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2023-07-18

白蘿卜可增強體質(zhì)，提高免疫力，提高抗病能力，化痰清熱，尤其對血糖高的人士，更為明顯，古有：蘿卜一碗，郎中走遠(yuǎn)。如何吃蘿卜和什么一起吃更能發(fā)揮蘿卜對糖尿病人降低血糖的作用呢？今天給大家推薦一款適合糖尿病食用的湯：香菇蘿卜降糖湯。備用料：白蘿卜

糖尿病飲食指南

2023-07-18

糖尿病這6種壞習(xí)慣，對胰腺和腎臟傷害太大，別等出問題了才后悔

糖尿病人這8種日常壞習(xí)慣，一定要馬上改掉，時間長了會發(fā)展成尿毒中，一定要注意，別等出現(xiàn)了在后悔。1、糖尿病長期喝水少，這樣很容易造成血糖升高，炎癥滋生，對腎臟的排泄造成壓力。2、糖尿病經(jīng)常憋尿，糖尿病人尿多，有的還尿急，該上廁所就去，憋尿會

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2023-07-18

醫(yī)生：一生遠(yuǎn)離糖尿病并發(fā)癥，保持血糖穩(wěn)定，記住這10點就夠了

糖尿病并發(fā)癥一但出現(xiàn)就不可再逆，一定要在并發(fā)癥出現(xiàn)之前扼殺。本篇文章講的并不是某一個特定并發(fā)癥的預(yù)防與治療，而是一個整體的根本防治措施。只有在根本上做好了，身體各方面不出問題，并發(fā)癥自然不會出現(xiàn)。誰說有了糖尿病就一定會出現(xiàn)并發(fā)癥呢？第一，定

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2023-07-18

糖尿病每天排尿若超過“這個數(shù)”，十有八九是腎臟出問題了，別忽視

有這么一句話：有進(jìn)就有出。確實如此，很多事物都離不開這個規(guī)律，因為這是在維持平衡，那么人體每天都需要喝水，喝水后自然就需要排尿，這種是自然的規(guī)律，但是這些規(guī)律卻因人而異，很多人在排尿的次數(shù)上，可能會比別人少，也可能會比別人多。那么多說憋尿?qū)?/div>

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2023-07-18

患糖尿病后若出現(xiàn)這4種情況，生命將進(jìn)入倒計時

糖尿病患者身體的血糖濃度較高，而人體長時間處于較高的濃度之下會導(dǎo)致較多器官出現(xiàn)病變，進(jìn)一步可能會導(dǎo)致一系列的并發(fā)癥，以及各種情況的出現(xiàn)。第一、嚴(yán)重血管病變?nèi)梭w長時間處于高血糖的狀況之下會出現(xiàn)動脈硬化以及冠狀動脈疾病，因此這類患者經(jīng)常會并發(fā)高

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2023-07-18

糖尿病多吃這四種豆子，能快速降低血糖！保持血糖穩(wěn)定

豆類一直都是適合糖尿病人的食物，因為它們不僅熱量低，而且膳食纖維含量含量高，營養(yǎng)成分又十分全面，無論是煮飯還是粥，如果加上一定量的豆子，餐后血糖都會低不少。今天來給大家介紹四種最適合糖人的豆類，希望能給糖友提供一些幫助。一、綠豆綠豆中不僅富

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2023-07-18

誰說糖尿病不能吃蒸米飯？一招去掉大米飯的“糖分”吃飽血糖不升高，今晚就試試

大家都知道糖尿病人吃大米飯血糖會升高，因為大米飯含淀粉很多，淀粉進(jìn)入胃腸道會直接轉(zhuǎn)變成糖分，讓血糖很快升高，現(xiàn)在有一種方法能夠去掉大米中部分的糖分，這樣一來，糖尿病吃大米飯就不會很升糖了。首先把大米浸泡20分鐘，然后放電飯煲里蒸，當(dāng)蒸到一半

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2023-07-18

一塊豆腐加香菇，連吃3天，血糖一準(zhǔn)降到5.8，小便次數(shù)也少了，親試降糖非常好

糖尿病人控制血糖先從飲食著手，一日三餐中，想把空腹血糖控制到5.8，就從晚餐開始，有人說晚餐吃少點，第二天空腹血糖就低了，這是理解沒有錯，但是這樣做就不對了，晚餐吃的少或者不吃晚餐都是不對的，雖然夜間活動少，消耗小，但還是需要機體營養(yǎng)的，吃

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2023-07-18

列入糖尿病食物黑名單的“15種”食物，一口也不能吃

這16種食物糖尿病人一點也別吃。不要說我就吃一點沒關(guān)系，你吃一點試試，血糖馬上升高。1、大米粥一碗大米粥會讓你的血糖比餐前高上許多，升糖指數(shù)很高。2、各類月餅高熱量、高糖分、高碳水化合物，吃月餅等同于直接吃糖。3、油條以及油炸食物沒什么營養(yǎng)

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2023-07-18

糖尿病最佳主食，每天吃1次，能讓血糖穩(wěn)定到正常值

血糖高降不下來，單靠藥物控制血糖不理想，主要原因就是飲食不合理，長期單一食物控制飲食，很容易造成身體缺乏營養(yǎng)，導(dǎo)致嚴(yán)重營養(yǎng)失調(diào)，出現(xiàn)身體乏力，皮膚瘙癢，視力下降，精神萎靡以及各種并發(fā)癥的提前出現(xiàn)?，F(xiàn)在有一款：“培希元主食面條”，專為糖尿病人

