專(zhuān)家教你挑選養(yǎng)生書(shū)
專(zhuān)家教你挑選養(yǎng)生書(shū)究竟如何從良莠不齊的眾多養(yǎng)生書(shū)中挑出自己需要的那一本呢?著名健康專(zhuān)家洪昭光說(shuō),選擇養(yǎng)生書(shū)有三條標(biāo)準(zhǔn),第一看寫(xiě)書(shū)的人是不是在相關(guān)專(zhuān)業(yè)里長(zhǎng)期從事科研、臨床、教學(xué)的工作,就像打籃球,如果自己都不會(huì)怎么能教別人呢?第二是看作者在本