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飲食營養(yǎng)

夏季是吃西瓜的最佳季節(jié)，甜甜的西瓜不僅解渴，而且消暑。大部分人吃西瓜可能都是直接剖開吃，其實(shí)只需要發(fā)揮一點(diǎn)點(diǎn)創(chuàng)造力，小小的西瓜就可以帶給我們很大的驚喜。材料：西瓜半個、純牛奶250毫升、西米100克、冰糖適量做法：1、用挖球器挖出西瓜球;2

西瓜

2023-05-01

夏季這些人不適宜吃西瓜

夏季這些人不適宜吃西瓜六月底七月初，正是西瓜大量上市的時(shí)候，汁多味甜的西瓜可謂算得上夏季最受歡迎的防暑降溫的水果了。在感覺炎熱的時(shí)候來上一片冰鎮(zhèn)西瓜，絕對能夠立馬降溫。西瓜雖然有諸多的好處，但是，有幾類人是不適宜吃西瓜的。一、口腔潰瘍的人西

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2023-05-01

西瓜凍的做法

夏季正是吃西瓜的好時(shí)節(jié)，這個時(shí)候的西瓜不僅價(jià)格便宜，而且味道甜美，絕對是夏季防暑降溫的首選。西瓜除了可以直接剖開開吃之外，還可以做成各種各樣美味的零食，例如西瓜凍。材料：西瓜半個，瓊脂、白糖各適量做法：1、將西瓜瓤用勺子挖出來，放在盆中;2

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2023-05-01

夏季如何挑選西瓜

又到了西瓜大量上市的季節(jié)了。炎炎夏日，清甜的西瓜正是消暑解渴最好的水果。西瓜不僅水分多，而且營養(yǎng)價(jià)值也非常豐富。有人不禁要問了，西瓜外面包著一層厚厚的西瓜皮，看不到里面的瓜瓤，我們應(yīng)該如何挑選已經(jīng)熟了的西瓜呢?西瓜無非是三種狀態(tài)，即西瓜未熟

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2023-05-01

消暑解熱的盛夏佳果——西瓜

消暑解熱的盛夏佳果——西瓜西瓜是人們在炎熱的夏天最常食用的水果，素有“瓜中之王”的美稱。它甘甜多汁，富含葡萄糖、蘋果酸、果糖及多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，可以消暑解熱、生津止渴、通利小便。蔬果小檔案別名：夏瓜科別：葫蘆科花果期：春，夏季營養(yǎng)成分：

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2023-05-01

哪些人不適宜吃西瓜(西瓜的禁忌人群)

哪些人不適宜吃西瓜如果要問，夏季最具有特色的水果是什么?那么答案肯定是西瓜。在炎熱的夏季，如果能夠吃上一片涼涼的西瓜，那真是再舒服不過的了。甜絲絲的西瓜，汁多味甘，用來消暑解渴真是再適合不過的了。但是，西瓜雖好，但是有一些人是不適合吃的。1

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2023-05-01

糖尿病患者夏天也可以吃西瓜

甜美爽口的西瓜，是炎熱夏季里大家最愛的水果之一。尤其是甜蜜如糖的沙瓤西瓜放在冰箱里冰鎮(zhèn)過之后再吃，更是夏天高溫里人生的一大樂事?？墒牵鞴线@種水果并非所有人都可以肆無忌憚的吃。即使你的體質(zhì)適合吃西瓜，也要適可而止。養(yǎng)生專家表示，尤其糖尿病人

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2023-05-01

西瓜好處多但也不能貪食

西瓜好處多但也不能貪食夏天吃西瓜，絕對是非常好的選擇。去火又利尿還能降血壓。但是，凡事都要有個度，西瓜也不是一味的吃，當(dāng)飯吃就是對的。雖然好處很多，卻也要適可而止。否則，清涼不當(dāng)，身體不適，得不償失。1、不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎

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2023-05-01

夏天吃西瓜好處多(夏天吃西瓜，有什么好處？)

夏天吃西瓜好處多西瓜生津止渴，夏季吃西瓜好處多多。很多大人都知道，西瓜利尿，去火。家里有輕微中暑或者上火體制的人，都會選擇性的吃西瓜來解決這些問題。而且，吃西瓜對治療胃部灼熱和上火引起的牙痛，都有相當(dāng)不錯的療效。西瓜不僅長于解暑止渴，而且營

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2023-05-01

清熱解暑,西瓜生吃熟吃均可(夏季消暑吃什么好??？)

清熱解暑,西瓜生吃熟吃均可西瓜之名首載于元?吳瑞《日用本草》，為葫蘆科一年生草本植物的果實(shí)。具有清暑解熱，利尿解酒毒的作用。其性涼，味甘。主產(chǎn)于北京、河北、山東、河南、山西等地。西瓜含丙氨酸、果糖、葡萄糖、礦物鹽類、維生素及水分，臨床用于治

