乳腺增生艾灸哪個(gè)部位圖解

艾灸穴位:天突穴,肩井穴,肝俞穴,三陰交穴,

關(guān)鍵詞:消腫止痛好方法

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率居乳腺疾病的首位。乳腺增生是正常乳腺小葉生理性增生與復(fù)舊不全，乳腺正常結(jié)構(gòu)出現(xiàn)紊亂，屬于病理性增生，它是既非炎癥又非腫瘤的一類病。臨床表現(xiàn)為乳房疼痛、乳房腫塊及乳房溢液等。

準(zhǔn)備用具：艾灸盒，艾條，打火機(jī)

穴位定位：

【阿是穴】無(wú)固定名稱與位置，以病痛局部或與病痛有關(guān)的壓痛或緩解點(diǎn)為腧穴。

【天突】位于頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。

【肩井】位于肩上，當(dāng)大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)上。

【肝俞】位于第9胸椎棘突下，細(xì)5寸。

【三陰交】位于當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

艾灸方法：

1、點(diǎn)燃艾條—端，放于艾灸盒內(nèi)。

2、用艾條溫和灸法灸阿是穴，即疼痛點(diǎn)10分鐘。

3、用艾條溫和灸法灸天突穴10分鐘。

4、用艾條溫和灸法灸肩穴10分鐘。

5、用艾條溫和灸法灸三陰交穴10分鐘。

6、火灸肝俞穴10?15分鐘，再點(diǎn)揉各1?2分鐘。

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