目前市場上,白金酒、黃金酒、珍寶酒……各類保健酒令人眼花繚亂,不少消費者充滿困惑:保健酒對健康有多大作用?如何正確飲用?
藥酒≠保健酒
很多人認為藥酒就是保健酒,事實并非如此。專家介紹,藥酒主要以治療疾病為主,必須取得“國藥準字號”,有藥物的基本特征,有明確的適應證、禁忌證、限量、限期,必須在醫(yī)生監(jiān)督下飲用。根據(jù)國家規(guī)定,藥酒必須在正規(guī)醫(yī)院藥房或藥店才能銷售。而“保健酒”以養(yǎng)生健體為主,沒有治療作用,產(chǎn)品上不能明確宣傳其療效,必須獲得保健食品批號。
再保健也不能貪杯
很多人以為酒中加入了藥材,就能以“養(yǎng)生”的名義多喝幾杯;或認為保健酒冠以“酒”的名稱,就不是藥,沒有不良反應。
徐華鋒介紹,保健酒基本都是白酒加藥材炮制而成,雖然屬于保健食品,但首先還是酒,酒精對人體的危害不會因為加入中藥而減弱。而加入了中藥材,保健酒、藥酒就和其他中成藥一樣有了藥物屬性,具有不同的性味和功能,用藥不當也會產(chǎn)生危害。
中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院內(nèi)科副主任醫(yī)師李智表示,飲用保健酒要控制好量,寧少毋多。酒喝多了會傷肝,而且保健酒里添加的補益類的中藥材易使人上火。因此保健酒不要天天喝,喝幾天后停幾天再喝。
并非人人適宜保健酒
保健酒按其功能分為補氣、補血、滋陰、補陽和氣血雙補等類型,飲用保健酒除應對照酒類的功效選購外,還應根據(jù)個人體質(zhì)來選擇。
保健酒并非人人都適宜喝。李智指出,人的體質(zhì)有熱性和寒性之分,在不了解自己身體狀況的情況下,隨意飲用保健酒可能會引起不良反應或毒副作用。一般來說,青年和兒童都不適宜喝。另外,容易上火、經(jīng)常面紅耳赤、脾氣暴躁、口舌生瘡的人都不宜飲用保健酒,感冒期間和上火期間也不能飲用。(夏文)
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