養(yǎng)心定悸膏

養(yǎng)心定悸膏

【處方】地黃120g 麥冬60g 紅參20g 大棗60g 阿膠20g 桂枝30g 生姜30g等。

【性狀】本品為棕褐色的粘稠液體；氣香，味甜。

【功能與主治】養(yǎng)血益氣，復(fù)脈定悸。用于氣虛血少，心悸氣短，心律不齊，盜汗失眠，咽干舌燥，大便干結(jié)。

【用法與用量】口服，一次15～20g，一日2次。

【注意】腹脹便溏、食少苔膩者忌服。

易煩躁，心悸

推薦3個名方，都是我在書上給你查的（老中醫(yī)+處方），希望你早上康復(fù)，僅供你選擇：
【名醫(yī)簡介】
屠金城，生于1923年，北京市人。屠氏1914年畢業(yè)于北平國醫(yī)學(xué)院，曾拜孔伯華為師，并跟隨姚仲翔、蕭龍友、翟文樓等名醫(yī)診療各種病人?，F(xiàn)為北京護國寺中醫(yī)院名譽院長、北京中醫(yī)學(xué)院教授、北京市第7～9屆人大代表、北京市勞動模范、農(nóng)工民主黨北京市委委員、北京市衛(wèi)生系統(tǒng)高級職稱評審委員會委員、中國中醫(yī)藥促進委員會常務(wù)理事。屠氏長年從事中醫(yī)教學(xué)、科研、臨床工作，擅長醫(yī)治肝膽病、腎病、脾胃病，對溫?zé)岵⊙芯坑歇毜街?。他曾帶教學(xué)生400余人，研制“肝炎四號”等藥。屠氏先后發(fā)表論文50余篇。
【名方】益氣養(yǎng)陰湯
【組成】太子參9克，麥門冬9克，肉蓯蓉15克，生地9克，黑芝麻15克，炙甘草6克，阿膠9克，白芍12克，石斛12克，肥知母9克，砂仁5克，天冬9克，桂枝6克。
【功能】益氣養(yǎng)陰，滋腎健腦，扶脾土。
【主治】心悸，氣短，食欲欠佳，腰酸，乏力，脈結(jié)代（即心腎不交、脾陰虛）等癥。
【用法】將藥用水浸透，加水兩碗，煎取一碗，每日1劑，分2次服。
【方解】
方中太子參、肉蓯蓉、天冬補氣養(yǎng)陰滋腎；石斛、白芍養(yǎng)胃陰；炙甘草甘溫益氣，通經(jīng)脈，利血氣，治心悸、脈結(jié)代；阿膠、生地、麥冬、麻仁補心血、養(yǎng)心陰以充養(yǎng)血脈；桂枝通心陽；知母益相火；云苓、砂仁健脾和胃。
張仲景《傷寒雜病論》中的250個方劑中有120個方劑使用甘草，可見甘草在中醫(yī)用藥方面的重要地位。西醫(yī)從公元前也已開始廣泛應(yīng)用甘草于臨床，作為祛痰、解毒、鎮(zhèn)痛之劑及沙漠旅行的止渴劑。甘草的主要成分有甘草甜素、甘草次酸、多種黃酮等。本方以炙甘草為輔藥，主要作用有對抗乙酰膽堿、增強腎上腺素的強心作用、腎上腺皮質(zhì)激素樣作用、抗炎、抗變態(tài)反應(yīng)、解毒、阻止動脈粥樣硬化的發(fā)展、增加膽汁分泌、鎮(zhèn)咳、鎮(zhèn)痛、抗驚厥、利尿、抗腫瘤、提高網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬功能、增強機體的非特異性免疫反應(yīng)等。臨床主要用于補氣健脾，調(diào)補陰陽，治低熱、頭暈、心悸、氣短、腹脹、便秘；緩急止痛治胃腸痙攣、腓腸肌攣痛；益氣強心，振奮腎氣，祛痰止咳，治急慢性支氣管炎、哮喘；益氣升陷，治內(nèi)臟脫垂；固表斂汗，清熱利濕，協(xié)同利尿，解諸毒，治療原發(fā)性血小板減少性紫癜、阿狄森氏病、尿崩癥、潰瘍病、病毒性肝炎、動脈粥樣硬化等都有效。甘草通過清炒或蜜制所含甘草酸等成分沒有顯著變化，但增強了潤肺止咳、潤腸通便、解毒等功能。連續(xù)大量使用甘草甜素或含甘草的制劑會出現(xiàn)肥胖癥、便秘、胃酸過多、高血壓、低鉀血癥、頭痛、浮腫乏力等副作用。桂枝含桂皮醛等，能改善血循環(huán)、鎮(zhèn)痛、解痙攣，桂皮所含二萜類化合物能抑制補體免疫反應(yīng)。地黃含β－谷甾醇等，有強心、利尿等作用。阿膠含多種氨基酸，能改善體內(nèi)鈣平衡，促進造血，升高血壓，改善肌營養(yǎng)障礙。麥冬含多種甾體皂甙，能調(diào)整血糖及抗菌。芝麻仁含脂肪油、大麻酚等，能調(diào)整血壓。太子參益氣，補而不膩。禁忌：用藥忌溫燥，病人在飲食方面須禁酒類及辛辣（香煙等）刺激物。
