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氣功養(yǎng)生

劉貴珍1940年患嚴重胃潰瘍等多種慢性病，經(jīng)練《內(nèi)養(yǎng)功》而治愈。他所提倡的內(nèi)養(yǎng)功，是明末清初由河北省南宮縣東雙廟村，有郝湘武薛氏傳授給該縣薛家吳村薛文占之子，再由薛氏傳授給該縣張家吳村張學(xué)忠，張氏傳授給本族張春和，相繼傳至河北省威縣寺莊劉贊

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2023-06-24

內(nèi)丹養(yǎng)生功法指要

內(nèi)丹學(xué)雖號稱仙學(xué)，卻與一般宗教有著本質(zhì)的不同，它不以迷信騙人，惟重人體的實驗。丹經(jīng)中的“神仙”等字眼，只是一種比喻，它的確切含義是指那些修煉內(nèi)丹功法取得成效的人。內(nèi)丹學(xué)提出“我命在我不在天”的口號，實際上要與造物主爭權(quán)，要奪天地造化之功，要

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2023-06-24

中國道教氣功養(yǎng)生大全

本書共收道教氣功養(yǎng)生辭目6604條，分為名詞術(shù)語、功法丹法、仙方歌訣、人物流派、著作文獻五類。道教養(yǎng)生學(xué)來源于道教長生成仙的信仰，建立在道教宇宙觀、人天觀、身心觀的基礎(chǔ)之上，與道教的生道合一、重生貴生、天人相應(yīng)、形神相依、我命在我、以德養(yǎng)

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2023-06-24

中國道家虛靈功

目錄前言虛靈功修煉要訣：觀心得道虛靈頓悟：修心養(yǎng)性，調(diào)神煉意上篇功理功法篇虛靈功與養(yǎng)生之道世界上最寶貴的還是您的身體氣功一分鐘醫(yī)療保健法中國道家虛靈功教學(xué)大綱虛靈功信息磁帶誘導(dǎo)詞1．何謂道家？2．何謂虛靈？3．虛靈功為什么強調(diào)修德？4．人心

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2023-06-24

武當內(nèi)家點穴術(shù)

點穴術(shù)是中國武術(shù)的獨有絕技，分為“療養(yǎng)點穴”和“技擊點穴”兩種，療養(yǎng)點穴用于衛(wèi)生保健；技擊點穴用于臨敵實戰(zhàn)，殺傷敵方。本書則專講技擊點穴，披露武當派秘傳的一套點穴術(shù)系統(tǒng)。武當派注重內(nèi)勁，柔中帶剛，“犯者立仆”，名冠武林。圖書目錄第一章認穴

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2023-06-24

武當三豐太極拳

作者對太極拳的嗜好和專練緣于80年代初。此書的構(gòu)思是90年代中期。在社會各界人士的要求和鼓勵下，業(yè)余兩年完成其稿。在作者修煉太極拳道和宗教體過程中，深刻感覺到道教義理與太極拳密切關(guān)聯(lián)，本因此拳的傳承和功法原理都是道教文化的傳承，而由于宗教的

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2023-06-24

武當九宮拳宗闡秘

九宮拳處處充滿“陰陽、五行、八卦、九宮”的內(nèi)容，系武當內(nèi)家拳，九宮拳行拳走勢以九宮步為基礎(chǔ)，穿繞九宮的方法為基本功練習(xí)手段，邊走邊穿，一穿即換，眼隨手走，手隨步開，腰隨步活，手眼身法步協(xié)調(diào)配合，既有太極拳的柔和、緩慢、輕柔，又有形意拳的發(fā)力

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2023-06-24

武當玄功太極掌

武當玄功太極掌系武當?shù)兰颐貍髦品?，?nèi)容豐富，具有較強的養(yǎng)生功能，技擊性強，屬典型的武當內(nèi)功掌法。內(nèi)容包括：武當武術(shù)淵源；武當玄功太極掌與陰陽學(xué)說；武當玄功太極掌與道教文化；武當玄功太極掌套路及用法；秘傳武當武術(shù)口訣。作者簡介劉世君字大君，

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2023-06-24

華山陳摶丹道修真長壽學(xué)

《中國道家養(yǎng)生與現(xiàn)代生命科學(xué)叢書·第2輯:華山陳摶丹道修真長壽學(xué)之11》為弘揚華山陳摶老祖?zhèn)鞒械挠芍腥A民族神圣祖先伏羲、黃帝、老子創(chuàng)立的中國道家內(nèi)丹養(yǎng)生長壽修真之道造福世人，特編注《中國道家養(yǎng)生與現(xiàn)代生命科學(xué)叢書·第2輯:華山陳摶丹道修真長

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2023-06-24

靜坐修道與長生不老

《靜坐修道與長生不老》是2004年復(fù)旦大學(xué)出版社出版的圖書，作者是南懷瑾。該書主要介紹了“長生不老”一直是千百年來世人的向往與追求。究竟如何修煉，方家各有所見。為答復(fù)學(xué)人的咨詢求教，臺灣著名學(xué)者南懷瑾先生結(jié)合自己多年來的修習(xí)實踐，以及古今述

