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2023-04-28

懷舊情緒低落的老人怎么辦？對于治療懷舊除了自我調(diào)整，您還能得到外部的充分支持。您能得到的外部支持：社區(qū)服務(wù)人員會經(jīng)常上門會為老人進(jìn)行各方面的服務(wù)?？偸怯幸慌鸁嵝牡闹驹刚邥祥T陪老人聊天。兒女?dāng)y孫兒孫女常回家陪伴老人，為父母干干家務(wù)事，拉拉家

老人

懷舊

2023-04-28

飼養(yǎng)觀賞魚有益健康嗎(觀賞魚有什么養(yǎng)殖方法和技巧)

飼養(yǎng)觀賞魚有益健康嗎許多人有養(yǎng)魚的習(xí)慣，尤其是老年人，退休后在自己居處飼養(yǎng)一缸金魚，看這些快樂的生靈悠然自得地游來游去，真使人賞心悅目，得到美的享受與情趣的陶冶。飼養(yǎng)金魚需要一定的體力，一定的技術(shù)。為了選擇優(yōu)良品種，就需觀察魚的“追星”，挑

金魚

情緒

2023-04-28

情緒渲泄出來好

美國密執(zhí)安大學(xué)社會精神病理學(xué)家瑪拉?朱利葉斯，通過對192對夫妻進(jìn)行觀察和研究后發(fā)現(xiàn)，克制憤怒情緒的表達(dá)，能導(dǎo)致心臟病患者死亡率上升。研究結(jié)果表明，妻子因克制強(qiáng)烈憤怒使心臟病發(fā)作而死亡的可能性是7%~11%；丈夫因壓抑內(nèi)心強(qiáng)烈情感心臟病發(fā)作

情緒

憤怒

2023-04-28

老年人心理健康的保持

老年人心理健康的保持前面提到過老年人的健康是生物、社會、心理因素共同維持的一種和諧狀態(tài)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明精神心理狀態(tài)對健康長壽的影響是十分明顯的，精神因素對人的健康和衰老起著關(guān)鍵性的作用，保持心理健康是一種精神營養(yǎng)，有益于中老年人延年益壽。古

情緒

影響

2023-04-28

老人養(yǎng)生要注意飲食后的運(yùn)動和情緒

老人養(yǎng)生要注意飲食后的運(yùn)動和情緒在生活中我們都聽過“晚飯走一走，活到九十九”，飯后吃完進(jìn)行運(yùn)動利于健康，但是想要實(shí)現(xiàn)健康，就要有正確的方法，今天，大道家園天然養(yǎng)生專家為您介紹一些老人養(yǎng)生飯后運(yùn)動的正確做法，并且介紹一下老人要注意情緒，一起來

運(yùn)動

情緒

2023-04-27

用這4招趕走老人消化不良的癥狀

人一到了年紀(jì)，我們的機(jī)體功能就逐漸的走下滑路了，常常表現(xiàn)在牙齒松動，咀嚼功能明顯下降，尤其是我們的脾胃功能了。脾胃功能不好，自然，老人的消化系統(tǒng)就會受到影響，常常會出現(xiàn)消化不良的癥狀了。那么，老人如何緩解消化不良呢?我們來看一下吧!老人消化

老人

情緒

2023-04-27

老人的退休生活,心理健康相當(dāng)重要

老人的退休生活,心理健康相當(dāng)重要不少退了休之后的老年人，都十分注重自己的養(yǎng)生生活。覺得身體健康是最重要的。這一點(diǎn)，其實(shí)沒有錯(cuò)。畢竟只能有了健康的身體，才能擁有其他的業(yè)余生活。但是，我們也要注意了，除了身體的健康，心理上的健康一樣很重要。心理

抑郁癥

患者

2023-04-27

老人睡眠淺,,這些營養(yǎng)素提升睡眠

老人睡眠淺,,這些營養(yǎng)素提升睡眠睡覺睡得沉睡得香是比較好的睡眠，這樣的睡眠質(zhì)量是比較高的，但是人的年紀(jì)變大了之后，步入了老年就發(fā)現(xiàn)睡眠特別淺，很容易就醒了，經(jīng)常會出現(xiàn)失眠的問題，那么應(yīng)該怎么解決這樣的問題呢，下面就讓我們一起看看吧。睡眠出現(xiàn)

睡眠

情緒

2023-04-27

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