【加減】失眠多夢加龍眼肉9克、遠志6克；脾不健運加云苓12克、山藥9克、稻芽30克；自汗者加浮小麥30克。若每日水煎不便，可用上述方藥10倍劑量，煎汁3次，濾去渣滓，旺火濃縮，加白蜜或冰糖500克，緩火收膏，服時用開水沖服，用小湯匙取兩匙，每日3次。
【名醫(yī)簡介】
夏度衡，1912年生，湖南省安化縣人。1936年畢業(yè)于湖南國醫(yī)?？茖W(xué)校，后從師名醫(yī)鄭守謙。潛心醫(yī)業(yè)50余年，積累了豐富的經(jīng)驗，治療脾胃病、頭面痛、心悸、痹證等有獨到之心得。撰有《潰瘍病與肝胃百合湯》、《原發(fā)性三叉神經(jīng)痛的中醫(yī)治療》、《九味合璧煎治療心悸病》、《通陽宣痹湯治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎》等論文，曾主編《中醫(yī)內(nèi)科多選題集》?，F(xiàn)任湖南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院技術(shù)顧問、中醫(yī)內(nèi)科教授、主任醫(yī)師，中華全國中醫(yī)學(xué)會內(nèi)科學(xué)會顧問委員會委員、脾胃病專業(yè)委員會顧問委員會委員、湖南省中醫(yī)學(xué)會副理事長、《湖南中醫(yī)雜志》副主編。
【名方】九味合璧煎
【組成】茯苓10克，桂枝6克，白術(shù)10克，遠志肉6克，當(dāng)歸10克，川芎5克，赤芍10克，黨參10克，甘草3克。
【功能】溫陽益氣，活血祛痰。
【主治】胸陽不展，痰濁、瘀滯擾動心脈之心悸、胸痹痛。
【用法】水煎服，1劑分上下午兩次服用。
【方解】
心悸之因雖有外受驚恐、內(nèi)因情志失調(diào)及臟腑氣血陰陽虧損等，但概之不外虛實二端：虛即心之氣血陰陽虧虛，實乃痰飲瘀血為患。但本病多虛實夾雜，相互影響，互為因果。心氣虛多以外受驚恐為先導(dǎo)，心陽氣虛則致痰飲、瘀血逆亂，實邪侵及心主，又致心脈不暢，心神不寧。
心臟的功能是靠心陽來實現(xiàn)的(當(dāng)然也離不開心陰)，所以在分析病情時，應(yīng)注重觀察心陽之盛衰。心陽虛，則推動血液乏力，血脈不得充盈，可致氣血阻滯，病端烽起。治療心悸病，首重心之陽氣，伴有痰濕瘀血者，更要顧護心陽；即使陰血虧虛者，亦要分析心陽之盛衰而給予恰當(dāng)?shù)淖萄a。
本方以苓桂術(shù)甘湯為主，取其溫運脾陽、滲濕化飲之功，用以振奮心陽，健脾益氣消逐痰濕。脾為土臟，氣血生化之源，若氣血生化健旺，則心有所養(yǎng)，心有所主。且桂枝尚有溫經(jīng)通脈之力，可溫經(jīng)通脈行瘀滯。
方中又取四物湯補血活血，以培其形。但考慮心悸病心陽易損，痰濕、瘀血易生，且湖南為多濕之地，故于方中去礙濕滋膩之地黃，易白芍為赤芍?！夺t(yī)宗金鑒·刪補名醫(yī)方論》引張璐言：“四物湯不得補氣藥，不能成陽生陰長之功?！惫视诜街屑狱h參一味，以促其氣血之成，使補血養(yǎng)血而不滯。方中加遠志一味，借其寧心安神、祛痰開竅、交通心腎，使本方使用面更廣。
【加減】氣虛較甚兼汗出者加黃芪20克；陽虛較顯者加附片10克，黨參易紅參3克；痰多頭暈者加法夏10克、陳皮6克，或加制南星10克；心神不安，易汗出者加浮小麥30克或加生牡蠣、生龍骨各20克；水腫較甚者加澤瀉15克；血虛較顯者加黃芪30克、丹參15克；陰虛者加用參須6克、麥冬5克泡水喝；兼肝郁氣滯者加柴胡10克、黃芩10克。
