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2023-06-22

據(jù)《科技日報》報道，國際權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》日前對廣為流傳的巧克力有無數(shù)保健作用的說法提出質(zhì)疑。其刊登的文章說，讓巧克力變得對人有好處的東西，是一種叫做黃烷醇的硬化防止劑——也是讓巧克力變得有點苦的東西。糖果制造商經(jīng)常把黃烷醇除去，也就是

巧克力

好處

2023-06-22

生姜的好處

生姜的好處俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞大夫開藥方。”“常吃生姜，不怕風(fēng)霜?！鄙钪械慕米髡{(diào)味劑、小食品外，在美容、保健方面也顯示出它獨特的風(fēng)味和魅力。生發(fā)防脫發(fā)用生姜濃縮萃取液或者直接用生姜涂抹頭發(fā)，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使

生姜

的好處

2023-06-22

夏天搖扇好處多

隨著人們生活的提高，幾乎家家備有電扇或空調(diào)，手搖的蒲扇、芭蕉扇等大多“下崗”了。其實，夏日搖扇取涼有很大好處。在炎熱的夏天，老年人若經(jīng)常手搖扇子，不僅可以消暑，還能起到健身防病的作用。一、搖掉肩周炎。搖扇子是一種需要手指、腕和局部關(guān)節(jié)肌肉協(xié)

夏天

好處多

2023-06-21

清晨喝杯清水有好處

晨起先飲水，對機體既是一次及時的補償，又是一種有效的凈化。這已是醫(yī)學(xué)公認的健康生活習(xí)慣。清晨，胃內(nèi)食物已經(jīng)排空，隨著身體的運動，水在胃內(nèi)如同清潔劑蕩滌著胃壁的殘渣，病原菌因此無處安身，難以形成致病的群體，失去了興風(fēng)作浪的機會。即使有炎癥的胃

清晨

好處

2023-06-21

赤蘚糖醇應(yīng)用于酸乳生產(chǎn)好處多多

赤蘚糖醇應(yīng)用于酸乳生產(chǎn)好處多多現(xiàn)今，酸乳開發(fā)力度較大的歐洲國家包括：芬蘭、法國、德國、意大利、西班牙和英國牞另外，還有亞洲的日本。各個國家酸乳種類和市場定位各不相同，例如：德國的酸乳以果味為主，其他甜味牗巧克力、奶糖等牘產(chǎn)品次之；意大利和英

好處

酸乳

2023-06-19

經(jīng)前補素好處多

經(jīng)前補素好處多國外醫(yī)學(xué)界一項新的研究表明，維生素和微量元素有助于減緩或消除女性痛經(jīng)之苦。在經(jīng)前期，若已有腹痛及緊張感，就需要服用一些維生素和微量元素。其中必須要服用的有對經(jīng)前綜合征有顯著療效的B族維生素，最重要的是維生素B6。它能夠穩(wěn)定情緒

好處多

經(jīng)前補素

2023-06-18

新媽媽要補得恰到好處

新媽媽要補得恰到好處產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)對于每個產(chǎn)婦都至關(guān)重要，但這并不意味著一定要“大補”，補不好不但對健康有害，而且還會變成“肥媽”。怎么才能補得健康而又恰到好處呢？補充水分很重要剛剛生完小孩的產(chǎn)婦，除了有生殖系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)

恰到好處

新媽媽

2023-06-18

出游帶蒜好處多

出游帶蒜好處多1.上車前，用大蒜切一小片貼于肚臍上，再用膠布或傷濕膏固定，能使暈車現(xiàn)象減輕或消失。2.若天氣炎熱，不幸途中中暑，將大蒜搗汁用涼開水稀釋滴鼻，有醒腦益神之效。3.如果流鼻血，把大蒜搗爛成泥敷腳心（涌泉穴），能即時止血。此方對咯

出游

好處多

2023-06-17

吃鮮玉米好處多

現(xiàn)在正是新鮮玉米上市的時候，中老年人常吃些新鮮玉米對健康大有益處。這是因為：鮮玉米中所含的大量天然維生素E，有促進細胞分裂，延緩細胞衰老，降低血清膽固醇，防止皮膚病變的功能，還能減輕動脈硬化和腦功能衰退出現(xiàn)的癥狀。鮮玉米中的維生素A，對防治

玉米

好處多

2023-06-17

鹽水洗鼻好處多

鼻腔很容易成為人們的一個衛(wèi)生死角，由于方法不當(dāng)而不能全面徹底清除鼻腔中的有害物質(zhì)，不少病毒、灰塵很可能在鼻腔中躲藏，從而引發(fā)感冒、充血、感染，由此可見經(jīng)常清洗鼻腔很有必要。洗鼻一般用濃度適合的鹽水即可，患有鼻竇炎、過敏性鼻炎的人，每天進行一

