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2023-06-20

夏季暑熱盛行，綠豆湯是我國民間傳統(tǒng)的解暑食品。但是，營養(yǎng)學(xué)專家提醒人們，綠豆是寒涼傷陽的食物，體質(zhì)虛弱的人忌多喝綠豆湯。從中醫(yī)的角度看，有寒證的人也忌多喝。因?yàn)?，綠豆具有解毒的功能，所以正在服中藥的人也忌多喝。

夏季

綠豆湯

2023-06-20

清熱解暑藥膳方－百合綠豆湯

清熱解暑藥膳方－百合綠豆湯〖來源〗：民間食療方〖用料〗：鮮百合100克，綠豆250克，冰糖適量?！?制作〗：將綠豆洗凈，百合掰開去皮，同放入砂鍋內(nèi)，加水適量，武火煮沸，改用文火煲至綠豆開花百合破爛時(shí)，加入冰糖即可食用。每食適

綠豆湯

藥膳

2023-06-11

高血脂食療方-海帶綠豆湯

高血脂食療方-海帶綠豆湯高血脂食療方-海帶綠豆湯〖來源〗：民間藥膳方〖原料〗：海帶150克，綠豆150克，紅糖150克。〖制作〗：將海帶浸泡，洗凈，切塊；綠豆淘洗凈，共煮至豆?fàn)€，用紅糖調(diào)服。每日二次，可連續(xù)食用。〖功效

綠豆湯

海帶

2023-06-11

話說綠豆湯

話說綠豆湯綠豆具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，對(duì)促進(jìn)機(jī)體的正常發(fā)育和維持各種生理機(jī)能都有一定的作用。與雞肉相比，它的蛋白質(zhì)和磷的含量更多，鈣質(zhì)和鐵質(zhì)分別是雞肉的7倍和4.5倍。另外，綠豆在治療動(dòng)脈粥樣硬化、減少血液中的膽固醇、保肝等方面作用明顯。綠豆性

綠豆湯

2023-06-07

蛇肉綠豆湯

蛇肉綠豆湯原料：蛇肉500克，綠豆50克，麥片10克，蔥結(jié)10克，精鹽、素油適量。制法：1）將蛇肉洗凈切成段備用，綠豆清水淘洗干凈，備用。2）鍋置爐火上，下適量清水、蛇肉段、綠豆、姜片、蔥結(jié)，調(diào)入素油，武火燒沸，文火燒至綠豆?fàn)€即可起鍋。功效

綠豆湯

2023-05-20

用好綠豆湯

用好綠豆湯食物養(yǎng)生綠豆是夏天清熱去火、解毒的好飲品，很多家庭夏天都喜歡在家里熬點(diǎn)綠豆湯喝。但綠豆湯的制作、飲用也是很有講究的。綠豆?fàn)I養(yǎng)在豆皮(圖)用途廣泛綠豆性涼，味甘，平時(shí)喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒后喝，

綠豆湯

用好

2023-05-19

綠豆湯解暑有些人不宜多喝

綠豆湯解暑有些人不宜多喝夏季暑熱盛行，綠豆湯是我國民間傳統(tǒng)的解暑佳品。中醫(yī)認(rèn)為，綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，能預(yù)防中暑，治療食物中毒等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也認(rèn)為，綠豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值較高，蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，鈣質(zhì)是雞肉的7倍，鐵質(zhì)是雞肉

有些人

綠豆湯

2023-05-17

綠豆湯解暑有人不宜多喝

夏季暑熱盛行，綠豆湯是我國民間傳統(tǒng)的解暑佳品。中醫(yī)認(rèn)為，綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，能預(yù)防中暑，治療食物中毒等?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也認(rèn)為，綠豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值較高，蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，鈣質(zhì)是雞肉的7倍，鐵質(zhì)是雞肉的4.5倍，磷也比雞肉多

有人

綠豆湯

2023-05-17

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