【名醫(yī)簡介】
邢月朋，男，漢族，1940年生，河北省無極縣人，中共黨員，前后拜著名中醫(yī)魏省一、于振洋、胡東樵為師學(xué)徒八年，現(xiàn)任石家莊市中醫(yī)院業(yè)務(wù)副院長，中醫(yī)主任醫(yī)師，石家莊市中醫(yī)學(xué)會理事長，市科協(xié)委員，第二批全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)繼承工作導(dǎo)師。
邢氏長期從事醫(yī)療臨床工作，擅長內(nèi)科，對心腦血管病、肺臟疾患獨具匠心，并悉心研究心血管病癥，集臨床、科研、教學(xué)于一身，歷年發(fā)表論文40余篇，論著《內(nèi)科臨床指南》一部，參編多部函授講義。承擔(dān)省級科研項目六項，神支精治療室性早搏、神農(nóng)羚羊丸治療中風(fēng)先兆性偏頭痛、大運丸治療緩慢性心律失常、活利心康沖劑治療慢性心衰等均獲省、市級科技進步獎。在臨床實踐中創(chuàng)制了益氣升降湯治療太息癥，調(diào)壓湯治療脈壓差小性眩暈癥，止麻消痰活血湯治療麻木癥，葶藶生脈五苓飲治療慢性心衰，養(yǎng)心定悸沖劑治療頑固性脈結(jié)代，愉心丹治療快速型心律失常，麻附辛翹合劑治療病毒性心肌炎心動過緩，大運湯治療房室傳導(dǎo)阻滯，使新生沖劑治療隱性心肌缺血，芍藥甘草湯加味治療帕金森氏病，清眩湯治療前庭神經(jīng)元炎性眩暈癥，解毒化痰湯治療病毒感染性支氣管炎，桑家湯治療特發(fā)性浮腫，消煩湯治療更年期煩熱自汗癥等等，于臨床上運用自如，得心應(yīng)手，療效顯著。
【名方】益氣升降湯
【組成】黃芪30克，人參10克，西洋參10克，臺黨參15克，升麻10克，柴胡10克，桔梗10克，枳實10克，麥冬10克，五味子10克，玉竹30克，炙甘草6克。
【功能】補益宗氣，調(diào)暢氣機。
【主治】太息癥：自覺胸間憋悶，壓迫感而深吸氣，然后以呼出為快，或兼心悸、胸痛、乏力、多夢、眩暈等。
【用法】加水浸泡30分鐘，煎煮兩次，取汁400毫升，分早晚兩次溫服，每日1劑。
【方解】
本證多見于心血管系統(tǒng)疾病，多屬“心肺氣虛”之證，是宗氣不足或宗氣下陷的臨床表現(xiàn)。心臟受邪日久不解而致功能失調(diào)變?yōu)樘撟C，出現(xiàn)心肺功能失調(diào)或低下的太息癥，故從補養(yǎng)入手，補氣升陷為主，調(diào)暢氣機為輔，黃芪、人參、西洋參、黨參補益宗氣，為方中主藥；張錫純有“柴胡為少陽之藥，能引大氣下陷者自左上升，升麻為陽明之藥，能引大氣下陷者自右上升；桔梗為藥中之舟楫，能載諸藥之力上達胸中”之說，在此配以枳實理氣中之滯，與桔梗配伍一上一下，使氣機伸展，因此定名為益氣升降湯；五味子、玉竹為培氣之本，防氣之渙；炙甘草補中益氣，調(diào)和藥性。諸藥配伍，共奏補益宗氣，調(diào)暢氣機之功。
臨床應(yīng)用：本方可治療冠心病、心肌炎等多種疾病中的太息癥，而隨著癥狀的減輕和好轉(zhuǎn)，心電圖也隨之改善。應(yīng)用時，心悸怔忡加酸棗仁15克，黃連12克，丹參15克；全身乏力、動則氣短酌加黃芪、人參量；口干渴加元參、石斛各15克，知母10克；津氣兩虛加三參飲；血虛加當(dāng)歸、阿膠各10克，熟地15克；失眠加酸棗仁15克，夜交藤30克；煩躁不安加知母、炒梔子、竹茹、竹葉各10克；虛熱加地骨皮15～30克；心冷背寒加桂枝10克，干姜10克；項背肩胛不舒加葛根30克；脈遲加桂枝10克或官桂、附子各10克；脈壓差小者，炙甘草增至15～30克。

