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2023-05-19

面對這么多的保健產(chǎn)品，更年期女性都需要吃嗎?如果想使用，又應該掌握哪些基本原則?l、請醫(yī)生診斷與評估美國國家衛(wèi)生研究院補充及另類醫(yī)學中心建議，不管是使用激素補充療法或是替代療法與健康食品，一定要先詢問醫(yī)生，評估對個人的好處與壞處。婦產(chǎn)科醫(yī)師

女性

更年期

2023-05-19

女性經(jīng)期不適補維D和鈣片

女性經(jīng)期不適補維D和鈣片90%的育齡婦女在經(jīng)前期都有生理改變，比如情緒緊張，手足、眼瞼水腫，乳房脹痛，腹部脹滿等。上述癥狀有輕有重，如果影響了日常生活就可以診斷為經(jīng)前期綜合征。美國馬薩諸塞州的伊麗莎白·勃通·約翰博士進行了一項大型的名為“護

不適

女性

2023-05-19

女性需要每年檢查乳腺

女性需要每年檢查乳腺近百名女性近日齊聚廣州西關體育俱樂部，參加“2008年全球乳腺癌關愛月———呵護到永遠”專家咨詢活動。記者了解到：隨著乳腺疾病防治知識的普及，雖然有近70%的乳腺癌患者是通過自我檢測發(fā)現(xiàn)的，但還有相當數(shù)量的病人因為自檢沒

檢查

女性

2023-05-19

女性6大癥狀都是腎虛惹的禍

其實，“男怕傷肝，女怕傷腎”，這句俗語早在千年前就揭示出女性補腎的重要性。腎是女人健康與美麗的發(fā)動機，女人的年齡就刻在自己的腰部兩側(cè)。腎臟這一對雙胞胎姐妹安靜地躺在人體腰部1—3椎體左右兩側(cè)。傳統(tǒng)醫(yī)學認為“腎藏精”(不要一提到“精”就認為是

女性

都是

2023-05-19

女性優(yōu)生二十忌

(1)忌同病相“戀”并結(jié)婚生子。同病相“戀”并最終結(jié)成眷屬的婚姻，是一種極不健全的婚姻。僅從生育上來說，夫妻雙方患有同一種疾病是很容易將這種疾病遺傳給后代的，這就會嚴重影響孩子的健康。(2)忌近親結(jié)婚。近親結(jié)婚能導致胎兒畸形，孩子智力下降，

女性

優(yōu)生

2023-05-19

中年女性不妨吃點蜂蜜

中年女性不妨吃點蜂蜜蜂蜜，性味甘、平。蜂蜜因蜂種及蜜源不同，而有白蜜與黃蜜的不同，果木之花蜜（棗花蜜、槐花蜜）氣芳香，味甜不酸，潔凈光亮無雜質(zhì)為佳品?，F(xiàn)代社會競爭激烈，特別是中年女性，身心壓力更大，再加上人到中年，身體各部位組織器官均在退化

中年女性

蜂蜜

2023-05-19

女性宜常食海藻類食物

海藻類食物主要包括：發(fā)菜、紫菜、海帶、海白菜及裙帶菜等。在海藻的有效成分中，礦物質(zhì)含量最多，其中比較多的有鈣、鐵、鈉、鎂、磷和碘等。現(xiàn)代科學研究認為：經(jīng)常食用海藻食物可有效地調(diào)節(jié)血液的酸堿度。因為，海藻是含鈣質(zhì)極為豐富的堿性食物，有利于調(diào)節(jié)

女性

食物

2023-05-19

女性生理順暢飲食法

女性生理不順，可以靠飲食來調(diào)理。月經(jīng)時常早來的人，應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞，內(nèi)心不要有不安和緊張。若月經(jīng)總是遲來，宜少吃冷食多吃肉。經(jīng)期第一、二天最好吃姜炒雞肝或豬肝，多服用補血的食品。所

順暢

女性

2023-05-19

中年女性巧養(yǎng)生(中年女性養(yǎng)生保健知識？)

中年女性巧養(yǎng)生中年女性上有雙親要贍養(yǎng)，下有孩子要撫養(yǎng)，雖然事業(yè)有成，但此時機體已進入生理衰退期，或隱藏著某種疾病，中年女性巧養(yǎng)生，有助于維護身心健康和體力。１、自尋快樂，增強免疫：研究發(fā)現(xiàn)，歡笑時，人體的各個器官能產(chǎn)生協(xié)調(diào)一致的振動，使神經(jīng)

