吸塵可減少塵埃相關(guān)過敏性疾病--哮喘的發(fā)作

吸塵可減少塵埃相關(guān)過敏性疾病--哮喘的發(fā)作

塵埃和室內(nèi)無處不在的微小生物，在加重哮喘和其它過敏性疾病中起了一定的作用。研究者認(rèn)為定期的吸塵對(duì)于減低室內(nèi)塵埃性抗原的水平有一定的作用，這些塵埃會(huì)引起過敏反應(yīng)。但是，由某一細(xì)菌釋放的內(nèi)毒素--另一種室內(nèi)塵埃的成分似乎并不被吸塵所影響。

美國(guó)華盛頓喬治大學(xué)醫(yī)學(xué)院的約瑟夫.波蘭蒂醫(yī)生和他的同事進(jìn)行了一項(xiàng)研究以檢驗(yàn)定期的室內(nèi)吸塵對(duì)于減少這類抗原是否有益。

研究者得出結(jié)論，每周而不是每月吸塵一次對(duì)于控制引起哮喘的這類物質(zhì)是相當(dāng)有效的方式。

哮喘的誘因;哮喘發(fā)作時(shí)的癥狀和預(yù)防哮喘的防治知識(shí)教育

哮喘的誘因因素

哮喘是常見病，誘因很多，根除誘因是去病的關(guān)鍵。

一、呼吸道途徑

1、塵螨：大多孳生于居住環(huán)境中，如臥室、床褥、枕頭、沙發(fā)、衣服等處。

2、花粉：根據(jù)季節(jié)變化，每年4-5月和9月中旬后空氣中濃度最高。

3、真菌（霉菌）：在潮濕空氣或居室中容易孳生，尤其在悶熱潮濕的夏天更容易繁殖。

4、寵物皮屑：狗、貓等寵物皮屑又叫表皮致敏原，吸入后能引起早期哮喘反應(yīng)。

5、昆蟲排泄物：以蟑螂為多見。

6、職業(yè)性吸入物：如棉紡廠、皮革廠、羊毛廠、橡膠廠和制藥廠的刺激性氣體或飛塵。

此外，陳舊的羽毛、蠶絲、羊毛、煤氣、汽車尾氣、油漆、地毯等均可成為過敏原。

二、消化道途徑

食物中牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹、花生、黃豆、巧克力、水生貝殼類動(dòng)物等。

三、疾病途徑

呼吸道感染誘發(fā)哮喘最為常見，尤以嬰幼兒為甚。支原體呼吸道感染也可誘發(fā)哮喘。

四、藥物途徑

藥物引起的哮喘發(fā)作有特異性過敏和非特異性過敏兩種。阿司匹林是引起非特異性過敏的最常見藥物。

五、運(yùn)動(dòng)途徑

大多數(shù)哮喘或過敏性鼻炎的患者，容易在持續(xù)運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)哮喘、咳嗽及胸悶，劇烈的長(zhǎng)跑最容易促使?jié)撛谛韵l(fā)作。

六、空氣途徑

冷空氣刺激可使氣道處于高反應(yīng)性狀態(tài)，從而誘發(fā)哮喘。

七、營(yíng)養(yǎng)途徑

微量元素缺乏可造成免疫功能下降，也可促發(fā)哮喘，以缺鐵、缺鋅較為常見。

八、心理途徑

早在1888年，就有人報(bào)告一位對(duì)花草過敏的哮喘患者，看到紙花竟引起哮喘發(fā)作，這是心理因素誘發(fā)哮喘最早的典型病例。但一般認(rèn)為，單獨(dú)的心理因素不會(huì)誘發(fā)哮喘，它也許只對(duì)部分患者發(fā)生作用。另一方面，哮喘也可導(dǎo)致心理障礙，有時(shí)兩者互為因果。

