

心血管疾病

2024-10-21

年輕人當(dāng)你身體出現(xiàn)這5個(gè)跡象老實(shí)承認(rèn)你的免疫力已經(jīng)下降了9招教你激活身體免疫力

年輕人不要總是覺(jué)得自己還年輕，身體扛得住，就隨便對(duì)待自己的身體。免疫力好比駐扎在人體的軍隊(duì)，時(shí)刻防止病毒、細(xì)菌等外敵的入侵。一旦人體受到攻擊，它就會(huì)奮起反抗。如果人體免疫力降低，人就會(huì)處在亞健康狀態(tài)，還可能增加腫瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)

亞健康

免疫力

2024-10-21

善待你的胃并調(diào)養(yǎng)好它生活才會(huì)有滋有味

最近丈母娘的胃病又犯了，吃飯不香，睡眠質(zhì)量也不好。這也是年輕時(shí)候犯下的“錯(cuò)”。年輕時(shí)總覺(jué)得咬咬牙就過(guò)去了，當(dāng)時(shí)確實(shí)過(guò)去了，但是這筆賬留到現(xiàn)在連本加利一起算就讓人痛苦了。所以說(shuō)你的自己身體犯下的錯(cuò)，遲早是要還的。現(xiàn)代人都離不開(kāi)一個(gè)“忙

南瓜

山藥

2024-10-21

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