中醫(yī)養(yǎng)生：鏡子里的健康物語(yǔ)

五官看五臟

眼角發(fā)青，肝臟一定有問(wèn)題；

耳朵老是嗡嗡響，

那是腎臟在向你發(fā)出警告；

鼻頭發(fā)黑又枯燥的人，

是不是最近也老覺(jué)得腰酸腿軟，

要注意節(jié)制床上事了；

如果你最近胃口不好，

連魚(yú)翅也吃不出味道，

檢查一下自己的嘴唇，

是不是象枯萎的花瓣一樣干枯，

那一定是脾臟不堪重負(fù)了……

黃帝內(nèi)經(jīng)曰：“鼻者，肺之官也。

目者，肝之官也?？诖秸?，脾之官也。

舌者，心之官也。耳者，腎之官也。”

看看鏡子里的五官，

它們其實(shí)也是五臟健康的鏡子。

有了這通過(guò)五官看五臟的本領(lǐng)，

便能對(duì)自己的身體健康了然于心。

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