養(yǎng)心安神固元糕做法

不完全統(tǒng)計，與阿膠有關(guān)的中醫(yī)藥方有3200種之多，其功能性可見一斑。阿膠味甘性平，入肺、肝、腎經(jīng)，不但是滋陰補血之上品，而且可以保持膏劑的稠厚
度，是收膏必備之藥。所以對于熬制膏方，阿膠的正宗性和地道性也很重要?！侗静菥V目》明確記載，“阿膠，出東阿，故名阿膠。”
其正宗性可見一斑。山東東阿縣的地下水是制作阿膠必不可少的原料，同時也是為什么東阿產(chǎn)的阿膠最獨特，最道地之所在。
百年堂固元糕制作：
1.備料過程：
核桃：精選商洛核桃
→敲殼取仁→手掰核桃仁→精選優(yōu)質(zhì)核桃仁→翻炒或烤焙核
桃仁→冷卻→備用
精選商洛核桃
手掰核桃仁
選優(yōu)質(zhì)核桃仁
【功效】核桃仁有“補氣養(yǎng)血，潤燥化痰，益命門，處三焦，溫肺潤腸，治虛寒喘咳，腰
腳重疼，心腹疝痛，血痢腸風(fēng)”等功效。
黑芝麻：篩選飽肉優(yōu)質(zhì)黑芝麻→手工挑選雜質(zhì)（精挑細選）→炒熟芝麻→ 備用
優(yōu)質(zhì)黑芝麻
熟芝麻（備用）
【功效】補肝腎，益精血，潤腸燥。用于頭暈眼花，耳鳴耳聾，須發(fā)早白，病后脫發(fā)，腸燥便秘。
紅棗：精選優(yōu)質(zhì)臨澤紅棗→稱量取量→洗滌紅棗表明灰塵→入烤箱焙干熟糖→剪棗→去核→備用
臨澤紅棗（備用）
【功效】
1.健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白術(shù)共用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食欲、止瀉的功效；紅棗和生姜、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。
2.補氣養(yǎng)血：紅棗為補養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體、滋潤氣血。臺大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃芪、枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
　
3.養(yǎng)血安神：女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。
4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，并保護正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
冰糖：精選優(yōu)質(zhì)冰糖→稱量取重→倒入黃酒烊化12→小時→用夾子夾出糖線→保鮮膜包蓋好備用
優(yōu)質(zhì)冰糖（烊化備用）
枸杞：精選諾木洪優(yōu)質(zhì)枸杞→單顆挑選雜質(zhì)→入盆洗滌灰塵→晾干備用
諾木洪優(yōu)質(zhì)枸杞（晾干備用)
【功效】：治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
阿膠：東阿百年堂阿膠→砸成碎塊入盆→倒入黃酒烊化三天三夜
東阿百年堂阿膠（烊化放置3天）
【功效】：
療吐血、血淋、尿血、腸學(xué)風(fēng)、下??；女人血病、血枯、經(jīng)水不調(diào)、無子、崩中、帶下、胎前產(chǎn)后諸癥；男女一切瘋病、骨節(jié)疼痛、水氣浮腫、虛勞咳嗽喘急、肺痿
