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夏季養(yǎng)生

一碗苦麥冬山楂湯,防暑抗癌度苦夏俗語(yǔ)說(shuō)“苦夏”，一個(gè)“苦”字，道出了夏天如蒸籠般的難耐與難熬3天熱之余，人不僅容易煩躁、出汗、食欲不振，有的人還會(huì)出現(xiàn)體重減輕。尤其是小孩子，媽媽怎么哄都是這不吃那不吃的。說(shuō)到苦，還是要說(shuō)說(shuō)這“苦瓜”。雖然苦

山楂

綠豆

2023-05-03

夏季喝哪些花茶可以美白皮膚

夏季喝哪些花茶可以美白皮膚皮膚白白嫩嫩是每個(gè)人都想要的呀，像現(xiàn)在夏季又到了，如果不注意保養(yǎng)美白皮膚，再經(jīng)過(guò)夏季這炎熱的大太陽(yáng)，紫外線一照，你真的會(huì)變成個(gè)小黑妹了，皮膚又要黑又要粗糙，加上出汗什么的，整個(gè)人都顯得油膩膩了，不忍直視呀!下面大道

夏季

山楂

2023-05-03

苦瓜釀山楂卷——夏季去火開(kāi)胃

苦瓜釀山楂卷——夏季去火開(kāi)胃夏季很多人都在用各種的方法去火消暑，注意是找到適合自己的方式和方法哦，通過(guò)食物來(lái)保持健康是很重要的哦。那么夏季吃什么呢?不妨試試苦瓜釀山楂卷吧，清熱去火，開(kāi)胃助消化哦。【苦瓜釀山楂卷】【主料】苦瓜1根、山楂卷10

山楂

夏季

2023-05-03

夏季飲茶能降暑美容,推薦三種茶品(夏天喝什么茶養(yǎng)生？)

夏季

山楂

2023-05-02

夏季消暑推薦兩款湯品輕松過(guò)夏

夏季炎熱，人們都會(huì)感覺(jué)到很壓抑，出現(xiàn)茶飯不思啊或者是精神狀態(tài)差的情況，多因氣溫高引起的。夏季消暑降溫的工作要做好，注意防暑去火。如何安穩(wěn)度夏呢，其實(shí)喝湯也是一種養(yǎng)生方法，來(lái)看看吧。綠豆海帶湯材料：鮮海帶200克，綠豆60克，稻米30克，陳皮

山楂

夏季

2023-05-02

??非常適合男性在夏季飲用的茶

??非常適合男性在夏季飲用的茶喝茶是眾多男性朋友都比較喜歡的，工作時(shí)刻喝一杯，休閑時(shí)刻喝一杯，都是非常享受的，而且喝茶對(duì)于人體有很好的保健功效，那么適合男性在夏季飲用的茶有哪些呢?接下來(lái)本文將為大家做出相關(guān)的介紹。山楂茶：山楂比較可口，吃山

飲用

山楂

2023-05-02

初夏可以多喝山楂粥和南瓜雜糧粥

粥是我們?cè)S多的朋友們都非常喜歡的食物了，當(dāng)然了，許多的粥類食物不僅非常的美味，更是有著非常不錯(cuò)的保健和養(yǎng)生的功效哦，夏季馬上就要到了，那么我們?cè)诔跸牡臅r(shí)候多喝哪些粥對(duì)我們的身體健康更有幫助呢?其實(shí)我們這時(shí)候是可以多喝一些山楂粥和南瓜粥的哦，

山楂

分鐘

2023-05-02

腸胃不好的人夏天不要吃這3種水果(胃不好就別吃三種水果)

腸胃不好的人夏天不要吃這3種水果在日常生活中，很多人都會(huì)有腸胃不好的情況，長(zhǎng)久如此很容易就會(huì)誘發(fā)胃病的發(fā)生，嚴(yán)重影響人們的身體健康。其實(shí)，腸胃不好多半是因個(gè)人飲食不當(dāng)引起的，因此，腸胃不好的人在日常中一定要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，平時(shí)少吃以下3種

不好

山楂

2023-05-02

夏季炎熱小心食欲不振,教你幾招來(lái)開(kāi)胃

夏季炎熱小心食欲不振,教你幾招來(lái)開(kāi)胃在夏季的時(shí)候最容易出現(xiàn)的情況就是食欲不振了吧，平時(shí)愛(ài)吃的食物在夏季的時(shí)候卻失去了胃口，這樣的情況無(wú)疑是不健康的，那么我們有什么好的方法可以在夏季的時(shí)候開(kāi)胃呢，這是很多人的疑問(wèn)，一起看看我們?cè)谙募緫?yīng)該如何開(kāi)

夏季

山楂

2023-05-01

夏季推薦吃山楂有效開(kāi)胃

在夏季的時(shí)候我們要注意，在這時(shí)候由于比較炎熱，所以我們就容易出現(xiàn)一些身體不適情況，特別要小心出現(xiàn)食欲差的情況，這樣對(duì)我們健康影響是非常大的，所以我們就需要合理方法在夏季調(diào)節(jié)食欲不振的情況才行，那么具體我們吃什么比較好，一起看看吧。在夏季的時(shí)

山楂

夏季

2023-05-01

夏季吃這些食物能幫助開(kāi)胃(夏天吃什么開(kāi)胃？)

夏季吃這些食物能幫助開(kāi)胃夏季的時(shí)候比較炎熱，這時(shí)候我們?nèi)菀壮霈F(xiàn)腸胃不適情況，而且最容易出現(xiàn)的問(wèn)題就是食欲不振的情況，這對(duì)我們健康來(lái)說(shuō)影響是非常大的，所以大家需要學(xué)會(huì)方法去增進(jìn)食欲，這是我們解決夏季不適問(wèn)題的好方法，那么具體吃什么好，一起看看

夏季

山楂

2023-05-01

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夏季養(yǎng)生熱門(mén)文章

1 火腿冬瓜粥——夏季消暑利尿健脾胃 2 四款食譜利濕退黃清熱利尿 3 夏季天氣熱沒(méi)有食欲,多喝粥養(yǎng)胃清熱 4 夏季謹(jǐn)記消暑方法,通過(guò)飲品來(lái)解暑 5 三伏天如何養(yǎng)生,夏季學(xué)會(huì)排毒 6 夏季排毒應(yīng)該多吃哪些食物 7 西瓜蔬果汁夏季消暑最好用(夏天喝什么果汁最好？) 8 夏季陽(yáng)光毒辣容易曬傷,注意保護(hù)皮膚(夏天曬傷怎么處理？) 9 夏季要學(xué)會(huì)排毒,推薦幾款排毒方法(夏季怎么樣排毒？) 10 夏季食材要新鮮,注意補(bǔ)水幫助養(yǎng)生(夏季養(yǎng)生，我們需注意什么？)

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