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2023-06-22

產(chǎn)后血虛食療方－小米粥〖來源〗：民間方〖原料〗：小米100克，紅糖適量。〖制作〗：以小米煮粥，臨熟時加紅糖調(diào)勻。〖用法〗：隨意食用?！?療效〗：調(diào)中補虛。治產(chǎn)后氣血虛弱、胃口不開、口干作渴等。附：其他相關(guān)食療方1

血虛

小米粥

2023-06-11

難產(chǎn)食療方－燕麥小米粥

難產(chǎn)食療方－燕麥小米粥難產(chǎn)食療方－燕麥小米粥〖來源〗：《千家食療妙方》〖原料〗：燕麥全草90克，小米、紅糖適量?！?制作〗：將小米煮粥，然后加入燕麥草水煎汁，稍煮加紅糖調(diào)和即成。〖用法〗：頓服或分次服。〖療效〗：

小米粥

食療方

2023-06-11

難產(chǎn)藥膳方－海馬小米粥

難產(chǎn)藥膳方－海馬小米粥〖來源〗：《千家食療妙方》〖原料〗：海馬粉3克，小米、紅糖適量。〖制作〗：小米煮粥，粥成加紅糖，用粥送服海馬粉?！?用法〗：每日1-2次，將海馬粉用小米粥送下。〖療效〗：調(diào)經(jīng)，催產(chǎn)。適用于胎

小米粥

藥膳

2023-06-11

小米粥佐藥助眠

有古代名醫(yī)治失眠，除開出方藥外，還囑患者以可小米粥佐藥，取其健脾和胃，除濕安眠之效，主治胃弱或消化不良引起之失眠。小米屬谷類，為禾本科植物粟的種仁，稱粟米（與粵人指玉蜀黍俗名「粟米」不同），異名小米（有粵人以小米喂雀，所以又稱「雀粟」）。小

小米粥

佐藥助眠

2023-06-10

小米粥可是消食片開胃養(yǎng)胃(怎么做一份養(yǎng)胃開胃小米粥？)

小米粥可是消食片開胃養(yǎng)胃很多人知道小米粥有營養(yǎng)，但卻不知道它樸素的外表下還有很多不為人知的優(yōu)點。在你沒胃口、食欲差的時候，小米粥的作用不亞于開胃菜。北京中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生系張湖德教授指出，小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養(yǎng)價值較

小米粥

養(yǎng)胃

2023-06-09

小米粥有催眠功效(小米的功效與作用有哪些?)

小米粥有催眠功效我曾經(jīng)也是失眠一族，早期服用過安眠藥，但長期服用后效果并不佳，而且給我?guī)砹瞬涣嫉母弊饔?。這時，一位在醫(yī)學(xué)界工作的朋友向我推薦了一種簡單易行、經(jīng)濟實惠的飲食療法：每天晚上喝小米粥。它無副作用，不傷元氣，既能享口福，又能達到治

小米粥

功效

2023-05-19

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