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雜談

核桃又稱胡桃，西漢時由張騫自西域帶回后傳遍全國，其果實(shí)營養(yǎng)豐富而味美。據(jù)科學(xué)測定，每公斤核桃仁相當(dāng)于5公斤雞蛋或9公斤鮮牛奶的營養(yǎng)價值。每100克核桃仁可產(chǎn)生670千卡熱量，是同等重量糧食所產(chǎn)生熱量的一倍。核桃藥用價值較高，據(jù)《本草綱目》記

核桃

健腦

2023-06-22

核桃的藥用

據(jù)有關(guān)史料記載，核桃是西漢時由博望候張騫從西域帶回，故又稱胡桃、羌桃。核桃的營養(yǎng)成分豐富。每100克核桃仁約含蛋白質(zhì)14．9克，脂肪58．8克，碳水化合物9·．6克，膳食纖維9．6克，胡蘿卜素30微克，維生素E43．21毫克，鉀385毫克，

核桃

2023-06-22

核桃藥用

核桃仁又名核桃、胡桃、胡桃肉、萬歲子。味甘，性溫。具有補(bǔ)腎助陽、強(qiáng)腰膝、溫肺定喘、潤腸通便等功效?！堕_寶本草》說它“食之令人肥健，潤肌黑發(fā)“。《本草綱目》說它“補(bǔ)氣養(yǎng)血，潤燥化痰，益命門，刊三焦，溫肺潤腸，治虛寒喘嗽，腰部重痛“。民間藥用很

核桃

2023-06-21

秋季防心臟病宜吃核桃

核桃，又稱胡桃，既是世界四大干果之一，又是秋季備受人們喜愛的果品。核桃仁具有豐富的營養(yǎng)，對人有強(qiáng)腎補(bǔ)腦、健體長壽之功。醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，一個人如果每天吃3個核桃，約30克，可預(yù)防心臟病，使患心臟病的幾率減少10％。核桃中所含有的豐富油脂，70％

秋季

核桃

2023-06-20

最新研究發(fā)現(xiàn)：飯后吃核桃仁有助于動脈健康

核桃仁

動脈

2023-06-12

女性美發(fā)食譜-玻璃核桃仁

女性美發(fā)食譜-玻璃核桃仁〖來源〗：民間食療方〖原料〗：核桃仁250克，白糖、花生油各適量。〖制作〗：1．將核桃仁放開水中泡至薄皮發(fā)軟時，剝?nèi)テ?，再放入沸水鍋中炸一下，撈出瀝水?！?．炒鍋放花生油，燒至四成熱時，放入核桃仁炸

女性

核桃仁

2023-06-11

便秘食療方-芝麻核桃蜜

便秘食療方-芝麻核桃蜜便秘食療方-芝麻核桃蜜芝麻核桃蜜〖來源〗：民間藥膳方〖原料〗：黑芝麻100克、核桃肉100克、蜂蜜200克。〖制作〗：將黑芝麻、核桃肉先用文火炒黃(切忌炒焦)，涼后一同研碎放于器皿內(nèi)?！?用法〗：

核桃

芝麻

2023-06-11

抗衰老藥膳-松子核桃膏

抗衰老藥膳-松子核桃膏抗衰老藥膳-松子核桃膏〖來源〗：民間藥膳方〖原料〗：松子仁、核桃仁各30克，蜂蜜250克。〖制作〗：松子仁、核桃仁用水泡過去皮；然后研成末，放入蜂蜜和勻即成。〖服法〗：每日2次，每次取1湯匙，用

核桃

松子

2023-06-11

核桃楸皮的功效

核桃楸皮的功效核桃楸皮(《中藥志》)【異名】楸樹皮(《甘肅中藥手冊》)，楸皮(《中藥志》)?！緛碓础繛楹铱浦参锖颂议钡闹ζせ蚋善?。植物形態(tài)詳核桃楸果條。【采集】春、秋采收，剝?nèi)≈ζせ蚋善?，曬干?！舅幉摹扛稍锏闹ζ?，常扭曲成繩狀或呈單卷筒狀

核桃

功效

2023-06-10

野核桃仁的功效

野核桃仁的功效野核桃仁的功效野核桃仁(《浙江天目山藥植志》)【來源】為胡桃科植物野核桃的種仁。【植物形態(tài)】野核桃，又名：山核桃、野胡桃。落葉喬木，高15～25米。小枝具褐色皮孔，并有腺毛及星狀毛，髓部疏松成薄片狀。單數(shù)羽狀復(fù)葉互生，長40～

核桃仁的功效

2023-06-10

核桃的功效

核桃的功效提起核桃，不少人還能回憶起小時侯，每當(dāng)考試前吃核桃“補(bǔ)腦”的情景。其實(shí)，小小的核桃不但能健腦、美容，最新研究還發(fā)現(xiàn)，常吃核桃可以降低人體膽固醇，保護(hù)心血管。一項(xiàng)由澳大利亞科學(xué)家進(jìn)行的最新實(shí)驗(yàn)證明，每天堅(jiān)持吃核桃可以降低人體膽固醇。

