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雜談

松樹是長壽樹種之一，常與柏樹一起被人們作為長壽的象征。松子是松樹的種子，也是冬季人們養(yǎng)生保健的佳品之一。中醫(yī)認(rèn)為，松子性味溫甘，具有補虛養(yǎng)陰、潤肺生津、滑腸通便的功效，是一種滋補強壯的良藥。據(jù)古代醫(yī)書記載，常食松子的老弱者能鶴發(fā)童顏，潤膚美

冬季

松子

2023-06-20

抗衰老藥膳-松子抗衰膏

抗衰老藥膳-松子抗衰膏抗衰老藥膳-松子抗衰膏〖來源〗：民間藥膳方〖原料〗：松子仁200克，黑芝麻100克，核桃仁100克，蜂蜜200克，黃酒500毫升。〖制作〗：將松子仁、黑芝麻、核桃仁同搗成膏狀，入砂鍋中，加入黃酒，文火

松子

藥膳

2023-06-11

抗衰老藥膳-松子核桃膏

抗衰老藥膳-松子核桃膏抗衰老藥膳-松子核桃膏〖來源〗：民間藥膳方〖原料〗：松子仁、核桃仁各30克，蜂蜜250克?！?制作〗：松子仁、核桃仁用水泡過去皮；然后研成末，放入蜂蜜和勻即成。〖服法〗：每日2次，每次取1湯匙，用

核桃

松子

2023-06-11

常吃松子益五臟

常吃松子益五臟松子為名貴樹種紅松的果實，又名海松子、松子仁等，多產(chǎn)于東北大小興安嶺的松林中。它既是美味食品，又是食療佳品。被人們譽為“長生果”、“長壽果”?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，松子雖非仙品，但其營養(yǎng)和藥用價值非同一般。松子仁每百克含蛋白質(zhì)16

松子

常吃

2023-05-31

松子仁食療法

松子仁食療法1．松子粥松子仁20克，粳米100克。將松子仁研碎，粳米淘凈，同放鍋內(nèi)，加入清水800毫升，先用武火煮沸，再用文火煎熬20~30分鐘，以米熟爛為度。早晚餐食用。功效：滋陰養(yǎng)液，潤肺滑腸。適用病癥：肺陰不足，干咳咯血；陰虛腸燥，慢

松子

食療

2023-05-01

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