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雜談

秋涼護(hù)胃六要素入秋以后，隨著北方來的冷空氣的不斷向南侵襲，氣候變化較大，晝夜溫差懸殊。人體受到冷空氣刺激后，血液中的化學(xué)成分組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸會(huì)發(fā)生痙攣性收縮，使抵抗力和適應(yīng)性隨之降低。再有，由于天氣轉(zhuǎn)涼，人們的食欲旺盛，使胃和

秋涼

六要素

2023-06-13

防癌癥的九要素

防癌癥的九要素·少吃含脂肪多的食物，如肥肉、油炸食品，必免身體過于肥胖。· 多吃新鮮蔬菜、水果、菇類等，以增加維生素?！?少吃熏制及腌制的食物，如泡菜、燒烤的各種肉類等，因這類食物含有3，4-苯并芘和亞硝胺類致癌物質(zhì)?！?多吃含粗纖維的食物

癌癥

要素

2023-06-07

旅游六要素四忌及其他(馬上要和同事一起旅行了，該注意些什么)

旅游六要素四忌及其他南方網(wǎng)訊吃、住、行、游、購、娛，是旅游中的六大要素，筆者通過積累旅途中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，總結(jié)了其中的一些經(jīng)驗(yàn)，還有一些旅途中的禁忌和其他要注意的問題。六要素：吃：外出旅游不能錯(cuò)過品嘗當(dāng)?shù)氐奶厣称?。出產(chǎn)地自然是味道正宗價(jià)格便宜

六要素

及其他

2023-06-03

冬日健康要素

冬日健康要素醫(yī)學(xué)專家告訴我們：冬季天氣變冷，氣管、血管不同程度痙攣，人體供氧減少，而心臟病、哮喘、支氣管炎等病人的機(jī)體調(diào)節(jié)能力有限，就易導(dǎo)致缺氧，引起疾病的發(fā)生。通過醫(yī)療氣象學(xué)的研究，已發(fā)現(xiàn)有77％的心肌梗塞，54％的冠心病患者對(duì)天氣變化的

冬日

要素

2023-05-20

寶寶秋季健康要素(秋季該怎么護(hù)理寶寶的衣食住行)

寶寶秋季健康要素炎夏已過，秋季正是促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的好時(shí)機(jī)。兒科醫(yī)生建議年輕父母應(yīng)該抓住這個(gè)時(shí)機(jī)，通過預(yù)防腹瀉、驅(qū)除蛔蟲、洗冷水浴、打預(yù)防針和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等五種方法，為寶寶的秋冬健康打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。一、預(yù)防秋季腹瀉9月或10月孩子最容易患“秋季腹

秋季

要素

2023-05-20

構(gòu)成脈象的要素

（一）脈位：脈位是指脈動(dòng)部位的淺深。當(dāng)外邪侵入機(jī)體時(shí)，邪在肌表，脈較??；外邪深入于里時(shí)，脈較沉；內(nèi)傷雜病脈位多不浮。（二）脈率：脈率是指脈搏頻率的快慢。脈率的快慢與病性、情緒、運(yùn)動(dòng)、飲酒、睡眠等因素有關(guān)，發(fā)熱脈數(shù)，陽虛脈遲，情緒激動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、

脈象

要素

2023-05-16

五臟固,血脈和乃得長(zhǎng)壽《內(nèi)經(jīng)》長(zhǎng)壽三要素的啟示（上）

郭嵐湯琪王平湖北中醫(yī)藥大學(xué)老年醫(yī)學(xué)研究所《黃帝內(nèi)經(jīng)》不僅是一部醫(yī)學(xué)巨著，更是一部指導(dǎo)我們?nèi)绾畏啦　⒁鎵鄣酿B(yǎng)生典籍。《內(nèi)經(jīng)》中的長(zhǎng)壽之道內(nèi)容豐富，包括“法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞”等諸多方面，歷時(shí)兩千多年來一直指導(dǎo)

內(nèi)經(jīng)

三要素

2023-05-01

長(zhǎng)壽三要素,天壽過度,氣脈常通,腎氣有余

長(zhǎng)壽三要素,天壽過度,氣脈常通,腎氣有余王慶其上海中醫(yī)藥大學(xué)追求長(zhǎng)壽是人們的普遍愿望，但長(zhǎng)壽的奧秘究竟是什么呢？中醫(yī)學(xué)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》有一段話是這樣描述的：“帝曰：有其年已老而有子者何也？岐伯曰：此其天壽過度，氣脈常通，而腎氣有余也?！边@

三要素

有余

2023-04-30

中醫(yī)成才三大要素

中醫(yī)成才三大要素劉世峰重慶市榮昌縣人民醫(yī)院讀《中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)》9月7日范金茹女士“怎樣學(xué)好中醫(yī)”文章深受啟發(fā)。的確，不管做任何事，只要方法正確，常能事半功倍。說到怎樣才能學(xué)好中醫(yī)，或者說中醫(yī)成才有哪些要素？筆者很贊同《十二位名老中醫(yī)致中青年

三大

要素

2023-04-29

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