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2023-06-24

中和正脈：道教中派李道純內(nèi)丹修煉秘籍

董沛文主編的道教系列叢書首次匯集了中國道教內(nèi)丹中派李道純關(guān)于內(nèi)丹修煉的秘籍和西派祖師李涵虛的內(nèi)丹修煉秘籍，展現(xiàn)了中國道教博大精深的內(nèi)丹學(xué)理論體系、內(nèi)修思想和實修體驗，是了解古代道教內(nèi)丹修煉的重要資料。由此，此系列被收錄為唐山玉清觀道學(xué)文化叢

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2023-06-24

道家功法雄功：男性性氣功

目錄導(dǎo) 引第一章武當長春功第二章道家回春功第三章秘宗犁子功第四章金丸龜縮功第五章三寶返還功第六章三圓空靈功第七章揚雄金磚功第八章峨嵋臥佛功第九章上古炭火功第十章壯腰強腎功第十一章充精壯陽功第十二章神通固精功第十三章

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2023-06-24

中國氣功的史·理·法

王松齡，1924年1月生。幼年始學(xué)氣功。初從師徐圓通居士習(xí)佛家功，后復(fù)參修道家性命之學(xué)。1956年4月由部隊轉(zhuǎn)業(yè)至青海省干部療養(yǎng)院任氣功醫(yī)師。現(xiàn)離休，任北京氣功研究會顧問并功法委員會副主任、中國氣功科學(xué)研究會文獻委員會副主任、海淀大學(xué)氣功學(xué)

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2023-06-24

呂純陽房術(shù)秘訣

《呂純陽房術(shù)秘訣》，佚名作。此書內(nèi)容又見于洪基的《攝生總要》中?！稊z生總要》一書除自著外，尚輯有前人著述，但未標明，更不知其引自何書?！斗啃g(shù)秘訣》或即為《攝生總要》所輯入，亦未可知。書中論說采戰(zhàn)之術(shù)，列舉許多男女使用的春方，是古代有關(guān)性養(yǎng)生

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2023-06-24

真氣運行法的補腎作用及練功姿勢

真氣運行法的補腎作用真氣運行法具有補腎作用，通過調(diào)息凝神培養(yǎng)真氣，讓人體經(jīng)絡(luò)貫通、營養(yǎng)調(diào)和，從而達到氣血通暢的效果。真氣運行法可以加速人體的新陳代謝，增強人體大腦皮層的保護作用，讓人體內(nèi)部的潛能得到挖掘，增強免疫功能。真氣運行法通過讓人體的

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2023-06-24

劉貴珍內(nèi)養(yǎng)功的修煉方法

內(nèi)養(yǎng)療法是一種靜功自我療法，主要采取腹式呼吸，意守丹田，并配合默念字句等方法，以寧神調(diào)息，培植元氣，調(diào)和氣血，協(xié)調(diào)內(nèi)臟，從而防治疾病，養(yǎng)生保健。本療法原流傳于民間，20世紀50年代由劉貴珍根據(jù)師傳及自身體驗整編而推廣，是中華人民共和國成立以

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2023-06-24

男性練太極拳的好處,強腰固本陶治性情

大家都知道太極拳是一項保健養(yǎng)生的好運動。但你知道練習(xí)太極拳對男性和女性有著不同的好處嗎？以下將為大家詳細介紹練習(xí)太極拳對男性的好處。男性練習(xí)太極拳的好處　1、強身健體太極拳講究內(nèi)外兼修，鼻吸口呼，氣沉丹田，久之對健康有益。當然，學(xué)會腹式呼吸

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2023-06-24

按摩點穴健身功

內(nèi)容簡介：本書將幫助您了解養(yǎng)生健身之道，掌握其中適合你的鍛煉方法。書中收編整理的養(yǎng)生保健之術(shù),形式多樣，既有古老的傳統(tǒng)養(yǎng)生精華，又有現(xiàn)代體育科學(xué)研究的最新成果；既有維護人體生理機能的訓(xùn)練功法，又有保護人體心理健康的妙方；既有多種成熟的成套功

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2023-06-24

中華養(yǎng)生保健國術(shù)全圖解

本文目錄1 作者簡介2 內(nèi)容簡介3 目錄作者簡介魏玉龍，北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)院副教授，中國第一位氣功方向的醫(yī)學(xué)博士?，F(xiàn)任世界醫(yī)學(xué)氣功學(xué)會常務(wù)理事、中國醫(yī)學(xué)氣功學(xué)會常務(wù)理事、全岡氣功教育研究會理事等職務(wù)，《中華推拿療法》雜志特聘專家編委。在中

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2023-06-24

氣功療法峨眉十二莊釋密

從周潛川所著《峨眉十二莊釋密》、《氣功藥餌療法與救治偏差手術(shù)》二書來看，峨眉宗，傳自峨眉，雖然不一定真是峨眉山上，但一定是川南峨眉附近的一個偏重養(yǎng)生實踐的派別。其內(nèi)容是道、佛、藥餌與武功的合一論者。靜功中的周天搬運法與歸一清靜法，前者是純道

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2023-06-24

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