艾灸穴位:大椎穴,天宗穴,肩井穴,曲池穴,陽(yáng)池穴,
關(guān)鍵詞:舒筋活絡(luò)松筋骨
頸椎病多因頸椎骨、椎間盤及其周圍纖維結(jié)構(gòu)損害,致使頸椎間隙變窄,關(guān)節(jié)囊松弛,內(nèi)平衡失調(diào)。主要臨床表現(xiàn)為頭、頸、肩、臂、上胸背疼痛或麻木、酸沉、放射性痛、頭暈、無(wú)力,上肢及手感覺(jué)減退,部分患者有明顯的肌肉萎縮。
準(zhǔn)備用具:艾灸盒,艾條,打火機(jī)
穴位定位:
【鳳池】位于后頸部后頭骨下凹陷處。
【大椎】位于第7頸椎棘突下凹陷處。
【大抒】位于第1胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。
【天宗】位于肩胛部當(dāng)崗下窩中央凹陷處。
【肩井】位于大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)上。
【肩髑】位于當(dāng)肩峰前下方向凹陷處。
【曲池】屈肘,位于橫紋頭外端凹陷處。
【陽(yáng)池】位于手部,腕背橫紋中。
艾灸方法:
1、用艾條溫和炙法炙鳳池穴10?15分鐘。
2、點(diǎn)燃艾條一端,放于艾灸盒內(nèi)。
3、用艾灸盒炙大椎穴、大杼穴、天宗穴10?15分鐘。
4、用艾條溫和炙法炙肩髑穴10?15分鐘。
5、用艾條溫和炙法炙肩井穴10?15分鐘。
6、用艾條溫和炙法炙曲池穴10?15分鐘。
7、用艾條溫和炙法炙陽(yáng)池穴10?15分鐘。
本文地址:http://www.soujuw.cn/aijiu/22696.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 醉酒艾灸哪個(gè)部位圖解