中藥面膜　清熱消痤

中藥面膜　清熱消痤

戴秀娟　河南省中醫(yī)院

大二學(xué)生曉曉又一次來到了河南省中醫(yī)院皮膚科劉愛民主任的診室，要求購買中藥面膜——清熱消痤散。曉曉已用過一段時間，現(xiàn)在臉上的痘痘少了很多，皮膚也變得白皙細(xì)滑了許多，想繼續(xù)使用鞏固療效。

據(jù)劉愛民介紹，該科目前除了采用內(nèi)服、外用藥物療法治療痤瘡、黃褐斑及一些常見的皮膚病外，中藥面膜療法也得到廣大患者的一致認(rèn)可。中藥面膜貼敷是中醫(yī)外治方法之一，是把專門配制的中藥粉碎過篩、滅菌后分裝，治療時取適量藥粉和牛奶、綠茶水、黃瓜汁、蜂蜜等調(diào)成糊狀并貼敷于患處，具有滋潤肌膚、解毒散結(jié)、活血消斑等作用。該療法使用方便，無副作用，療效顯著。

祛斑增白面膜：可選擇具有補(bǔ)養(yǎng)效果、顏色淺淡的中藥，如白芷、桃花、益母草等。長期使用具有自然增白皮膚、祛除或淡化面部黃褐斑、雀斑、炎癥后色素沉著等功效。

清熱消痤散：可選擇具有涼血解毒的中藥，如金銀花、蒲公英、黃連等。夏季時可用綠茶或苦丁茶水來調(diào)面膜。具有清熱、解毒、散結(jié)之功效，用于面部痤瘡、酒渣鼻、毛囊蟲皮炎等的貼敷治療。

清熱止癢散：可選擇大黃、苦參、滑石等具有清熱除濕、祛風(fēng)止癢之功的中藥，用于面部脂溢性皮炎、激素依賴性皮炎、濕疹、接觸性皮炎等的貼敷治療。

中藥面膜應(yīng)在配合中藥內(nèi)服、外治等方法同時進(jìn)行，一般7天為一療程，每天使用面膜的時間最好能固定。

劉愛民提醒，不同中藥具有不同功效，有的清熱解毒消腫，有的滋潤美白，有的活血祛瘀。中干性皮膚要保濕，面膜中可加百合、麥冬，用牛奶調(diào)敷；油性、中性皮膚，可加薏苡仁、茯苓等，用黃瓜汁或絲瓜汁來調(diào)敷；想皮膚美白者加白附子、白茯苓、白芷等。患者應(yīng)選擇適合自己的中藥面膜，不可自行調(diào)制，需在中醫(yī)皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中藥面膜。

對于痤瘡和痘痘、脂溢性皮炎、激素依賴性皮炎、接觸性皮炎等各種皮炎，還可用中藥冷噴的方法。它類似于美容機(jī)構(gòu)的噴霧，但是將中藥霧化后噴到皮膚上，與皮膚接觸的面積更大，比面膜的效果更好。治療皮膚病的同時，還能給皮膚補(bǔ)水，同樣也可除皺、增白和嫩膚。

