濕熱體質(zhì)艾灸哪個(gè)部位圖解

艾灸穴位:大椎穴,氣海穴,關(guān)元穴,合谷穴,足三里穴,涌泉穴,

關(guān)鍵詞:清熱解毒、利濕通淋

通常所說(shuō)的濕熱多指濕熱深入臟腑，特別是脾胃的濕熱，可見(jiàn)脘悶腹?jié)M，惡心厭食，便溏稀，尿短赤，舌質(zhì)偏紅，舌苔黃膩，脈濡數(shù)。濕熱體質(zhì)者性情急躁、容易發(fā)怒，不能忍受濕熱環(huán)境，易患黃追、火熱癥、癰瘡和癤腫等病癥。

準(zhǔn)備用具：

艾灸盒，艾條，打火機(jī)，生姜片，艾柱

穴位定位：

【大椎】位于第7頸椎棘突下凹陷中。

【氣?！课挥谇罢芯€上，當(dāng)臍下1.5寸。

【關(guān)元】位于前正中線上，當(dāng)臍下3寸。

【合谷】位于第1掌骨與第2掌骨間陷中。

【足三里】位于外膝眼下3寸，距脛骨前嵴1橫指。

【涌泉】位于第2、第3趾縫紋頭端與足跟連線前1/3處。

艾灸方法：

1、取生姜一塊切片，用牙簽穿刺數(shù)孔。

2、姜片放于大椎穴上，再放艾炷點(diǎn)燃灸10～15分鐘。

3、醫(yī)者點(diǎn)燃艾條一端，放入艾灸盒內(nèi)。

4、灸品灸氣海穴和關(guān)元穴15分鐘，艾條溫和灸合谷穴15分鐘。

5、用艾條溫和灸法灸足三里穴10?15分鐘。

6、用艾條溫和灸法灸涌泉穴10～15分鐘。

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