針灸,可以活人于頃刻,其功之大,孰與可比?一般救急之時(shí),藥物或者其他療法皆不如針灸之速效。其手到病除,應(yīng)手而效之功,經(jīng)常令旁觀者嘆為觀止!
而且,針灸之功,實(shí)在是融入于我們的生活之中,時(shí)時(shí)可以取效,時(shí)時(shí)可以救急。如果都等著去醫(yī)院,病人不知要忍受多少痛苦,又可能因此而失去急救的機(jī)會(huì)。特別象是中風(fēng)急性發(fā)作之時(shí),如果家人能及時(shí)地用針灸處理一下,輕則可以減輕后遺癥,重則可直接救命回生,其功其大其偉,無與倫比!
我們的祖先在數(shù)千年來就知道針灸可以治療疾病。而且,世界衛(wèi)生組織(WHO)也已經(jīng)認(rèn)定針灸有明顯的治療功效,當(dāng)前世界各地中醫(yī)針灸越來越普及,大有星星之火,可以燎原之勢。身為中國人,怎能不學(xué)一些針灸知識(shí),掌握一些針灸治療疾病的方法,于自己防病保健,于全家養(yǎng)生,皆有實(shí)際意義。
我們時(shí)常講針灸,其實(shí)是針刺和灸法兩個(gè)治療方法的合稱。但社會(huì)上往往混淆針灸這一概念,認(rèn)為針灸就是針刺了。針刺有卓越的治病功效,路人盡知。豈不知,灸法亦有極為神奇的效果,知道的也就不多了。在此,專門談一下關(guān)于灸法治病的問題,借以推廣灸法,以方便諸位居家防病養(yǎng)生之需。
先講兩個(gè)我身邊的故事。
【艾灸故事一】
其一,2010年三月的某一個(gè)周末,我與夫人一起去拜訪朋友,在其辦公室與其家人一起聊天。談及其夫人的妹妹,去年曾突然暈倒兩次,而且都是打120電話急救。當(dāng)時(shí)已近半夜,正聊天時(shí),其夫人妹妹突然暈倒,伴有手腳抽搐,但神志清醒,可以回答問題。自述足底很冷。胸悶極,十分難受,同時(shí)其面色青暗而無神,精神極差,且周身沒有任何力氣,甚至于手也抬不起來。
當(dāng)時(shí)我沒有隨身攜帶針灸針,出去買也來不及。不得已,取一支香煙,為病人急灸右側(cè)少商穴。自述稍灸即覺胸悶大減,有氣似從上而下疏通其胸中氣機(jī)。二十余分鐘后,夫人出去買來了艾條一支,急為同時(shí)灸兩側(cè)少商,癥狀大減。
再為灸兩側(cè)少?zèng)_,自覺有溫氣自下而上地疏通胸部,自覺大是舒暢。
再灸勞宮穴,覺整個(gè)胸部都溫暖起來。約半小時(shí)許,方完全恢復(fù)正常。
病人已經(jīng)可以正常說話,自述以前突然發(fā)作時(shí)都是報(bào)警,送去醫(yī)院急救,每每注射安定,回來后要躺兩三天始慢慢地恢復(fù)力氣。其丈夫極是擔(dān)心,于白天工作之中,每半小時(shí)打一次電話回家問詢,說起此事,不勝感激。此次幸好有我與夫人在,馬上就幫助解決了,否則,是一定要打120急救電話的。言談中感謝不已,第二天送來禮物表示感謝云云。
我診脈后為處破格救心湯小劑量以扶元?dú)?,固根本。去麝香,以防香竄傷氣動(dòng)氣。三個(gè)月后詢之,諸癥安好,未再發(fā)作,且精神大振,似已近愈。
聽病人講,西醫(yī)當(dāng)時(shí)診斷為心臟病,估計(jì)是心肌缺血發(fā)作。但我認(rèn)為,亦可能是短暫性腦缺血發(fā)作。病人脈極沉,面色青暗,分明是陽氣欲脫。而手足抽搐是邪在厥陰,是四逆證。此時(shí)當(dāng)急急扶陽氣以固根本。灸少商以救肺之魄,少?zèng)_以救心之神,勞宮以溫暖心陽而治其根本。三穴合用,共收良效。其時(shí)如果有針,亦可針勞宮和內(nèi)關(guān)以復(fù)心氣,人中以救督脈之陽。
誤灸百會(huì)之感悟
在急救之時(shí),曾想到可能是頭部陽氣暴脫,但當(dāng)時(shí)為稍灸百會(huì),即覺立即下肢開始無力,并馬上有邪氣上攻心胸而煩悶感。病人不適,我立即停止灸百會(huì)。但思之,古之扁鵲灸三陽五會(huì)而太子免于尸厥。其非百會(huì)穴乎?或者,此時(shí)邪在心,治心可以救急,但若灸百會(huì),則引邪上攻而病益甚。以后再遇此類癥狀,當(dāng)思此教訓(xùn)。
猝死、胸悶昏厥,十三鬼穴急救可取效
唐代藥王孫思邈有十三鬼穴,治療諸種精神病,或因?yàn)槟撤N原因而猝死,或突然胸悶昏厥之類的疾病,都可收效。不要以為這是迷信,這些穴道之所以被叫做“鬼穴”,古人認(rèn)為是邪氣附體,如休克,或者恍惚,或者精神病,或者癡呆等等。
◎少商穴、少?zèng)_穴