核桃的功效

2023-06-10

核桃的作用

核桃的作用核桃含有豐富的維生素B和E，可防止細(xì)胞老化，能分健腦、增強(qiáng)記憶力及延緩衰老。它含有特殊的維生素成分，不但不升高膽固醇，還能減少腸道對膽固醇的吸收，所以很適合動脈硬化、高血壓和冠心病人食用。核桃仁含有大量維生素E和亞麻油酸，是人體理

核桃的作用

2023-06-10

核桃的藥用價值

核桃的藥用價值吃核桃好處多核桃又名胡桃，在國際市場上它與扁桃、腰果、榛子一起，并列為世界四大干果。它的足跡幾乎遍及世界各地，主要分布在美洲、歐洲和亞洲很多地方。其產(chǎn)量除美國外，即推中國。核桃在國外，人稱“大力士食品”、“營養(yǎng)豐富的堅(jiān)果”、“

核桃的藥用價值

2023-06-10

黃酒核桃泥湯

黃酒核桃泥湯【來源】《本草綱目》【來源】核桃仁5個，白糖50克，黃酒250克?！局谱鳌繉⒑颂胰始影滋菗v成泥狀，放入鍋中，再加黃酒。然后將鍋置火上，煎煮10分鐘即可?！居梅ā渴澈颂胰誓啵咳?次?！竟πА垦a(bǔ)腎安神。適用于頭痛、失眠、健忘和久

核桃

黃酒

2023-05-20

核桃鴨子

【來源】《仿膳菜譜》【原料】核桃仁200克，荸薺150克，老鴨1只，雞泥100克，蛋清，玉米粉，味精，料酒，鹽，食油，蔥，生姜，油菜末各適量?！局谱鳌?.將老鴨宰殺后用開水氽一遍，裝入盆內(nèi)，加入蔥、生姜、食鹽、料酒少許，上籠蒸熟透取出晾涼，

核桃

鴨子

2023-05-20

核桃仁炒韭菜

核桃仁炒韭菜【來源】《方脈正宗》【原料】核桃仁50克,韭菜,香油,食鹽,各適量【制作】1.將核桃仁用香油炸黃。2.將韭菜洗凈，切成段后，放入核桃仁內(nèi)翻炒，調(diào)入食鹽即可。【用法】佐餐隨量食用?！竟πА垦a(bǔ)腎助陽。適用于陽痿。中醫(yī) | 如何調(diào)理脾

核桃仁

韭菜

2023-05-20

健腦核桃粥

原料：粳米150克，核桃仁30克，干百合10克，黑芝麻20克，水適量。制法：1）將粳米淘洗凈，與核桃仁、干百合、黑芝麻一起放入沙鍋中。2）加水適量煮滾，改用文火煮成粥即可。功效：粳米補(bǔ)脾強(qiáng)智，核桃仁補(bǔ)腎健腦、補(bǔ)心益智，黑芝麻補(bǔ)肝腎、填腦髓；

核桃

健腦

2023-05-20

首烏核桃芝麻煲豬骨

首烏核桃芝麻煲豬骨益腎養(yǎng)血、烏發(fā)生發(fā)夏日，人們尤其是中年人易脫發(fā)。這與受激素的影響、飲食以及精神緊張等因素有密切關(guān)系。另外從體內(nèi)分泌出來堆積在頭頂上的膽固醇也是脫發(fā)的一大原因，它把汗腺及分泌腺阻塞，使頭皮的新陳代謝減弱，頭發(fā)的生長發(fā)生困難。

核桃

芝麻

2023-05-19

常吃核桃仁可防治哮喘

常吃核桃仁可防治哮喘隨著春季的來臨，哮喘也進(jìn)入高發(fā)季節(jié)，尤其是一些老年人，深受哮喘的困擾。長春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院肺病科主任王檀介紹，春季天氣變化無常，早晚間溫差大，風(fēng)沙天氣較多，容易導(dǎo)致哮喘發(fā)作。王檀介紹，在哮喘高發(fā)的季節(jié)里，哮喘的高發(fā)人群

防治

核桃仁

2023-05-13

養(yǎng)生三寶,核桃、栗子和榛子

養(yǎng)生三寶,核桃、栗子和榛子核桃：核桃仁是中成藥的重要輔料，有補(bǔ)腎固精、潤肺止咳、化痰定喘、順氣補(bǔ)血等功能。對腎虛、尿頻、咳嗽等癥有很好的療效。嚼些核桃仁，還可緩解疲勞和壓力。推薦藥膳核桃粥：開水浸泡核桃仁后切成碎粒。將粳米、生姜片、核桃仁放

核桃

栗子

2023-05-05

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