你好，我是過敏性哮喘，對(duì)塵螨過敏。這段時(shí)間基本上沒有發(fā)作，偶爾接觸動(dòng)物會(huì)胸悶。請(qǐng)問我可以不吃藥了嗎

不可以隨便停藥的，一定要遵醫(yī)囑。

1、明確誘因遠(yuǎn)離過敏原
據(jù)呼吸科專家介紹，控制過敏性哮喘必須清楚過敏性哮喘的誘因。誘因即室內(nèi)外的變應(yīng)原，是患者可能會(huì)敏感的東西。比如花粉，就是室外變應(yīng)原，春天百花盛開，戶外空氣中花粉的濃度比較高，會(huì)引起很多人敏感。室內(nèi)的變應(yīng)原如家養(yǎng)的寵物、地毯、塵螨、裝修物質(zhì)、未洗凈的蕎麥皮等，所以，過敏性患者要明確自己生活的環(huán)境中有哪些室內(nèi)外的變應(yīng)原。此外，空氣污染及一些職業(yè)暴露，比如在面粉廠的工人，會(huì)對(duì)一些添加劑和藥物敏感，一些老年人使用阿司匹林會(huì)發(fā)生過敏性哮喘，致急性上呼吸道感染的病毒也會(huì)誘發(fā)過敏性哮喘等。
過敏性哮喘的癥狀還體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)后的疲勞。比如說季節(jié)性的過敏性哮喘，平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)沒什么反應(yīng)，但過敏性哮喘高發(fā)期，運(yùn)動(dòng)后會(huì)感覺到特別疲勞，這也是過敏性哮喘發(fā)作的預(yù)警。運(yùn)動(dòng)后的咳嗽、發(fā)悶、心情煩躁，還會(huì)出現(xiàn)一些打噴嚏、流鼻涕、睡眠不好的障礙。因?yàn)槿梭w氣道痙攣到一定程度，就會(huì)表現(xiàn)出呼吸困難。
2、過敏性哮喘應(yīng)采用聯(lián)合治療方案
過敏性哮喘的治療一般是較長(zhǎng)期地應(yīng)用控制藥物--吸入激素或白三烯受體拮抗劑，能取得較好療效，療程可較治療哮喘時(shí)間短。雖然，白三烯受體拮抗劑的抗炎作用沒有激素強(qiáng)，但對(duì)于不愿意應(yīng)用吸入激素治療或病情輕的患兒可推薦使用，目前多采用順爾寧等長(zhǎng)期服用來控制呼吸道過敏性哮喘的癥狀，也配合吸入糖皮質(zhì)激素（如普米克、輔舒酮）等，但由于這些治療手段僅治標(biāo)不治本,也不宜長(zhǎng)期吸入，治療上確過多的依賴抗過敏藥物的控制而無法停藥，只要停藥就會(huì)復(fù)發(fā)或加重咳嗽引發(fā)哮喘。不配合免疫治療或治本措施，這也是導(dǎo)致許多哮喘兒童長(zhǎng)期依賴吸入激素而不能停藥或撤藥的重要原因。就此，國(guó)際上對(duì)兒童過敏性哮喘的免疫治療或治本措施中提倡：過敏疾病發(fā)生時(shí)，例如過敏性濕疹、蕁麻疹、反復(fù)發(fā)作的過敏性鼻炎及反復(fù)發(fā)作的兒童過敏性哮喘，人體內(nèi)的免疫反應(yīng)會(huì)使TH1細(xì)胞數(shù)量下降，在過敏原的刺激下連續(xù)產(chǎn)生多種細(xì)胞激素如IgE的產(chǎn)生增多及嗜酸性粒細(xì)胞增多等促使免疫反應(yīng)朝向TH2途徑形成體液免疫反應(yīng)，小兒哮喘多補(bǔ)充可參與免疫細(xì)胞因子調(diào)節(jié)的調(diào)節(jié)活性抗過敏益生菌組合物-敏亦康益生菌，這種極少數(shù)的抗過敏活性益生菌能夠促進(jìn)體內(nèi)干擾素的分泌調(diào)控TH1型免疫反應(yīng)而抵制免疫球蛋白IgE,通過增進(jìn)免疫細(xì)胞TH1型免疫反應(yīng)來調(diào)控因過敏而反應(yīng)過度的TH2型免疫反應(yīng)，可增進(jìn)兒童抗過敏的能力。這種安全的敏亦康益生菌抗過敏免疫參與調(diào)節(jié)療法的介入可大大減少或縮短抗過敏西藥的療程，調(diào)節(jié)免疫減少過敏發(fā)生。
過敏性哮喘防治2個(gè)原則：
小兒過敏性哮喘控制治療應(yīng)越早越好。要堅(jiān)持長(zhǎng)期、持續(xù)、規(guī)范、個(gè)體化治療原則。治療包括：
(1)急性發(fā)作期：快速緩解癥狀，如平喘、抗炎治療；
(2)慢性持續(xù)期和臨床緩解期：防止癥狀加重和預(yù)防復(fù)發(fā)，如避免觸發(fā)因素、抗炎、降低氣道高反應(yīng)性、防止氣道重塑，并做好自我管理。注重藥物治療和非藥物治療相結(jié)合，不可忽視非藥物治療如哮喘防治教育、變應(yīng)原回避、患兒心理問題的處理、生命質(zhì)量的提高、藥物經(jīng)濟(jì)學(xué)等諸方面在哮喘長(zhǎng)期管理中的作用。
患過敏性哮喘怎么治-這些常識(shí)需要過敏性哮喘病人去牢記，因?yàn)檫@些都有可能引發(fā)過敏性哮喘疾病的發(fā)作，對(duì)于嚴(yán)重的過敏性哮喘患者來說，甚至有可能威脅到生命，比如心源性過敏性哮喘這種疾病，我們來看看過敏性哮喘疾病的預(yù)防方法吧。
1、預(yù)防感冒平時(shí)勞逸結(jié)合，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。氣溫變化時(shí)注意防寒保暖。注意個(gè)人衛(wèi)生，飯后漱口，刷牙。室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)，并經(jīng)常洗曬被褥和枕頭。在感冒流行時(shí)，應(yīng)盡量避免參加集體活動(dòng)，以減少傳染機(jī)會(huì)。增強(qiáng)免疫力對(duì)感冒預(yù)防很重要。
2、耐寒鍛煉過敏性哮喘患者要注意耐寒鍛煉與防寒保暖。在寒冷季節(jié)來臨前不要捂得過早，天未冷時(shí)就穿很多衣服，而要進(jìn)行耐寒鍛煉。耐寒鍛煉一般從夏季開始，以冷水洗臉、洗鼻和洗腳，逐漸用冷水擦洗顏面和頸部，每日1～2次，每次5～10分鐘。一個(gè)月后進(jìn)而擦洗四肢乃至全身。待天稍冷時(shí)也要堅(jiān)持下去，但水溫可逐漸升高。

