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雜談

受訪專家：中國(guó)保健協(xié)會(huì)食物營(yíng)養(yǎng)與安全專業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng) 孫樹俠目前市場(chǎng)上大多數(shù)魚油制劑的主要成分是多不飽和脂肪酸（DHA和EPA），很多產(chǎn)品的外包裝上都是籠統(tǒng)地說(shuō)具有“提高記憶力，預(yù)防心腦血管疾病”的功能。其實(shí)同為魚油，因其DHA和EPA含量比

因人而異

深海魚油

2023-06-22

吃水果養(yǎng)顏因人而異

黃的杏、紅的桃、綠瑩瑩的大西瓜……走在城市街頭，這些夏季的時(shí)令水果總能勾起人們的食欲，多吃新鮮水果的確有助于人體補(bǔ)充水分、糖分、維生素等，但民間也有“桃飽人、杏傷人、李子樹下埋死人”等諺語(yǔ)。那么，水果究竟能不能多吃，想吃的話又該如何吃呢？從

吃水果

因人而異

2023-06-08

中醫(yī)減肥因人而異

在選擇中醫(yī)減肥療法時(shí),你不妨先查看一下自己的中醫(yī)體質(zhì)類型,然后再按中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo),選擇各種減肥療法。選擇中醫(yī)療法治療,主要目的是治療肥胖引起的并發(fā)癥和消除因肥胖引起的代謝紊亂。內(nèi)服湯劑療法對(duì)有并發(fā)癥的肥胖患者最為合適。針灸減肥療法對(duì)輕中度肥

因人而異

中醫(yī)

2023-06-08

因人而異防秋燥食療法

秋燥，是美麗的秋天最讓人煩惱的事情了。其實(shí)時(shí)我們應(yīng)該在日常飲食中做一些有針對(duì)性的食補(bǔ)，由內(nèi)而外解決秋燥問(wèn)題。肺病防秋燥中醫(yī)認(rèn)為外燥傷人，且多從口鼻而入，此時(shí)身體首先會(huì)以肺來(lái)抵抗，所以燥易傷肺。肺臟調(diào)節(jié)全身之氣，包括呼吸清氣，所以肺臟是氣的交

因人而異

食療

2023-05-21

冬季性生活因人而異

冬季氣候寒冷，人體需要許多能量來(lái)御寒，而性生活會(huì)消耗去較多的能量，故古人早有冬季禁欲之說(shuō)。而現(xiàn)代人生活比古人要好得多，營(yíng)養(yǎng)也為豐富，身體更為健康，因此現(xiàn)代人的性要求要比古人強(qiáng)烈得多，性生活次數(shù)也更多?，F(xiàn)代性醫(yī)學(xué)專家研究也認(rèn)為，有規(guī)律的性生活

冬季

因人而異

2023-05-20

睡姿宜因人而異

睡姿宜因人而異一般來(lái)說(shuō)，睡眠的姿勢(shì)有三種，即俯臥、仰臥和側(cè)臥。哪種睡眠的姿勢(shì)最好呢？河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院中醫(yī)科白亞平主任醫(yī)師指出，從醫(yī)學(xué)的角度說(shuō)，一般情況下應(yīng)選用右側(cè)臥，而有特殊情況則應(yīng)隨機(jī)應(yīng)變。人仰臥時(shí)，身體是伸直的，全身肌肉不能得到放松

睡姿

因人而異

2023-05-04

腦卒中急性期降壓因人而異

腦卒中急性期降壓因人而異高血壓是腦卒中最重要的發(fā)病因素，因而腦卒中急性期的血管管理具有極其重要的現(xiàn)實(shí)意義，直接關(guān)系患者的預(yù)后。然而，腦卒中急性期的高血壓降不降，降多少，怎么降，卻不是一個(gè)簡(jiǎn)單之事。一方面為了防止腦卒中病情加重需要把過(guò)高的血壓

因人而異

腦卒中

2023-05-03

眼睛用藥因人而異

人眼的外表面由淚液膜和上皮層覆蓋，這二者組成醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的眼表。由于直接與外界接觸，眼表疾病成為眼科最常見的疾病，如結(jié)膜炎、角膜炎等。眼表疾病的治療依賴于各種滴眼液，不恰當(dāng)?shù)闹委?，不僅不利于治病，而且還有可能破壞眼表。眼表如此嬌嫩而寶貴，用藥

眼睛

因人而異

2023-05-03

接種疫苗,因人而異

接種疫苗,因人而異計(jì)劃免疫必選疫苗我國(guó)從1982年開始在全國(guó)實(shí)施計(jì)劃免疫，接種的主要疫苗有卡介苗預(yù)防結(jié)核病，脊髓灰質(zhì)炎糖丸疫苗預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎，百白破混合疫苗預(yù)防百日咳、白喉和破傷風(fēng)，麻疹疫苗預(yù)防麻疹，乙肝疫苗預(yù)防乙型病毒性肝炎，以后逐步增加

因人而異

疫苗

2023-05-01

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