決明子清肝明目降血壓(決明子能降血壓?jiǎn)?

決明子清肝明目降血壓

毛德西 河南省中醫(yī)院

決明子又名草決明、馬蹄決明等，早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有記載，說(shuō)它：“主青盲目淫，眼赤淚出，久服益睛光?！彼切詻龆陡士嗟乃幬铮渑R床應(yīng)用較廣。主要功能為清肝明目、潤(rùn)腸通便，它可以用來(lái)治療目赤腫痛、羞明多淚、目暗不明，頭痛、眩暈，腸燥便秘；還可用于咽喉腫痛、咽喉糜爛性潰瘍等癥。另外，它還是降壓、降脂的良藥，由此還可以減肥，用于肥胖人的亞健康狀態(tài)等。

決明子藥理研究

研究表明，決明子可使眼中乳酸脫氫酶(LDH)活性提高，增加眼組織中的三磷酸腺苷(ATP)含量，從而具有擴(kuò)張末梢血管的作用，能改善視網(wǎng)膜及視神經(jīng)的血液循環(huán)，促進(jìn)水腫吸收，消除眼肌麻痹和視力疲勞，因此可以防治近視眼、老花眼。

決明子中含對(duì)人體有益的17種氨基酸，包含8種必需氨基酸，長(zhǎng)期服用，可抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈硬化斑塊形成；而決明子中所含的蒽醌苷是其降脂的主要成分之一。因決明子有導(dǎo)瀉作用，所以還能減少膽固醇的吸收及增加膽固醇的排泄，從而降低血中膽固醇的水平，延緩動(dòng)脈斑塊的形成。

決明子藥膳

決明子粥：決明子15克，粳米50克，冰糖適量。先將決明子放鍋內(nèi)炒至微有香氣，待冷卻后加水煎汁，去渣，加入粳米煮粥，粥將成時(shí)加入冰糖，再煮一二沸即成。此粥功能清肝、明日、通便，適宜于高血壓、高血脂，以及習(xí)慣性便秘者，并可作為保健食品。

決明子餅：決明子50～100克，雞肝1具。先將雞肝洗凈去膽，放鍋內(nèi)微炒，研成細(xì)末，過(guò)篩備用。用時(shí)取決明子粉10克，與雞肝一同搗爛和勻，做成小餅3～5張，上籠蒸熟即可食用。此餅有滋補(bǔ)肝腎、清解內(nèi)熱的作用，用于小兒視力減退及小兒夜盲癥等。每日1劑，早晚空腹食用，每次2張，連食1周。

決明子海帶湯：決明子15克，海帶20克，水煎煮，待海帶熟后，即可食用，喝湯吃海帶。此湯功效為清泄肝熱，用于高血壓、高血脂癥，以及肥胖者減肥之用。

養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)方

血脂寧丸：決明子、山楂、荷葉、制何首烏、白糖，共同制成蜜丸。此丸功效減低血脂、軟化血管，用于增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈的血液循環(huán)，提高心肌對(duì)強(qiáng)心苷作用的敏感性，抗心律失常及高脂血癥。

決明子降壓湯：決明子、菊花、夏枯草各15克，鉤藤20克(后下)，懷牛膝10克，水煎服。此湯治療高血壓所致的頭痛眩暈癥。

決明子明目湯：決明子、杭菊花各10克，枸杞子、沙參各15克，蜂蜜適量。將前4味煎湯，沖蜂蜜飲之。此湯養(yǎng)肝明目、滋陰清熱，適宜于年老肝腎不足、眼目昏花、視物不清的慢性青光眼患者。

決明子茶：決明子、茶葉各6克，兩味混合后，用沸水沖泡10分鐘，即可飲用。每日1劑，多次飲用。此茶功能清熱、通便、降脂，適宜于肥胖癥。

決明子能降血壓?jiǎn)?/span>

你好！很高興能回答你的問(wèn)題。決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng)；潤(rùn)腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。以上就是非彤小可健康專(zhuān)家的回答，滿(mǎn)意請(qǐng)采納，謝謝！

決明子可以清肝明目嗎？

決明子含有大黃素，可以清熱排毒，促進(jìn)體內(nèi)垃圾毒素迅速排出體外，緩解內(nèi)熱引起的便秘及毒素堆積等癥狀；可以平喘、利膽、保肝，還具有一定的消炎、抗菌作用；可以降血脂、降血壓、降膽固醇，起到預(yù)防心血管疾病及強(qiáng)心的作用；決明子入肝、腎經(jīng)，可以清肝明目，起到很好的明目功效，可用于緩解長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度、眼睛干澀等眼睛不適癥狀。

決明子有什么作用

【藥性】甘、苦、咸，微寒。歸肝、大腸經(jīng)。
【功效】清熱明目，潤(rùn)腸通便。
【應(yīng)用】
1．目赤腫痛、羞明多淚、目暗不明。本品主入肝經(jīng)，功善清肝明目而治肝熱目赤腫痛、羞明多淚，常配黃芩、赤芍、木賊用，如決明子散（《銀海精微》）；若配菊花、青葙子、茺蔚子等，可用治風(fēng)熱上攻頭痛目赤，如決明子丸（《證治準(zhǔn)繩》）；本品有益肝陰之功，配山茱萸、生地黃等藥，可用治肝腎陰虧，視物昏花、目暗不明，如決明散（《銀海精微》）。
2．頭痛、眩暈。本品苦寒入肝，既能清瀉肝火，又兼能平抑肝陽(yáng)，故可用治肝陽(yáng)上亢之頭痛、眩暈，常配菊花、鉤藤、夏枯草等藥用。
3．腸燥便秘。本品性味甘咸寒，兼入大腸經(jīng)而能清熱潤(rùn)腸通便，用于內(nèi)熱腸燥，大便秘結(jié)，可與火麻仁、瓜蔞仁等同用。
【用法用量】煎服，10～15克；用于潤(rùn)腸通便，不宜久煎。
【使用注意】氣虛便溏者不宜用。
臨床研究：用決明子20—30g，開(kāi)水泡，代茶飲（不少于500ml），治高脂血癥24例，有良好療效（遼寧中醫(yī)雜志，1991，4：5）；用決明子30g，加水煮沸后熏洗外陰及陰道，每治療霉菌性陰道炎22例，療效較好（江蘇醫(yī)藥，1975，6：45）。

降血壓每天喝幾次決明子茶

決明子茶

純天然野生飲品
決明子又稱(chēng)“還瞳子”，決明子含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年來(lái)其保健功能日益受到人們的重視。決明子具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能，常飲決明子茶，可使血壓正常，大便通暢，老眼不花。
臨床實(shí)驗(yàn)證明，喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對(duì)于防治冠心病、高血壓都有不錯(cuò)的療效；而且決明子富含維生素a及鋅，可防治夜盲癥以及避免小兒缺鋅。此外，決明子茶潤(rùn)腸通便的功能也能解決現(xiàn)代人腸胃及便秘的問(wèn)題，可以治療大便燥結(jié)，幫助順利排便。
決明子茶的泡法十分簡(jiǎn)單，只要用15～20克決明子用熱開(kāi)水沖泡即可，也可依個(gè)人喜好放入適量的糖，當(dāng)茶飲用，每日數(shù)次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。不過(guò)，決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。
決明子是一味中藥，長(zhǎng)期大量飲用，是不好的，容易造成血壓低。大量?jī)?nèi)服可引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐等，還可引起變態(tài)反應(yīng)，表現(xiàn)為口唇發(fā)麻、皮膚瘙癢等。

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