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2023-06-26

身體變化：頭發(fā)干枯如果飲食中缺乏蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、維生素C及鋅、鐵等微量元素，頭發(fā)會(huì)變得干枯、發(fā)黃。孩子們的頭發(fā)一般會(huì)比較柔順，如果覺得孩子頭發(fā)不夠柔順，又有黃發(fā)，就要看看是否缺乏營養(yǎng)素，特別是蛋白質(zhì)。營養(yǎng)小貼士：營養(yǎng)充足才能滋潤毛囊，養(yǎng)

健康飲食

2023-06-26

兩歲寶寶食譜大全

一、寶寶的胃容量有限，宜少吃多餐。1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點(diǎn)心，點(diǎn)心時(shí)間可在下午和夜間;1歲半以后減為三餐一點(diǎn)，點(diǎn)心時(shí)間可在下午。但是加點(diǎn)心時(shí)要注意一是點(diǎn)心要適量，不能過多，二是時(shí)間不能距正餐太近，以免影響正餐食欲，更不能隨意給寶

健康飲食

2023-06-26

健康飲食呵護(hù)寶寶腸胃

1、食品要干凈醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)證明，很多慢性疾病都和腸胃的問題有關(guān)，所以基本的食品衛(wèi)生一定要保證;另外，還要注意給寶寶吃些有利于腸道通暢的飲食，比如粗糧、蔬菜水果。2、便秘要治療便秘是腸道健康的最大威脅，是最容易引起腸道垃圾堆積的。下面給你推薦兩道

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2023-06-26

孩子秋季養(yǎng)生食譜有哪些

大白菜具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，也是我們常吃的蔬菜。在大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿卜素，少量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素等。大白菜中膳食纖維和維生素A、維生素C的含量較高，對(duì)寶寶的腸道健康、視力發(fā)育和免疫力的提高都有很大幫助。

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2023-06-25

寶寶少吃多餐的方法

蔬果汁的添加:4個(gè)月后可給寶寶加果汁。嬰幼兒不宜喝市場(chǎng)上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品, 或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋后才能飲用。還可自制蔬菜汁,2個(gè)月就能喝了。方法是將新鮮的蔬菜洗凈、切成小段, 加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如

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2023-06-25

寶寶發(fā)燒食譜

1、補(bǔ)充水分水勝過藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。小孩發(fā)熱宜以飲白開水，可適當(dāng)喂些白開水，以補(bǔ)充人體的維生素C，增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。2、流質(zhì)飲食發(fā)熱小孩飲食調(diào)理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類(少油)等

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2023-06-25

孩子的敏感期有哪些

兒童敏感期1、光感的敏感期0-3個(gè)月特點(diǎn)：剛出生的寶寶對(duì)光感非常敏感，這時(shí)寶寶需要適應(yīng)白天和晚上的光線差異，所以白天要拉開窗簾，晚上要關(guān)燈睡覺，讓寶寶適應(yīng)自然的光線變化。建議：可以給寶寶多看黑白圖。2、味覺發(fā)育的敏感期4-7個(gè)月特點(diǎn)：寶寶自

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2023-06-25

夏天寶寶去火食譜大全

1、寶寶去火食譜：雪梨銀耳湯原料：雪梨1只、水發(fā)銀耳30克、貝母5克、白糖適量。制法：將水發(fā)銀耳去根、去雜洗凈，撕成小片。將雪梨去皮、去籽，切成多塊。將銀耳片、雪梨塊、貝母、白糖同放在燉皿內(nèi)上籠蒸30至40分鐘，取出，即可裝盤食用。此湯滋陰

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2023-06-25

孩子學(xué)習(xí)障礙怎么辦,家

首先，在胎教中，現(xiàn)在很多母親還在給胎兒聽胎教磁帶?，F(xiàn)已發(fā)現(xiàn)有些幼兒由于聽覺刺激不適當(dāng)，反而造成失聰。胎兒應(yīng)該有一個(gè)安靜的生長環(huán)境，不應(yīng)該受到無端的打擾。在母體中，胎兒要聽到羊水的聲音、心跳的聲音，音樂穿過羊水再傳到胎兒的耳朵里，胎兒能夠感受