什么中藥祛痘最有效的方法

中藥祛痘是中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一種方法，使用中藥祛痘的好處就在于它不僅能夠緩解痘痘的癥狀，還能夠根治其根本原因。中藥祛痘的方法有很多種，比如說飲用中藥湯劑、外涂中藥膏劑等等。其中比較有代表性的是桂枝茯苓丸、逍遙丸、清熱解毒口服液等等，這些中藥都有著清熱解毒、祛風(fēng)除濕的功效，對于治療痘痘非常有效。
另外，除了中藥外，化妝品也是一個不錯的選擇，市面上有很多品牌的祛痘系列，但是我最推薦的是“肌克祛痘膏”。這款祛痘膏對于青春痘、痘印和閉口粉刺等癥狀都有較好的緩解作用，有效舒緩肌膚，消除炎癥。而且，肌克祛痘膏可以直接敷在痘痘區(qū)域上，不用洗掉，方便快捷，非常適合忙碌的現(xiàn)代人。同時，它有著溫和、不刺激肌膚的特點(diǎn)，即使在長時間使用過程中也不會對皮膚造成負(fù)擔(dān)。因此，我推薦給各位需要祛痘的小伙伴們。
除了使用化妝品和中藥外，還有一些其他的方法也可以幫助我們減少痘痘的困擾。比如說，保持良好的作息時間，避免熬夜和疲勞過度，注意均衡飲食、少吃刺激性食品和甜食等等。這些方法雖然看起來很普通，但是只有當(dāng)我們在日常生活中保持好這些細(xì)節(jié)時，才能從根本上預(yù)防痘痘的發(fā)生。
最后，我還想強(qiáng)調(diào)一下，祛痘的方法因人而異，在使用任何化妝品或進(jìn)行治療前，最好先咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。對于患有嚴(yán)重痘痘問題的人來說，建議到正規(guī)的三甲醫(yī)院尋找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行治療。在這里，我推薦北京協(xié)和醫(yī)院、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病醫(yī)院和上海瑞金醫(yī)院等三甲醫(yī)院，他們都有著先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備和專業(yè)的醫(yī)生，可以提供給患者最為優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。

痤瘡的中醫(yī)保健食療

痤瘡以發(fā)于顏面、胸背等處的粉刺、丘疹、膿皰等為主要皮損，常伴皮膚油膩。皮疹，易反復(fù)發(fā)生，常在飲食不節(jié)或月經(jīng)前后加重。

病因病機(jī)

辨證治療

1、肺胃蘊(yùn)熱證

2、胃腸濕熱證

3、肝郁血瘀證

4、痰瘀互結(jié)證

外治

1、顛倒散

組成，大黃、硫磺各等分。

制用法，上藥共研細(xì)末，水調(diào)或茶水調(diào)，洗凈后涂敷患處，每日2-3次.

具有清熱、散瘀、消腫之效

2、金黃膏

組成，大黃、黃柏、姜黃、白芷，南星，陳皮、蒼朱、厚樸、甘草，天花粉。

制用法，上藥共研細(xì)末，取藥粉2/10和凡士林8/10調(diào)勻成膏，洗凈后涂抹患處，每日2-3次。

具有清熱消腫，除濕化痰，散瘀止痛之功

中藥面膜治療

可用顛倒散加醫(yī)用石膏做成面膜，或用黃芩、黃連、大黃、地榆等清熱解毒，消腫散結(jié)的中藥研末，加適量綠豆粉或淀粉調(diào)敷于面部，每周1-2次，具有清熱解毒，消腫散瘀之功。

食療藥膳

綠豆薏仁湯（肺胃郁熱和胃腸濕熱證）

組成，綠豆，薏苡仁，山楂。

制作方法，將綠豆、薏仁、山楂洗凈，加清水500毫升，泡30分鐘后煮開后即?；?。不要揭蓋，燜15分鐘即可。

功用主治，清熱解毒，利濕消炎

用法，當(dāng)茶飲，每天3-5次。

薏苡仁海帶雙仁粥（肝郁血瘀證）

組成，薏苡仁、枸杞子、桃仁各等份，海帶、甜杏仁各等份，綠豆，粳米。

制作方法，將桃仁、甜杏仁用紗布包好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶、枸杞子、粳米一同煮粥。

功用主治，清熱解毒，消炎，活血化瘀，養(yǎng)陰潤膚。

服法，每日2次.

海藻薏苡仁粥（痰瘀互結(jié)證）

組成，海藻、昆布、甜杏仁各等份，薏苡仁。

制作方法，將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁，再與薏苡仁煮粥食用。

功用主治，化痰軟堅(jiān)。

服法，每日一次，21天為一個療程。

日常防護(hù)

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