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雜談

五心按摩法，屬于自我保健按摩方法之一，是安神定志、強(qiáng)身健體、預(yù)防疾病、增強(qiáng)抵抗力、調(diào)節(jié)免疫、慢性病恢復(fù)的最方便、最省錢的方法。五心是指兩手心勞宮穴、兩足心涌泉穴、肚臍神闕穴。勞宮穴在手掌中，第二掌骨間隙之中點(diǎn)處，握掌屈指時(shí)手中指尖處即是；涌

失眠

手腳

2023-06-17

研究發(fā)現(xiàn)桔皮可治手腳冰涼

日本ＧＬＩＣＯ公司的研究小組近日發(fā)現(xiàn)，用桔子皮中的提取物橙皮甙制成易溶于水的食品添加劑，女性服用后可改善手腳冰涼癥的癥狀。加入這種添加劑的桔子罐頭和果汁，將有望成為新型健康食品。據(jù)《日經(jīng)產(chǎn)業(yè)新聞》報(bào)道，桔子皮里含有的橙皮甙成分，有軟化血管的

研究發(fā)現(xiàn)

手腳

2023-06-14

調(diào)理小兒手腳發(fā)涼

調(diào)理小兒手腳發(fā)涼小兒經(jīng)常手腳發(fā)冷,多為氣血不足、陽氣虛弱，可適當(dāng)服一些溫補(bǔ)中藥，如十全大補(bǔ)湯、理中湯、歸芪建中湯、附子理中湯、桂枝湯、四逆湯、腎氣丸等。其次要注意保暖。對(duì)于手腳發(fā)冷的孩子，不可盲從“要得小兒安。常帶三分饑與寒”的訓(xùn)導(dǎo)，而要注

小兒

手腳

2023-06-08

冬日讓手腳不再冰冰涼

冬日讓手腳不再冰冰涼手腳冰涼的主要原因是冷天血液的新陳代謝減緩，可以通過以下辦法改善。在秋冬季手腳冰涼的女性大有人在，即使在室內(nèi)也必得穿戴整齊，厚厚的棉衣棉褲手套毛襪一樣也不能少，否則，就要冷得牙齒打架。手腳冰涼的主要原因是冷天血液的新陳代

冬日

手腳

2023-05-20

寶寶發(fā)燒為何手腳發(fā)涼

寶寶發(fā)燒為何手腳發(fā)涼3歲的明明因?yàn)橹鴽龈忻鞍l(fā)起高燒來，腦門和身上很燙，但小手和小腳卻是冰涼的，媽媽很納悶，這是為什么呢？這種情況在臨床上經(jīng)常見到，孩子本來發(fā)高燒卻手足冰冷，待體溫逐漸下降后，手腳又慢慢熱起來，其實(shí)這是一種假冷真熱現(xiàn)象，盡管孩

發(fā)燒

手腳

2023-05-20

秋季手腳冰涼怎么辦

是深秋了，不少人的手腳溫度似乎也和天氣一樣冷了起來。據(jù)南開醫(yī)院中醫(yī)專家介紹，有54％的女性都有發(fā)冷的現(xiàn)象。這種手腳冰涼大多與季節(jié)轉(zhuǎn)涼、人體內(nèi)陽氣不足有關(guān)，算不上大毛病，只要做好保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意飲食調(diào)養(yǎng)，再學(xué)一些按摩等調(diào)理的方法就會(huì)有很大

秋季

手腳

2023-05-19

手腳如何不汗　中醫(yī)專家支招

夏天到了，天一熱，手汗、腳汗偷偷來襲，有人甚至每天雙手雙腳都濕溻溻的。河南省鄭州市中醫(yī)院皮膚科主任王曉麗介紹，這在醫(yī)學(xué)上稱為“局部多汗”，從中醫(yī)的角度分析，手腳出汗與人的體質(zhì)有關(guān)?！?0~40歲的年輕人經(jīng)常出現(xiàn)這樣的問題，他們平時(shí)多食肥甘厚

手腳

支招

2023-05-14

運(yùn)動(dòng)驅(qū)寒　手腳變暖

運(yùn)動(dòng)驅(qū)寒　手腳變暖一到冬天，80%以上的女性可能出現(xiàn)手腳冰涼的情況。由于手腳的神經(jīng)末梢距心臟比較遠(yuǎn)，低氣溫又使血管收縮，造成血液供給不足，導(dǎo)致了手腳冰涼。從中醫(yī)觀點(diǎn)來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬于陽虛、氣血不足，因?yàn)闅馓?、血虛所造成的血?/div>

運(yùn)動(dòng)

手腳

2023-05-13

中藥解決手腳多汗

中藥解決手腳多汗治療“多汗癥”臨床一般采用維生素B1、谷維素、安定片等口服治療。如果汗出很多，可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。但是，安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用，不宜長期服用，故臨床上多配合中藥治療。中醫(yī)認(rèn)為，手腳多汗是因脾胃

手腳

中藥

2023-05-12

手腳冰涼調(diào)治有妙方(如何緩解手腳冰涼手腳冰涼怎么調(diào)理)

手腳冰涼調(diào)治有妙方每到秋冬，很多女性朋友常會(huì)感到手腳冰涼，反復(fù)感冒，這是因?yàn)?，女性乃氣血之人，容易?dǎo)致氣血虛虧，全身器官氣血不足而失養(yǎng)，從而造成內(nèi)分泌、雌激素以及各種代謝功能紊亂。這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)中醫(yī)所講的各種虛癥，一般表現(xiàn)為：氣虛（氣短心悸、

妙方

手腳

2023-05-08

手腳冰涼莫大意

近日，“手腳發(fā)涼，疼痛不適”的病人增多，多數(shù)人已延綿數(shù)年，氣候轉(zhuǎn)冷時(shí)發(fā)作，初時(shí)肢端發(fā)涼，麻癢如蟻行感，繼而疼痛，入夜加劇，手如握冰，痛如針刺，需捂被窩中取暖，反復(fù)揉搓，稍能舒緩。這可歸屬于中醫(yī)的“肢厥”范疇。肢厥又稱四肢厥冷或手足逆冷，或稱

莫大

手腳

2023-05-04

手腳多汗怎么辦

生活中常有些人，每天必須換一次襪子，因?yàn)槟_部多汗，而且要經(jīng)常換鞋；手愛汗出者也不在少數(shù)，甚者有人一覺醒來發(fā)覺自己全身潮濕，如同剛蒸過桑拿。中醫(yī)把這種病稱作汗癥，認(rèn)為是人體陰陽失調(diào)、營衛(wèi)不和、腠理開闔不利而致汗液外泄，主要分為自汗、盜汗兩種。

手腳

多汗

2023-05-01

手腳蟲爬感須防糖災(zāi)(房間有蟲子爬到床上怎么辦)

手腳蟲爬感須防糖災(zāi)家在福建省詔安縣的林先生去年開始手腳經(jīng)常發(fā)麻，總感覺手上有什么東西在爬，且口特別渴。開始沒當(dāng)一回事，試著吃消炎藥和針灸，可一直沒效果。日前，他體檢時(shí)，才被查出患有糖尿病。南京軍區(qū)福州總醫(yī)院風(fēng)濕內(nèi)分泌科李憶農(nóng)副主任醫(yī)師介紹說

手腳

蟲爬感須防糖災(zāi)

2023-05-01

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