中年女性

養(yǎng)生

2023-05-19

警惕女性脫發(fā)年齡越來越輕

警惕女性脫發(fā)年齡越來越輕“我最近頭發(fā)脫落得很多，洗頭或梳頭后，總能在地上掃起一小把的頭發(fā)。我擔心自己是不是患了什么病，我該怎么辦呢？”近日，有位姓付的女士打電話向醫(yī)生說出了自己的苦惱。在醫(yī)院的皮膚科門診中，醫(yī)生們確實發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在越來越多的女性

女性

警惕

2023-05-19

適合不同職業(yè)女性的食療湯

秋冬干燥，肺熱、咳嗽多痰的女性蟲草煲水鴨──主要作用是補肺益腎、止血化痰，但中醫(yī)講究鴨肉屬涼性，所以更加適合夏季食用。但要注意，脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用，以免適得其反。冬季咳嗽、氣短女性霸王花排骨湯──清火潤肺、補氣，可以經(jīng)常食用。

職業(yè)女性

適合

2023-05-19

容易誤診的女性疾病

1.甲狀腺機能亢進虛弱、消瘦、眼球凸出是甲亢的典型癥狀。由于甲狀腺功能失調(diào)，它就會產(chǎn)生出比正常需要多得多的甲狀腺激素，結(jié)果導致甲狀腺機能亢進，使得心跳、消化、代謝增快。資料表明，美國每年有1100萬人患甲狀腺疾病，90％是婦女，其中50歲以

女性

疾病

2023-05-19

女性美容小秘方

要使你的臉更加光滑和有美麗健康的粉紅膚色，你可以試用以下方法，只要你注意嚴格按照操作方法，保你愿望成真。材料：粗鹽（不可以精鹽代替）5湯匙（此量可以視膚質(zhì)而增減，油性皮膚用多些而干性皮膚用少些）、蜂蜜、嬰兒潤膚油、蛋清少許。步驟1、先把粗鹽

女性美容

小秘方

2023-05-19

女性抗衰老的關鍵期

女性抗衰老的關鍵期醫(yī)學專家研究表明，女性延緩衰老的關鍵時期是在36歲以后。因為從這個年齡段開始，女性體內(nèi)雌激素的含量降低，而雌激素是女性風采的生命線。由于直接補充雌激素容易患癌，所以，目前主張通過食補來提高體內(nèi)的雌激素水平，方法有二：第一，

女性

關鍵期

2023-05-19

女性食療護膚寶典

女性食療護膚寶典在日常生活中，許多天然蔬果食品稍做加工，便是省時省力、價廉物美的天然護膚品，且功效比化學護膚品好，會令你的肌膚倍添自然光澤與美麗，也沒有過敏等副作用，通過自己精心仔細地制作，可放心大膽地作用。黃瓜汁：將新鮮黃瓜一條洗凈，放在

護膚

女性

2023-05-19

女性長期染發(fā)易患癌

女性長期染發(fā)易患癌美國研究人員最近研究發(fā)現(xiàn)，染發(fā)至少24年的女性患非何杰金氏淋巴瘤（NHL）的概率較高。這項對1300名女性的研究結(jié)果可能有助于解釋影響淋巴系統(tǒng)的癌癥病例為何會神秘地增加。發(fā)表在最近出版的《美國流行病學》雜志上的這份研究報告

長期

女性

2023-05-19

救救女性早衰的卵巢

救救女性早衰的卵巢26歲的方小姐已有一年沒來月經(jīng)，還經(jīng)常出現(xiàn)潮熱等癥狀。不久前她到醫(yī)院求治，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，其卵巢如同60歲絕經(jīng)期婦女的卵巢，失去了應有的功能。的確，對于女人來說，卵巢確實是不容忽視的器官，因了卵巢的早衰，許多女性失去了人生的幸福

女性

卵巢

2023-05-19

女性進補經(jīng)典藥膳7款

女性進補經(jīng)典藥膳7款女性在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期等不同時期，不僅會有耗血和失血，而且激素的分泌也會受到影響，再加上情緒、心理等因素的“沖擊”，難免會引起“血虧”。中醫(yī)認為，只有血足，方能使皮膚紅潤細膩;只有肉實，皮膚才會顯得滋潤而富有彈性

女性

藥膳

2023-05-19

孕期女性合并癲癇臨床控制效果不佳

摘要：英國皇家維多利亞醫(yī)院的研究人員證明，71%孕期女性合并癲癇。(BMJ2000:321:674-675)紐卡斯爾Tyne英國皇家維多利亞醫(yī)院的研究人員證明，71%孕期女性合并癲癇。合并癲癇孕婦的新生兒缺陷是普通人群的二倍。Burn博士研

效果

女性

2023-05-19

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