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雜談

醫(yī)學(xué)研究證明，多食以下食物可預(yù)防老年癡呆癥。1．魚類：近年來，富含DHA、EPA的魚油制劑受到普遍關(guān)注。魚油能軟化血管、稀釋血液、從而改善大腦的營養(yǎng)狀況。多食魚類特別是海魚會有同樣的效果。另外，魚體內(nèi)含有較多的不飽和脂肪酸，這種脂肪酸可增進(jìn)

癡呆

科學(xué)

2023-06-22

一加一喝奶更科學(xué)(喝牛奶有什么錯(cuò)誤之處？怎樣喝牛奶更健康更營養(yǎng)？)

營養(yǎng)課堂所謂提倡喝奶“1＋1”，就是提倡人們每天喝上一杯牛奶和一杯豆奶。由于這兩種奶分別是動物性食物和植物性食物中最為接近人類母乳的食品，通過這兩種營養(yǎng)特點(diǎn)優(yōu)勢互補(bǔ)的“白金搭檔”，以引導(dǎo)人們更新營養(yǎng)意識，改善營養(yǎng)行為，促進(jìn)營養(yǎng)與健康水平的不

科學(xué)

一加一喝奶更

2023-06-22

日本科學(xué)家發(fā)明新型人造皮膚

日本北里大學(xué)人造皮膚研究中心黑柳能光教授近日研制出一種新型人造皮膚，為重度燒傷及褥瘡患者帶來了福音。據(jù)《日經(jīng)產(chǎn)業(yè)新聞》日前報(bào)道，重度燒傷及褥瘡患者的皮膚損傷可達(dá)真皮層，即使進(jìn)行植皮手術(shù)也很難治愈。黑柳教授研制的人造皮膚是一層由膠原和透明質(zhì)酸

日本

科學(xué)家

2023-06-22

生命科學(xué)的八大最新成果

新華社８月２０日電?。吩拢保谷罩粒吩拢玻橙眨玻埃埃慈蛉A人生物科學(xué)家大會在北京舉行，大會主題為“科學(xué)——為了更美好的生活”。來自３０多個(gè)國家和地區(qū)的上千名生物科學(xué)家，就生命科學(xué)與生物技術(shù)發(fā)展的前沿問題進(jìn)行學(xué)術(shù)交流?，F(xiàn)將這次大會涉及人類健康

成果

生命科學(xué)

2023-06-22

科學(xué)家得到更精確的人類基因組圖譜

參與“人類基因組計(jì)劃”的科學(xué)家在２１日出版的英國《自然》雜志上公布了最新的人類基因組圖譜。此次更為精確的計(jì)算表明，人類基因數(shù)量實(shí)際在２萬～２．５萬之間，明顯少于此前的估計(jì)?？茖W(xué)家在報(bào)告中說，他們最新得到的圖譜繪出了人類基因組上９９％的帶有基

圖譜

科學(xué)家

2023-06-22

科學(xué)減肥遠(yuǎn)離貧血

身為外企白領(lǐng)的安檸從3月開始節(jié)食減肥至今，最近常常感覺乏力，偶爾還會有頭暈、失眠的癥狀。經(jīng)檢查，中醫(yī)大夫告訴安檸，這是節(jié)食減肥引起的氣血兩虛型貧血。夏季即將到來，愛美的女士又紛紛投入了一年一度的減肥大潮中。但是，不管是用藥還是節(jié)食，都必須遵

遠(yuǎn)離

科學(xué)

2023-06-21

中醫(yī)哲學(xué)和中醫(yī)學(xué)及中國生命科學(xué)

一、中醫(yī)學(xué)的哲學(xué)問題中醫(yī)學(xué)是中國傳統(tǒng)中寶貴的文化形式，是中國科學(xué)的代表形式之一，是中國生命科學(xué)的重要組成部分。在中國文化發(fā)展的歷史長河中，中醫(yī)學(xué)的進(jìn)步不但對中華民族的生存、繁衍有過不能以其它文化形式可替代的作用，也由于其堅(jiān)實(shí)的本體論基礎(chǔ)而持

中醫(yī)學(xué)

生命科學(xué)

2023-06-21

春季科學(xué)進(jìn)補(bǔ)

春季進(jìn)補(bǔ)宜講究科學(xué)。一般來說，體虛的人才需要進(jìn)補(bǔ)，而虛癥又分為氣虛、血虛、陽虛、陰虛等類型。概括起來說，氣虛者補(bǔ)氣，血虛者補(bǔ)血，陰虛者補(bǔ)陰，陽虛者補(bǔ)陽，氣血兩虛者氣血雙補(bǔ)，陰陽兩虛者陰陽雙補(bǔ)。第一，氣虛證。氣虛證是常見虛證之一，其主要表現(xiàn)為

春季

科學(xué)

2023-06-21

夏季科學(xué)睡眠

夏季，由于晝長夜短，如果睡眠不好，白天身體容易困倦乏力。所以，夏季睡眠宜講究科學(xué)，掌握一定的方法，才能保證充足的睡眠。在夏季生活中，首先要做到起居有規(guī)律，即早睡早起，按時(shí)入睡；其次應(yīng)注意保證除煩；再則要安排適當(dāng)?shù)奈缢瘯r(shí)間，以彌補(bǔ)夜晚的睡眠不

夏季

科學(xué)睡眠

2023-06-20

冬季科學(xué)進(jìn)補(bǔ)三加一

專家們主張，冬季科學(xué)進(jìn)補(bǔ)宜“三加一”，即保溫、御寒、防燥加進(jìn)補(bǔ)，往往會收到顯著的效果。第一，宜保溫。通過飲食營養(yǎng)搭配，以保持體溫，即增加熱能的供給。在冬季飲食中應(yīng)適當(dāng)?shù)卦黾拥鞍踪|(zhì)的含量。營養(yǎng)學(xué)研究表明，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有肉類、蛋類、魚類

