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飲食營(yíng)養(yǎng)

上篇文章《24節(jié)氣中的第11個(gè)節(jié)氣——小暑》我們只講到了小暑節(jié)氣的的含義以及小暑節(jié)氣養(yǎng)生應(yīng)該注意什么？我本來(lái)是提倡食療養(yǎng)生為自己健康保駕護(hù)航，所以今天說(shuō)說(shuō)小暑節(jié)氣養(yǎng)生應(yīng)該怎么吃？推薦這幾種消暑食物給大家 1、黃鱔青椒炒黃鱔青椒炒黃鱔

健脾益胃

口腔潰瘍

2024-10-21

黑糯米糕的功效與作用,黑糯米糕怎么做

本文關(guān)鍵詞:健脾益胃,補(bǔ)血益氣黑糯米糕用到的食材黑糯米 : 500克蓮子 : 4顆白糖 : 150克白芝麻 : 少許黑糯米糕的功效與作用本品可健脾益胃，補(bǔ)血益氣，適宜慢性病、病后恢復(fù)期、身體虛弱、貧血、須發(fā)早白者及孕婦食用

健脾益胃

補(bǔ)血益氣

2023-06-22

桂圓山藥紅棗湯的功效與作用,桂圓山藥紅棗湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:健脾益胃,補(bǔ)血安神桂圓山藥紅棗湯用到的食材桂圓肉 : 100克山藥 : 150克紅棗 : 6顆桂圓山藥紅棗湯的功效與作用本品可健脾益胃、補(bǔ)血安神，適宜失眠、心悸、健忘、虛勞贏弱、脾胃虛弱、神經(jīng)衰弱、自汗、盜汗

健脾益胃

補(bǔ)血安神

2023-06-22

四神湯的功效與作用,四神湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:健脾益胃,利水滲濕四神湯用到的食材豬小腸 : 150克芡實(shí) : 100克茯苓 : 50克干山藥 : 50克干品蓮子 : 100克薏米 : 100克鹽 : 適量米酒 : 適量四神湯的功效與作用本品可健

健脾益胃

利水滲濕

2023-06-22

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