唾膿血、活血滋陰、除風(fēng)潤燥、化痰清肺、利小便、調(diào)大腸。（注明：固元膏中含有許多營養(yǎng)元素都是我們平時飲食中不易獲得的；七種產(chǎn)品合理配伍后，沒有寒熱
的偏頗，性平和
東阿百年堂第一熬膠師（桂大師）親手教您熬制地道固元膏（糕）及各種膏方：
1、拆開外包裝。
東阿百年堂阿膠：味甘、性平，入肺、肝、腎經(jīng)。功能:滋陰
潤肺，補血止血，定痛安胎。
主治：血虛萎黃，眩暈心悸，為治血虛的主藥。對吐血、便血、崩漏、陰虛咳嗽、虛煩不眠、陰虛發(fā)熱等都可應(yīng)用。
2、取出小盒（每小盒有兩片阿膠片）
3、將阿膠片用刀背敲碎。
4、敲碎的阿膠片放入到容器中。
5、阿膠碎塊兒倒入粉碎機，過30秒就ok了。
6、粉碎好嘍，正宗的阿膠打成粉都是黃燦燦的哦。
7、把打好的阿膠粉從打粉機中取出。
8、阿膠粉放入鍋中，倒入紹興黃酒就可以開始熬了。
注：紹興黃酒：幫助血液循環(huán)、促進新陳代謝，具有補血養(yǎng)顏、活血驅(qū)寒、通經(jīng)活絡(luò)的作用，能有效抵御寒冷刺激，預(yù)防感冒；
9、一定要不停的攪動，才能保證阿膠不糊底。熬制需攪拌兩個 半小時。
10、紅棗稱量：精選紅棗350克；中國的紅棗產(chǎn)地：北京、山西、河北、新
疆等地。紅棗含有豐富的維生素a、維生素c、維生素b2等多種維生素，稱得上百果之冠。鮮紅棗中維生素c的含量較柑橘高7～10倍，為蘋果的75倍。紅棗
中還含有益于健康的化學(xué)成分如谷氨本酸、賴氨酸、精氨酸等14種氨基酸，蘋果酸等多種有機酸，黃酮類化合物及磷、鉀、鎂、鈣、鐵等36種微量元素。
11、選優(yōu)質(zhì)紅棗稱出0.35千克。
12、清洗紅棗；清洗時注意水溫在30度左右即可，注意不能在水中浸泡或放置時間較長，忌用手搓，只可輕微漂洗，水分進入棗內(nèi)會影響口感，并簡單烘干或晾干。
13、瀝干水分的紅棗用微波爐烘烤3分鐘。
14、用剪刀剪下棗肉去棗核。
15、剪棗去核；剪開取出棗核，將棗剪成小塊即可；（剪棗的工序看似簡單，其實不易，因為紅棗小而軟，下剪時無法用力；其次，棗內(nèi)含有糖分，會粘在剪刀上影響剪切力。有時剪上1斤棗，剪刀會把手上的關(guān)鍵部位都磨紅或磨爛。）此時提醒喜歡自己做的親們，別磨出小泡泡哦。
16、盡量要把棗肉都剪下來。
17、完成嘍，量多的時候手指都會磨破的。
18、是不是發(fā)現(xiàn)棗核上還是會有一部分棗肉，我們可以拿來和枸杞一起泡水喝，味道好好又有營養(yǎng)，可以起到美容的效果，嘻嘻~
19、每一個核桃仁都是經(jīng)過熬膠師精挑細選出來的。
20、核桃：精選新鮮帶殼核桃；（核桃產(chǎn)地分布在銅川、眉山、杭州、商洛等地。核桃
仁含有豐富的營養(yǎng)素，每百克含蛋白質(zhì)15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì)，以及胡蘿卜
素、核黃素等多種維生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂，食后不但不會使膽固醇升高，還能減少腸道對膽固醇的吸收，因此，可作為高血壓、動脈硬
化患者的滋補品。此外，這些油脂還可供給大腦基質(zhì)的需要。核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，常食有益于腦的營養(yǎng)補充，有健腦益智作用。