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2023-05-01

吃西瓜有什么好處呢

炎熱的夏天來臨了，“盛夏之王”——西瓜則是夏季中必不可少的水果，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，坐在空調(diào)間里吃著西瓜是不是十分愜意的事情呢？那么朋友們知道吃西瓜有什么好處呢？????吃西瓜有什么好處1、補(bǔ)充人體所需的水分和營養(yǎng)西瓜瓜瓤部

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2023-05-01

吃西瓜真的會使人發(fā)胖嗎(吃西瓜長胖嗎)

吃西瓜真的會使人發(fā)胖嗎西瓜是盛夏酷暑最為解渴降溫的水果之一，以前是只在夏季可以食用到的水果。不過隨著栽培技術(shù)的革新，現(xiàn)在西瓜不僅僅只有在夏季，在秋季、甚至是冬季也可以品嘗到汁多味甜的西瓜了。夏季一過，很多人覺得夏季吃的飯少，怎么還沒有瘦下來

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2023-05-01

寶寶發(fā)燒可以吃西瓜嗎

寶寶發(fā)燒可以吃西瓜嗎西瓜堪稱是夏季的標(biāo)配，只要一到了7月末8月初的時(shí)候，就是各地西瓜開始上市的時(shí)候，一般可以一直延續(xù)到過了立秋。在這段時(shí)間里購買的西瓜，不僅價(jià)格便宜，而且汁多味甜，是很多人解渴消暑的首選水果。不過有些家長會有這樣的問題，西瓜

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2023-05-01

患有痛風(fēng)的病人可以吃西瓜嗎

患有痛風(fēng)的病人可以吃西瓜嗎說起痛風(fēng)，可能很多人都比較陌生，而如果自己或者身邊朋友患有痛風(fēng)的，對于痛風(fēng)的痛苦應(yīng)該是相當(dāng)有體會的。痛風(fēng)實(shí)際上是一種代謝性關(guān)節(jié)炎，通常在半夜里發(fā)作，會有紅腫、疼痛、發(fā)熱的感覺，讓人痛苦萬分。患有痛風(fēng)的患者，其對于飲

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2023-05-01

懷孕的人吃西瓜有哪些好處

懷孕的人吃西瓜有哪些好處西瓜是夏季最為常見的一種水果，作為孕婦，在夏季適當(dāng)?shù)氖秤梦鞴鲜菍ι眢w有好處的。下面我們就來一起看一下孕婦食用西瓜到底有哪些具體的好處。1、滿足日?；顒铀枰臓I養(yǎng)物質(zhì)我們都知道，西瓜中除了幾乎不含有脂肪以及膽固醇以外

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2023-05-01

女性經(jīng)期可以吃西瓜嗎

女性經(jīng)期可以吃西瓜嗎西瓜汁多味甜，所以很多人都喜歡吃西瓜，尤其是在炎熱的夏季，西瓜更是成為人們消暑降溫的必備利器。從炎熱的室外回來，如果能夠吃上幾口西瓜，那種炎熱感就會消去大半。不過有些女性朋友可能擔(dān)心，女性每個月都有那么幾天，在這期間，可

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2023-05-01

懷孕的人可以吃西瓜嗎

懷孕的人可以吃西瓜嗎話說，一到了夏季，各種水果在西瓜面前就仿佛失去了顏色，西瓜在水果界中一家獨(dú)大。很多孕婦看到西瓜，也想嘗上幾口。但是對于孕婦能否吃西瓜的說法，卻是各持一詞。有些人說孕婦可以吃西瓜，而有些人卻不認(rèn)為。這可讓很多準(zhǔn)媽媽們犯難了

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2023-05-01

西瓜是高熱量水果嗎

下雨天和巧克力更配，那么什么跟夏天最配呢?答案當(dāng)然是西瓜了。夏季所有的水果在西瓜面前都遜色了不少。有人甚至將西瓜當(dāng)飯吃。這科學(xué)嗎?西瓜到底是不是高熱量的水果呢?雖然西瓜的大部分物質(zhì)都是水分，水分占到了西瓜的94%，但是西瓜所含有的糖分以及熱

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2023-05-01

為什么夏季吃西瓜最好呢

為什么夏季吃西瓜最好呢夏天，高溫，解渴神器不是水，也不冰棍，而是大西瓜。沒錯，炎熱的夏天，能吃上一個大西瓜，又甜，水分又十足，吃了一天不渴不餓，解決吃飯喝水問題，。所以說在夏天吃西瓜，是家家戶戶必須做的一件事，雖說西瓜四季都有上市，超市天天

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2023-05-01

入秋后吃西瓜影響健康

入秋后吃西瓜影響健康在氣溫高，空氣干燥的夏天，人們都喜歡吃一些清涼的食物，這樣不僅可以讓自己的身體舒適，而且還可以緩解高溫給人帶來的壓抑。西瓜成了人們夏季消暑的佳品。在夏末初秋季節(jié)，雖然氣溫降低了，但是人們還是鐘愛于西瓜，清涼爽口，其實(shí)秋季

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2023-05-01

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