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2023-07-18

1、酸奶奶制品中一般都含有豐富的鈣元素，可以幫助糖友們提高胰島素水平，而且奶制品中的蛋白質(zhì)和維生素含量也較高，是營養(yǎng)最為豐富的食物之一。2、海帶海帶含有豐富的不飽和脂肪酸和膳食纖維，是糖尿病患者比較理想的食物。相關(guān)研究表明，海帶還有降血糖的

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2023-07-18

醫(yī)生推薦的9個公認(rèn)最強降糖食物，可明顯降低血糖，提高胰島素水平！

糖尿病要戒掉水果？醫(yī)生：4種低糖水果放心吃，不但降血糖，還對身體有益

得了糖尿病就要戒掉水果?醫(yī)生：4種低糖水果放心吃，對身體有益低糖水果一：雪蓮果一種非常適合糖尿病患者營養(yǎng)水果。醫(yī)生也建議糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)臄z入，因為其含有的糖分非常低，含水量卻非常高，食用之后不會對患者的血糖造成影響，同時也為身體提供了所

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2023-07-18

糖尿病必須做到這6點，血糖才能正常，壽命還能超過正常人

知道糖尿病并發(fā)癥出現(xiàn)時間和什么有關(guān)系嗎？每個糖尿病人出現(xiàn)并發(fā)癥的時間都不會相同，有的人幾年就會出現(xiàn)，有的人十幾年才會出現(xiàn)，有的人幾十年都沒有出現(xiàn)并發(fā)癥，這是什么原因呢？想要做到幾十年不出現(xiàn)并發(fā)癥就要從自身抓起，從現(xiàn)在抓起，拒絕并發(fā)癥的出現(xiàn)。

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2023-07-18

燕麥不能吃，血糖會出現(xiàn)較大波動，可對糖尿病身體造成傷害

燕麥屬主食，含蛋白質(zhì)15%，脂肪6.7%，以及其他B族維生素和礦物質(zhì)鈣鐵鋅等營養(yǎng)物質(zhì)。尤其是燕麥膳食纖維比其他谷物要高的多，是小米的五倍，大米的十倍，并且含有β-葡聚糖成分，是的燕麥具有改善血糖的用途。那為什么說燕麥不能吃，血糖會出現(xiàn)較大波

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2023-07-18

白菜加一物，一吃血糖就降，常吃可防治糖尿病并發(fā)癥

如果你的血糖在吃藥、打針的情況下依然不能穩(wěn)定，你可以在飲食上找找原因，糖尿病飲食看起來簡單、并且乏味，其實是你沒想到的太多了。現(xiàn)在介紹一款糖尿病飲食，長食穩(wěn)血糖，改善體質(zhì)，增強免疫力。1、白菜：低升糖，膳食纖維多，水分多，可調(diào)節(jié)腸道，降低血

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2023-07-18

糖尿病人每年必做的“4項檢查”，少一項也不行

糖尿病人屬于慢性病人群，慢性病主要的一個特性，就是容易引起除本疾病外的其他并發(fā)性疾病，也稱為合并并發(fā)癥。糖尿病出現(xiàn)每天要關(guān)注自身血糖外，還必須要做到，每年要體檢，體檢中有4項是糖尿病人必須做的，一個也別少。這4項檢查分別是肝腎功能、心腦功能

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2023-07-18

糖尿?。骸?種水果”降糖很快，“11種水果”升糖迅速，血糖高要辨別

糖尿病人不吃水果或者害怕吃水果都是非常錯誤的，水果作為糖尿病人身體營養(yǎng)的一部分，是其他食物所不能替代的，只是需要注意，避開高升糖的水果就可以了。6種水果適合糖尿病經(jīng)常食用1、蘋果：蘋果的含糖量不多屬于低糖份水果，經(jīng)常適量食用對胰腺分泌胰島素

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2023-07-18

糖尿病早起一次，7天血糖不穩(wěn)定，幾點起床最科學(xué)才能讓全天血糖達(dá)標(biāo)？

糖尿病人早上起床時間對于全天血糖有很大的影響，掌握好了，血糖會相對穩(wěn)定些，所以平時要多注意作息時間的調(diào)整。糖尿病人起床時間，與常人會有所區(qū)別，建議早上6：00-6:30之間起床，起床之后稍作休息，測量空腹血糖，吃早餐。糖尿病人過早起床，比如

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2023-07-18

糖尿病早起一次，7天血糖不穩(wěn)定，幾點起床最科學(xué)才能讓全天血糖達(dá)標(biāo)？

血糖超過這個數(shù)值，太危險！會對身體造成不可挽回的后果

糖尿病人控制血糖是第一任務(wù)，平時血糖稍微高點也無大礙，不過經(jīng)常血糖高偏高也是不可取的，盡量保持血糖的平穩(wěn)。血糖究竟高到多少，會很危險或者說對身體危害很大呢？現(xiàn)在了解下。高血糖酮癥酸中毒糖尿病酮癥酸中毒，如果血糖超過16mmol/L，更高者3

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2023-07-18

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