空氣凈化器有什么好處？

空氣凈化器有什么好處？要從空氣凈化器的原理說起。目前真正的空氣凈化器大多采用過濾或者靜電集塵的原理，其他所謂的空氣凈化器都不能稱為真正的空氣凈化器。
使用過濾原理的空氣凈化器通過讓空氣流過凈化器內(nèi)部的多層過濾網(wǎng)來過濾空氣中的各種污染物。靜電空氣凈化器通過凈化器內(nèi)部的高壓電場(chǎng)使空氣流動(dòng)，使空氣中的各種污染物帶電，然后空氣中的各種污染物被電極吸附。
看了空氣凈化器的原理，我想可以知道空氣凈化器的優(yōu)勢(shì)了?？諝鈨艋饔惺裁磧?yōu)點(diǎn)？當(dāng)然可以去除空氣中的各種污染物，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。
空氣凈化器去除空氣中的污染物，包括:
1.各種顆粒物污染物:PM2.5、各種懸浮顆粒物粉塵、各種過敏原等。
2.各種氣態(tài)污染物:甲醛、甲苯、各種有機(jī)揮發(fā)性氣體等。
3.各種細(xì)菌、病毒等。
總之，空氣凈化器是為空氣而生的。只要是正常的室內(nèi)空氣污染物，都可以簡(jiǎn)單有效的去除。
空氣凈化器有哪些缺點(diǎn)？
很多年前，空氣凈化器剛剛進(jìn)入國(guó)內(nèi)市場(chǎng)的時(shí)候，很多家電廠商就開始推出自己的空氣凈化器。當(dāng)時(shí)由于空氣凈化器沒有相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)，很多空氣凈化器廠家夸大宣傳，各種劣質(zhì)假冒空氣凈化器產(chǎn)品在市場(chǎng)上流通。當(dāng)時(shí)市面上的空氣凈化器質(zhì)量參差不齊，有些空氣凈化器的空氣凈化效果非常差，甚至因?yàn)槭褂昧肆畠r(jià)的過濾材料。在使用過程中，它們不僅可以凈化空氣，還會(huì)釋放一些有害物質(zhì)，這就是為什么人們認(rèn)為空氣凈化器有缺點(diǎn)。好在面對(duì)紛繁復(fù)雜的空氣凈化器市場(chǎng)，我們國(guó)家出臺(tái)了空氣凈化器強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)、空氣凈化器國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)、空氣凈化器國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，迫使很多不合格的空氣凈化器被淘汰。

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