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2023-06-25

孩子的敏感期怎么辦

一　語言敏感期范圍：0至6歲。嬰兒開始注視大人說話的嘴形，并發(fā)出牙牙學(xué)語聲時(shí)，就開始了他的語言敏感期。學(xué)習(xí)語言對(duì)成人來說是件困難的工程，但幼兒能容易的學(xué)會(huì)母語，正因?yàn)橛變壕哂凶匀凰x予的語言敏感力。因此，若孩子在兩歲左右還遲遲不開口說話時(shí)，

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2023-06-25

寶寶能不能吃龍蝦

小龍蝦做法:直接燒就可以了,不需要煮. 配料：剁辣椒(可以用新鮮的小紅尖椒，或者干辣椒)、姜、蔥、蒜、花椒粉、料酒、醬油、陳醋、白糖等。做法：1、小龍蝦洗凈。這是最麻煩的步驟，會(huì)花很久時(shí)間，因?yàn)樾↓埼r是在河溝里長大的，不是很干凈，如果買了活

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2023-06-25

寶寶食譜肉沫粥

寶寶是可以食用松子的，吃松子可以幫助寶寶補(bǔ)充煙酸，煙酸有利于寶寶的腦部發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。松子含有優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，寶寶食用松子，可以幫助寶寶補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，有助于寶寶強(qiáng)身健體，提高身體免疫力，減少患上小兒發(fā)育遲緩等疾病

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2023-06-25

孩子肢體不協(xié)調(diào)四招可解決

0-12個(gè)月嬰兒期：母乳營養(yǎng)完整最珍貴對(duì)0-12個(gè)月大的寶寶來說，最好的營養(yǎng)來源是母乳母乳中含有多種珍貴且豐富的營養(yǎng)素如免疫球蛋白、乳鐵蛋白，以及免疫物質(zhì)，還能促進(jìn)骨骼發(fā)育、智力發(fā)展，調(diào)節(jié)免疫力，是其他食物無法取代的。此外，寶寶的腸胃發(fā)育未

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2023-06-25

豬腦小孩可以吃嗎

動(dòng)物的腦，對(duì)于人來說有很重要的作用，可以促進(jìn)大腦發(fā)育，使人更加聰明。有很多人喜歡吃動(dòng)物腦，但是也有很多人享受不了那個(gè)味道。動(dòng)物腦由于不同也分為很多種，比較經(jīng)常被人類用作膳食的有魚腦、雞腦等。而且，每一種腦的營養(yǎng)價(jià)值也是不同的。在現(xiàn)在社會(huì)，一

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2023-06-24

菠蘿八寶飯的做法大全

1、菠蘿與雞蛋不能同食。雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì);菠蘿中含有豐富的果酸。若二者同時(shí)食用，果酸可使蛋白質(zhì)凝固，影響蛋白質(zhì)的消化吸收，不利于健康。2、菠蘿與蘿卜不能同食。菠蘿中含有豐富的維生素C，蘿卜含有維生素C酵酶，可破壞食物中的維生素C。若兩

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2023-06-24

一歲半寶寶的食譜大全

兒童冬季食譜一：蝦仁蛋餃新鮮的蝦仁洗凈加入鹽、姜蔥、料酒等佐料，放蒸鍋內(nèi)蒸15分鐘后待用。生雞蛋打開盛在小碗中調(diào)勻。將雞蛋液攤在炒鍋中，待上面雞蛋尚未凝固時(shí)加入蝦仁，然后把雞蛋對(duì)折成半月形，翻面煎一下即可取出待用。水開后，加入青葉蔬菜和蛋餃

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2023-06-24

五個(gè)月寶寶食譜

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2023-06-24

寶寶晚餐食譜吃什么

一、寶寶出生六個(gè)月即可喂養(yǎng)米飯有經(jīng)驗(yàn)的媽媽們一定知道，孩子出生四個(gè)月之前，一般是否以母乳喂養(yǎng)為主，這是很重要的一種喂養(yǎng)方式。不過，要是孩子出生四個(gè)月以后，母乳的分泌量已經(jīng)不能夠滿足寶寶的食欲了。因此，這個(gè)時(shí)候就需要為寶寶添加輔食。但是，寶寶

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2023-06-24

四個(gè)月寶寶食譜

土豆泥原料：土豆。做法：將一只土豆去皮并切成小塊，蒸熟后用勺壓爛成泥，加少量水調(diào)勻即可。南瓜汁原料：南瓜100g。做法：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。在南瓜泥中加適量開水稀釋調(diào)勻后，放在干凈的細(xì)漏勺上過濾一下取汁食用

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2023-06-24

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