21、挑好的核桃仁稱出0.5千克備用。
22、然后放到微波爐中烘烤5分鐘。
23、挑好的枸杞稱出0.25千克備用。
24、青海塔里木盆地諾木洪枸杞：別名枸杞果、白疙針、旁米布如。屬茄科。果實、根
皮及嫩葉可入中藥。主要分布在寧夏，內(nèi)蒙古、新疆、青海等地。枸杞渾身都是寶，除子外，花、葉、根、皮都可入藥，蘇東坡在《小圃五詠.枸杞》中就有“根莖
與花實，收拾無棄物”之句。枸杞子營養(yǎng)豐富，藥效顯著，且服用方便。
25、把枸杞中的雜物檢一撿。
26、在30度左右的溫水中漂洗干凈。
27、那么這里大家所看到的：“洗完枸杞的水”顏色發(fā)紅，請大家不必但心，這是枸杞本身的顏色，如果大家發(fā)現(xiàn)水的顏色伴有鮮紅色的話，說明使用的是上色枸杞。
下面這張圖，大家看了后也許就會明白了
28、撿好的芝麻稱出0.5千克。
29、黑芝麻：黑芝麻在中國種植廣泛，主產(chǎn)地為山東、河南、湖北、四川，安徽、江
西、河北等省。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分。常吃黑芝麻可以幫助人們預(yù)防和治療膽結(jié)石，
同時還有健腦益智、延年益壽的作用。確實是中老年人常用的保健佳品。
30、精選熟黑芝麻500克，注意沙子和小石子（精心挑選，咱們東阿百年堂人都是一點點的精選，從不疏忽各個細節(jié)，專門配備了芝麻精撿人員）
31、稱量精選冰糖250克,將冰糖置入容器加入黃酒250克浸泡2-3小時，待溶化后取出冰糖內(nèi)線，用保鮮膜封閉待用；
注：冰糖：冰糖以白砂糖為原料，經(jīng)過再溶，清凈，重結(jié)晶而制成。
冰糖分為單晶冰糖和多晶冰糖兩種，前者又稱顆粒狀冰糖，60年代由天津市新華食品廠首先研制成功，開拓了國際市場，成為國內(nèi)首家出口廠家。后者又稱盒冰
糖，是由多顆晶體并聚而成的蔗糖晶體，是我國傳統(tǒng)產(chǎn)品。冰糖從品種上又分為白冰糖和黃冰糖兩種，出口以白冰糖為主，黃冰糖出口數(shù)量甚少。
冰糖：補中益氣、和胃、潤燥、止咳化痰；
32、用黃酒將冰糖溶化
33、待冰糖完全化開后別忘了取出冰糖里面小的線頭。
34、冰糖化好了，蓋上保鮮膜備用。
35、一定要把所有的輔料攪拌均勻放到一起，備用。
36、阿膠和黃酒熬到一定濃度后放入輔料并不斷攪動。此時黃酒已經(jīng)揮發(fā)掉60%以上。
37、倒入烊化好的冰糖水，繼續(xù)熬制。
38、熬膠至掛旗
39、關(guān)火，倒入準(zhǔn)備好的輔料。
40、將阿膠和輔料攪拌均勻。
41、固元膏快熬好了，在容器中涂抹少許香油備用（這樣做就可以輕松取出固元膏）。
42、終于熬好嘍，從顏色就能看出我們的固元膏料很足哦，嘻嘻~
43、裝好以后抖動幾下盤子，這樣可以讓固元膏比較平整。
44、發(fā)現(xiàn)還是有些地方不那么平整，只好親自上手壓一壓。
45、放入冷藏柜。
46、在冷藏柜中至少放置8小時才能凝膠。
47、取出已定型好的固元膏。
48、這么一大塊兒，要取出來還得費點兒勁兒。
49、取出定型好的固元膏，切成便于食用的小塊。
50、切成均勻的固元膏片。
51、看上去是不是很有食欲啊，嘻嘻~
52、裝到食品真空包裝袋中。
53、裝好以后用真空包裝機封裝。
54、包裝好的固元膏放入保鮮盒中（有東阿百年堂標(biāo)簽）。
百年堂固元膏基本上完成了