好處多

2023-06-17

夏飲牛奶好處多

夏飲牛奶好處多眾所周知，牛奶營養(yǎng)豐富，是老、弱、病、孕者的滋補佳品。但有不少人認為，冬飲牛奶，吸收好，功效大，而夏季氣候炎熱，人體出汗多，飲牛奶容易“上火”。故認為夏季不宜飲用牛奶。其實，這種說法是沒有科學(xué)道理的。中醫(yī)認為，牛奶味甘，性微寒

牛奶

好處多

2023-06-16

夫妻分床睡好處不少

無論是“老婆孩子熱炕頭”式的普通理想，還是“要為夫婦，永同鸞帳”的才子佳人式的人生目標(biāo)，夫妻同居一室、同宿一床的傳統(tǒng)習(xí)俗可謂千古相傳，成為中國人對于婚姻關(guān)系中二人世界的基本規(guī)約，但近年來夫妻分床有益健康的說法越來越多，到底夫妻分床睡好不好呢

好處

夫妻

2023-06-15

夏季食鱉的好處

夏季食鱉的好處鱉，又稱甲魚。它是一種水生爬行動物，無鰓，靠肺呼吸，生活在江河湖海中。每年5、6月產(chǎn)卵時節(jié)，鱉長得最為肥實豐滿，是食用的大好時機。我國自古把鱉作為美食，周代宮廷膳已有食用它的記載，以后歷代都把它當(dāng)成筵席上的上乘名菜。鱉含有豐富

夏季

的好處

2023-06-13

女性裸睡的好處

女性裸睡的好處國內(nèi)外的養(yǎng)生家和生理學(xué)家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，裸體睡覺不僅能使軀體舒展舒適，而且對身體健康也有益處。專家們認為，裸睡有種無拘無束的自由快感，有利于血液循環(huán)，增強皮腺和汗腺的分泌，有利于皮膚的排泄和再生。有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié)，有利于增強適應(yīng)

女性

的好處

2023-06-12

研究表明規(guī)律運動對糖尿病確有好處

研究表明，規(guī)律運動對糖尿病確有好處。運動增加胰島素的敏感度，改善胰島素抵抗，有助于降低血糖，降低糖化血紅蛋白。運動可改善心肺功能，增加有氧運動能力，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生；減少體內(nèi)脂肪堆積，降低及維持體重；增強肌力，減少并發(fā)癥，進而改善生活質(zhì)

運動

好處

2023-06-12

考究用藥好處多

考究用藥好處多人們在日常生活中都離不開藥，可是在一般情況下，都不會每用一種藥就去一次醫(yī)院，往往會憑自己對藥物的了解而自行選擇用藥。不知不覺中，人們就會以為自己對藥物已經(jīng)很了解，已經(jīng)足夠可以安全用藥了。殊不知，很多用藥隱患就在此時產(chǎn)生。痢特靈

考究

好處多

2023-06-10

夏枯草的好處

【性狀】本品呈棒狀，略扁，長1.5～8cm，直徑0.8～1.5cm,淡棕色至棕紅色。全穗由數(shù)輪至10數(shù)輪宿萼與苞片組成，每輪有對生苞片2 片，呈扇形，先端尖尾狀，脈紋明顯，外表面有白毛。每一苞片內(nèi)有花3 朵，花冠多已脫落，宿萼二唇形，內(nèi)有小

的好處

夏枯草

2023-06-10

發(fā)熱對人體有好處嗎,(發(fā)燒對孩子的好處)

發(fā)熱對人體有好處嗎,由于發(fā)熱是人體抵抗疾病的一種生理性防御反應(yīng)，它可調(diào)動機體的免疫系統(tǒng)，抵抗病原體的入侵，使外周血中白細胞增加，抗體生成活躍，肝臟解毒能力加強，新陳代謝加快，從而有利于病原體的滅活和局限。同時，高熱還可在一定程度上直接殺滅感

好處

對人體

2023-06-01

堅持冬泳好處多

眼下的冬泳大軍，中老年人占了多數(shù)?！岸臼怯赂艺叩倪\動”。些勇敢的中老年人，在冬泳中體味著歡樂和自豪。參加冬泳的中老年人，情緒穩(wěn)定，吃得香，睡得甜，顯得比一般同齡人要精神得多。這是為什么呢？研究證實，冬泳可以鍛煉人的意志，增強心肺功能，提高

冬泳

好處多

2023-05-20

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