營(yíng)養(yǎng)專家稱秋季減肥進(jìn)補(bǔ)不沖突
新華社銀川9月13日電“一夏無(wú)病三分虛”,根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰”的原理,秋冬需要進(jìn)補(bǔ)。但是許多減肥人士產(chǎn)生了矛盾心理:秋天應(yīng)該減肥還是進(jìn)補(bǔ)呢?寧夏醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科陳主任提醒,秋季減肥進(jìn)補(bǔ)不沖突。夏季因?yàn)槿藗兂龊馆^多,食欲不振,且