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雜談

健腦養(yǎng)心練站樁我患上慢性支氣管炎十幾年了，天氣一涼，咳痰氣喘就找上門來。由于治療不夠徹底，這兩年還出現(xiàn)了心功能的損害，一犯起病來，別說跑步了，就是平地上走幾百米也覺得累得慌。針對(duì)我的這種身體情況，醫(yī)生指出，除藥物治療外，靠運(yùn)動(dòng)來提高體質(zhì)，減

養(yǎng)心

健腦

2023-05-11

養(yǎng)心定悸膏

養(yǎng)心定悸膏【處方】地黃120g 麥冬60g 紅參20g 大棗60g 阿膠20g 桂枝30g 生姜30g等?！拘誀睢勘酒窞樽睾稚恼吵硪后w；氣香，味甜?！竟δ芘c主治】養(yǎng)血益氣，復(fù)脈定悸。用于氣虛血少，心悸氣短，心律不齊，盜汗失眠，咽干舌燥，大

養(yǎng)心

定悸膏

2023-05-08

安神養(yǎng)心丸(失眠吃什么好)

安神養(yǎng)心丸【組成】熟地黃、白術(shù)(砂)、甘草、石菖蒲、茯苓、琥珀、川芎、黨參、白芍(酒炒)、當(dāng)歸、黃芪(制)、酸棗仁(炒)、遠(yuǎn)志(制)【作用類別】本品為不寐類非處方藥藥品?！竟δ芘c主治】補(bǔ)氣養(yǎng)血，安神定志，用于氣血兩虧，機(jī)體衰弱，精神恍惚，驚

養(yǎng)心

2023-05-08

養(yǎng)心是心理平衡之道

何謂“養(yǎng)心”？《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為是“恬淡虛無”，即保持平淡寧靜、樂觀豁達(dá)、凝神自娛的心境?！梆B(yǎng)心”就是擁有心理平衡的重要方法，也是健康長壽之道。德者養(yǎng)心　“積善成德”，德的核心是做善事。中醫(yī)認(rèn)為德高者五臟淳厚，氣血?jiǎng)蚝?，陰平陽秘，所以能健康長

養(yǎng)心

之道

2023-05-03

養(yǎng)心妙方：學(xué)會(huì)欣賞

心，貴在養(yǎng)。然如何養(yǎng)呢？欣賞，乃享受美好的事物，領(lǐng)略其中的情趣之謂。這種做法恰是養(yǎng)心的一個(gè)好方法。當(dāng)你走進(jìn)美術(shù)館瀏覽那一幅幅作品時(shí)，心靈會(huì)受到陣陣的觸動(dòng)；當(dāng)你觀看那一張張風(fēng)光旖旎的攝影時(shí)，心中會(huì)產(chǎn)生一種愉悅之感，當(dāng)你和家人或朋友外出旅游，看

學(xué)會(huì)欣賞

養(yǎng)心

2023-05-01

苦：養(yǎng)心走骨降邪火

苦：養(yǎng)心走骨降邪火本報(bào)記者周穎我國歷來有“苦口良藥”之說，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí)苦味食品含有豐富的生物堿、氨基酸、苦味素及維生素、礦物質(zhì)等，具有消暑、退熱、除煩、提神、健胃的作用?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰：“苦入心，苦走骨，骨病無多食苦?！笨辔妒澄镄院?、味

養(yǎng)心

走骨降邪火

2023-05-01

養(yǎng)心安神酸棗仁

養(yǎng)心安神酸棗仁酸棗仁別名棗仁、山棗仁，味甘酸，性平，歸心、肝、膽經(jīng)。功能養(yǎng)心益肝，安神，斂汗。入藥煎服，常用量為9～15克；研未吞服，每次1．5～2克。本品炒后質(zhì)脆易碎，便于煎出有效成分，可增強(qiáng)療效。心悸失眠：酸棗仁能養(yǎng)心陰，益肝血而有安神

養(yǎng)心

酸棗仁

2023-04-30

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