冬季

科學(xué)

2023-06-20

美科學(xué)家研究用納米管除菌

美科學(xué)家研究用納米管除菌英國《新科學(xué)家》周刊最近刊發(fā)了一篇題為“納米管捕捉‘漢堡細(xì)菌’”的文章，編譯如下：去除飲用水中可能致命的細(xì)菌或許會成為碳納米管最早的實(shí)際用途之一。科研人員已研制出能讓細(xì)菌聚結(jié)成塊的納米管，隨后就可以將菌塊從水中濾出，

科學(xué)家

納米管

2023-06-18

科學(xué)用腦防癡呆

腦動脈硬化患者由于經(jīng)常頭暈、頭痛、嗜睡，基本上不會有太多的腦力勞動。嚴(yán)重的患者，整日頭重腳輕，無法思考問題。久而久之，便養(yǎng)成懶散的習(xí)慣。事實(shí)上，大腦就像一部機(jī)器，長期不用，就會“生銹”，過度的懶散對大腦的健康是不利的，對腦動脈硬化患者來說，

癡呆

科學(xué)

2023-06-18

兒童多動癥怎樣科學(xué)診斷

活潑好動是兒童的天性，可是過分的多動、調(diào)皮就是一種病。頑皮兒童和多動癥患兒之間有本質(zhì)的區(qū)別。根據(jù)世界衛(wèi)生組織主編的國際疾病診斷分類手冊，我國有關(guān)專家制定出了兒童多動癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)：一、注意力不集中（至少具備5條）：（1）常常不能仔細(xì)地注意細(xì)節(jié)

科學(xué)

兒童多動癥

2023-06-18

天天喝奶要講科學(xué)

江蘇省營養(yǎng)學(xué)會副理事長兼秘書長、南京醫(yī)科大學(xué)營養(yǎng)學(xué)教研室原主任李慶天教授日前提醒消費(fèi)者：每人每天要飲足500毫升鮮牛奶，老人和孩子最好早晚各一杯；隨著牛奶品種越來越豐富，不僅要選擇好適合自己飲用的奶，而且還要講究科學(xué)飲奶。李慶天指出，國人體

科學(xué)

喝奶要講

2023-06-17

科學(xué)化療合理用藥

化療是化學(xué)藥物治療的簡稱，廣義的化療包括各種疾病應(yīng)用的化學(xué)藥物治療，狹義的化療僅指對腫瘤的化療。化療藥物有“細(xì)胞毒”和促進(jìn)分化等作用，可以殺死癌細(xì)胞、抑制癌細(xì)胞的生長繁殖和促進(jìn)癌細(xì)胞的分化等，從而達(dá)到治療或治愈腫瘤之目的。然而，化療并不能治

合理用藥

科學(xué)

2023-06-17

頭痛醫(yī)頭不科學(xué)

頭痛紀(jì)京林十分常見，然而，正因?yàn)槿绱耍灾劣诓簧偃藢︻^痛“熟視無睹”，認(rèn)為誰沒有個(gè)“頭痛腦熱”，大不了吃幾片止痛片就解決問題了。確切地講，頭痛并不是一種獨(dú)立的疾病，而是一種癥狀。頭痛種類繁多，發(fā)病率居首位的緊張型頭痛，大概聞其“大名”者寥寥

頭痛醫(yī)頭

不科學(xué)

2023-06-17

補(bǔ)充鈣劑要科學(xué)

補(bǔ)充鈣劑要科學(xué)正常情況下，成人體內(nèi)含鈣總量約為200克，約占人體成分的2％。其中約99％的鈣存在于骨骼和牙齒中。成年人每日需鈣量約為700毫克。鈣的更新速度隨著年齡的增長而減慢，幼兒的骨骼每1～2年更新一次，成年人的骨骼每10～12年才能更

補(bǔ)充

科學(xué)

2023-06-17

男人排尿要科學(xué)

說到排尿，大概除了嬰幼兒，沒有人說不會。不過，從健身防病角度看，又有幾人敢說自己的排尿方法科學(xué)呢？什么才是科學(xué)的排尿方法呢？姿勢取蹲位對于男人來說，若能像女性那樣改為下蹲式排尿，將使你少受癌癥之害。因?yàn)槎孜慌拍蚩梢鹨幌盗屑∪膺\(yùn)動及其相關(guān)反

男人

科學(xué)

2023-06-17

怎樣才能科學(xué)預(yù)防禽流感,

中國疾病預(yù)防控制中心病毒預(yù)防控制所研究員郭元吉指出，我們對禽流感應(yīng)該以正常的心態(tài)對待它，千萬不能談雞色變，因?yàn)榈浆F(xiàn)在為止，我國內(nèi)地還沒有發(fā)現(xiàn)高致病性的禽流感病毒病例，無論在理論上還是事實(shí)上，全世界到現(xiàn)在為止也沒有發(fā)現(xiàn)高致病性的禽流感病毒已具

預(yù)防禽流感

科學(xué)

2023-06-17

氣死你的科學(xué)依據(jù)

氣死你的科學(xué)依據(jù)如果心理狀態(tài)不好，那你白吃白鍛煉了，這是很重要的。生氣容易得腫瘤，因?yàn)橐簧鷼庋鞯镁吐?。美國某大學(xué)做了個(gè)很有名的實(shí)驗(yàn)，拿鼻管擱在鼻子上讓你喘氣，然后再拿鼻管放在雪地里十分鐘。如果冰雪不改變顏色，說明你心平氣和；如果冰雪變白了

科學(xué)

2023-06-17

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