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夏季養(yǎng)生

小滿吃苦菜幫助解毒排膿《逸周書》云：“小滿之日苦菜秀。”小滿前后是苦菜生長旺盛的時節(jié)，也是食用苦菜的最佳時節(jié)?？嗖耸侵袊俗钤缡秤玫囊安酥?，《詩經(jīng)》中即吟唱道：“采苦采苦，首陽之下?！笨嗖瞬坏丘嚮臅r期人們的食糧，更具有養(yǎng)生和藥用價值?？?/div>

吃苦

時節(jié)

2023-05-03

冬病夏治之利用三伏貼治療心病(三伏天能治什么病冬病夏治的原理是什么)

冬病夏治之利用三伏貼治療心病“三伏”時間頭伏：7月13日～7月15日中伏：7月23日～7月25日潤中伏：8月 2日～8月 4日末伏：8月12日～8月14日“冬病夏治”是自古以來中醫(yī)流傳下的一種養(yǎng)生方法。意為，在三伏節(jié)氣，人體陽氣最充沛

時節(jié)

節(jié)氣

2023-05-03

大暑節(jié)氣該如何祛濕除煩清熱消暑

明天就是夏季的最后一個節(jié)氣——大暑節(jié)氣，在這悶熱難耐的蒸籠天里，各個地方都有不同的風(fēng)俗以度過這樣悶熱的天氣。比如浙江臺州沿海的人們有大暑節(jié)氣吃姜汁調(diào)蛋的風(fēng)俗。姜汁能去除體內(nèi)濕氣，因此在暑濕時節(jié)食用姜汁調(diào)蛋很滋養(yǎng)。山東南部地區(qū)有“喝暑羊”的習(xí)

時節(jié)

大暑節(jié)氣

2023-05-03

立夏時節(jié)要吃這些傳統(tǒng)食物

立夏時節(jié)要吃這些傳統(tǒng)食物今日立夏酷暑馬上就要來了，夏季的濕熱天氣將馬上下來，對于夏季來說這也算是拉開序幕了，我們的養(yǎng)生方式以及習(xí)慣也要跟著去改變，立夏傳統(tǒng)時節(jié)中在民間流傳著不少的好吃又營養(yǎng)保健的食物，今天我們就來應(yīng)應(yīng)時節(jié)，講講立夏時節(jié)要吃的

時節(jié)

傳統(tǒng)

2023-05-03

蓮子

時節(jié)

2023-04-30

立夏,夏季養(yǎng)生自此始(立夏節(jié)氣養(yǎng)生注意事項)

立夏,夏季養(yǎng)生自此始陽歷5月5日或者5月6日是陰歷的立夏，正是春去夏來的時候，氣溫開始明顯升高，開始出現(xiàn)雷雨天，農(nóng)作物也開始迅速生長。立夏氣節(jié)，我國自古有迎夏，喝冷飲，斗蛋，稱人等習(xí)俗，這是農(nóng)業(yè)上的一個重要氣節(jié)，也是一個充滿了勃勃希望之氣的

養(yǎng)生

時節(jié)

2023-04-30

夏至

時節(jié)

2023-04-30

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