夏至節(jié)氣如何修身養(yǎng)心

中醫(yī)理論而言，養(yǎng)陰和養(yǎng)陽一樣的重要。夏至來臨，我們要養(yǎng)的陰主要是“心陰”。心陰不足時，會使人心煩、失眠、燥熱、上虛火，甚至是心悸不安，引發(fā)心臟病。心臟病不只是在冬天易發(fā)，每年的盛夏是心源性猝死的第二個高峰期。
夏至之后如何養(yǎng)心陰呢?首先要定心氣，就是使心神安定，切忌擾亂心神?！?a href="/ddjy_100/45.html">黃帝內(nèi)經(jīng)》里說：“心動則五臟六腑皆搖?！毙牟混o，就會心煩，產(chǎn)生內(nèi)火，耗傷心陰。夏至之后天氣很熱了，我們更要保持平心靜氣不急躁，特別是老年人，這樣才能養(yǎng)護好心臟。

其次是食補。心在上屬火，腎在下屬水，心陰與腎陰是同源的，所以養(yǎng)心陰的食物也必定養(yǎng)腎陰。在夏至節(jié)氣，有兩樣好東西可以幫助我們滋養(yǎng)心陰。
一是鴨蛋。在蛋類中，鴨蛋是滋陰的。雞蛋偏平性，而鴨蛋是涼性的，不僅滋心腎之陰，還能清心肺之熱，比如老人感覺心胸?zé)?，或是小孩熱咳，都有調(diào)理作用。端午的節(jié)俗與夏至關(guān)系密切，對于夏至也是適合的。

二是桑葚。夏至?xí)r桑葚上市了，這也是滋養(yǎng)心陰腎陰的好東西。夏天吃它，對于心悸失眠很有幫助。常吃還能延緩衰老。年紀(jì)不大，兩鬢提前斑白的人，可以吃桑葚來調(diào)理。
夏至?xí)r節(jié)的補心腎食方：桑葚膏

桑葚分黑白兩種，黑桑葚的效果更好。我把它比作水果中的“烏雞白鳳丸”，可滋陰，可養(yǎng)血。更年期的女性，可以常年吃。其實烏雞白鳳丸男性吃也有保健作用，同樣的，男性吃桑葚也很好，既補腎，又清虛熱。很多男性亂吃補腎藥，這樣很危險，甚至有人吃出腎衰竭。不如經(jīng)常吃些桑葚。

一年中，我們能吃到新鮮桑葚的時間特別短，不足以讓桑葚發(fā)揮補心腎的功效。趁此時桑葚大量上市，我們可以多買些回來熬成桑葚膏，保存起來慢慢吃。

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