修道者往往虛弱不堪，修煉丹道者內(nèi)疾叢生！這些問題你有嗎?

貧道每到一地，先看眾人有無修煉之功，但是見修道者往往虛弱不堪，丹道者內(nèi)疾叢生，則知明師固然難求，明白徒弟卻也不多。

許多修行人以為修行就是打坐，修丹就是練心，此心一定百事了，終日抓住機(jī)會就去坐會兒，以為修煉營生皆在于此。

其實這個問題要分成兩個層次來看：

1、明理知微掌握先機(jī)是第一步，這個時間可以偶爾坐坐，但主要是動中求得真機(jī)，尤其知藥之后，太極站樁都是最上乘妙法。

許多道人修煉到后來變得虛弱無比，耐力定力都不夠，容易疲勞，就是因為修煉中貪圖那點舒適感而錯過真機(jī)，不能與身中元力合一，九則自身非但沒有清明之意，反而動則疲憊不堪，弱不禁風(fēng)，嚴(yán)重的長年頭腦昏沉，都是坐的太昏，對藥物提煉不精，反而使其渾濁不堪，攪亂身心致使成疾。

2、既得先機(jī)，則需精進(jìn)，否則自然大力時刻作用，恒非一俗身能夠抗衡，需要勇猛決裂清凈妙意乾旋同玄，更加不能打坐解決問題。

此時要隨時注意鉛汞精煉龍虎踴躍，不能及時化消，必將成惡疾奇癥，這就是古人常說的忙里偷閑煉汞鉛的真意。假使你的定力非常好，倒是可以沒事打坐修煉。

不過此時基本上宿疾冰消，周身舒泰，清凈通明，如此方可稍微坐坐，其實也還當(dāng)不得真。特別南宗以事練心，其實也是忙里偷閑煉汞鉛之大法，望諸學(xué)者于此法留心留意，下十二分功夫，方才有得。

有人問假如這樣做，終日勞累亦是疲憊不堪，奈何？其實終日疲勞才是修煉：君子自強(qiáng)不息，不疲勞不能與天地同玄，不勞累不能得玄妙真機(jī)，不知古人頭懸梁錐刺股，就是待疲勞過度俗意全消，真機(jī)大現(xiàn)然后有所得。當(dāng)然不是讓你無休止熬下去，固然勞逸結(jié)合，卻要學(xué)習(xí)極度勞累之法。不然能量積蓄不知自然運化，久必成大病絕癥。

有人笑曰，明白啦，師父就是讓我們別休息，玩命干活唄！讓大家干活是其一，其二卻是天機(jī)泄露，不然你們自己琢磨，甚至以此參訪，早晚必得。又有人問曰，如此說來，那些山民豈不得丹快些，起早貪黑，終生不輟？其實他們行為往往暗合天機(jī)，所以往往長壽健康，但是并不能得丹，因為沒有用真意采煉，如何得丹。