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雜談

針灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫中的一支奇葩，在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。應(yīng)用針灸減肥，其機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。常用的針灸穴位在梁丘穴、公孫穴、內(nèi)關(guān)穴等。針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，人體發(fā)

針灸

減肥法

2023-06-22

針灸減肥法

在形形色色的減肥妙方、減肥靈藥中，近來有一枚銀針在我們周圍悄然流行。之所以引來許多人的關(guān)注，因為形體美是現(xiàn)代人一種不懈的追求。針灸減肥的效果與季節(jié)、氣候都有關(guān)系。通常春夏見效較快，秋冬見效較慢。這是因為春夏兩季人體的新陳代謝機(jī)能旺盛，自然排

針灸

減肥法

2023-05-31

深呼吸慢跑減肥法(哪些運(yùn)動瘦身最快最有效)

深呼吸慢跑減肥法肥胖都是從大肚腩開始的。而胖人患糖尿病、高血壓、心腦血管病和性功能衰退的概率，比正常的人要高，在此我們推薦一種深呼吸慢跑的減肥方法，即每天早晨在空氣清新的地方(避開汽車尾氣)深呼吸、慢跑15分鐘以上。只要持之以恒，定有效果。

減肥法

2023-05-05

三問針灸減肥法(針灸減肥有用么，大基數(shù)一個月可以瘦多少斤)

三問針灸減肥法本報記者徐雪莉進(jìn)入盛夏，衣衫漸薄。不少朋友開始越來越關(guān)注身上那些藏不住的脂肪，動起了減肥的念頭。忙于應(yīng)酬的中年男士想讓肚子小一點(diǎn)，工作繁忙、久坐不起的上班族想早日摘掉腰間的“游泳圈”，忙著照顧孩子、圍著鍋臺轉(zhuǎn)的“胖媽媽”想恢

針灸

減肥法

2023-04-30

試試捏脊減肥法

試試捏脊減肥法人體脊背正中為督脈循行路線，督脈有統(tǒng)全身陽氣、絡(luò)全身陰氣的功能。脊柱的兩側(cè)還是足太陽膀胱經(jīng)的循行路線，這條經(jīng)脈上有臟腑之氣輸注的背腧穴，即心腧穴、肺腧穴、肝腧穴、脾腧穴、膽腧穴、胃腧穴、腎腧穴、大腸腧穴、小腸腧穴、膀胱腧穴等，

減肥法

2023-04-29

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