少商為肺經(jīng)井穴,少?zèng)_為心經(jīng)井穴,皆為陰陽經(jīng)交接之處,具有調(diào)理陰陽,開竅醒神之功;又陰經(jīng)之井穴屬木性,瀉之可平肝熄風(fēng),故可治療熱閉神明,陰陽逆亂之昏迷,癲狂或肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)所致中風(fēng)昏迷。且少商屬十三鬼穴之“鬼信”。
明代楊繼洲在其《針灸大成》中提到“鬼哭穴”,把雙手的大拇指用繩子綁起來,在指甲之后兩邊用艾火灸燒,其穴相當(dāng)于少商穴。楊氏認(rèn)為,灸的時(shí)候鬼邪會(huì)哭著散去,疾病即康復(fù)。
◎勞宮穴
勞宮乃心包經(jīng)滎穴,五行屬火。功用清心泄熱,開竅醒神,極擅長治療精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病,如腦血管意外、昏迷、中暑、癔病、精神病以及驚厥等。其穴亦屬十三鬼穴,名為“鬼窟”。
【艾灸故事二】
其二,十?dāng)?shù)年前,我在老家威海認(rèn)識(shí)一位韓國朋友,六十多歲,與我相見甚歡,交情很好。他知道我學(xué)中醫(yī),一天指著他上臂的一塊皮癬說,你能幫我治這個(gè)嗎?我一看,在小臂背側(cè)有一圓形的一塊錢硬幣大小的皮癬,略見白色脫屑,似是牛皮癬。他說已經(jīng)癢了二十年了,極是難忍,且百治無功。我說可以試試吧,就去藥店買了根艾條回來,給他在皮癬的局部溫灸了二十多分鐘。隔日又灸了一次,用完了一根艾條。過了十?dāng)?shù)天,他興奮地來找我說,你好厲害,我的病好了。我一看,果然他皮膚已經(jīng)光鮮如滑,哪里有什么皮癬存在。
發(fā)作性皮膚病,艾灸神效
我喜歡用灸法治療一些發(fā)作性皮膚病,特別是奇癢難忍的病證。如果癢處面積不太大,即用艾條懸灸之,多可收到極好的效果。并且,灸法對(duì)于各種瘡瘍濕疹的效果是非常明顯的。
我們奧地利門診前不久治療一例糖尿病壞疽病人,其右足五個(gè)腳趾全部發(fā)黑,且疼痛劇烈,呼天搶地一般,瘡口潰爛,數(shù)月未能愈合。西醫(yī)打算截肢,但病人心存僥幸,求治于中醫(yī)。急為針數(shù)穴而劇痛立止,囑助手用艾條灸其瘡口。兩三次后即略見瘡處收口,且發(fā)黑的腳趾漸而紅潤起來,病人看到了希望,極是感謝,現(xiàn)仍在積極針灸治療之中。灸療之功如斯之偉,真讓人嘆服不已。
對(duì)于灸法的幾個(gè)觀點(diǎn)
綜上所述,只是隨手舉出兩個(gè)例子。臨床上我每用灸法,效果多令人滿意,在此不再多述。需知灸法確有神功,與針法各擅其長。古人曾有不少專言灸療的著作,極談灸法之神奇,認(rèn)為湯藥時(shí)有不可及艾法之功,以灸為治病之最要。我們應(yīng)該充分重視這一方法,并認(rèn)真地把灸法實(shí)踐起來。以下談我對(duì)于灸法的幾個(gè)觀點(diǎn)。
◎一則,隨身當(dāng)備些艾條或者艾絨。
藥王孫思邈極是重視灸法,他說,
“凡人居家及遠(yuǎn)行,隨身常有熟艾一升?!?/p>
意思是說,要隨身帶些精制的艾絨,以備養(yǎng)生保健之需。
我吸取經(jīng)驗(yàn),每于家中、工作室以及隨身包中放點(diǎn)艾絨,當(dāng)然也放數(shù)支針灸針,以備必要時(shí)救急。學(xué)了針灸,最是方便,可隨時(shí)救急,遠(yuǎn)非用藥可及。
◎二則,常人亦可經(jīng)常灸療以養(yǎng)生防病。
我們知道灸法有扶陽通經(jīng)之功,對(duì)養(yǎng)生防病極有好處。藥王孫思邈亦認(rèn)為,平時(shí)健康無病的人需要經(jīng)常灸幾個(gè)穴位以泄風(fēng)氣,不要認(rèn)為健康就不以為然,常需安不忘危。分析其理,我認(rèn)為可以灸足三里和曲池穴,有降陰濁泄風(fēng)氣之功。
并且,我主張每當(dāng)二十四節(jié)氣之時(shí),要灸一下關(guān)元或者氣海穴。人感天地之氣而生,必然受天地之氣影響。節(jié)氣時(shí)天地氣機(jī)變化極是劇烈,此時(shí)當(dāng)溫灸下丹田以固根本,可收養(yǎng)生之妙用。
◎三則,三陰病證必需用灸法。
三陰證,指的是邪氣內(nèi)客三陰經(jīng)(包括太陰、少陰和厥陰)所發(fā)生的癥候群。一般來說,疾病在陰證階段,多反應(yīng)為里、虛、寒的證候,屬于病邪由表入里,正氣漸衰的階段。醫(yī)圣張仲景于此類病證多用灸法,認(rèn)為有回陽救逆之功。
查《傷寒雜病論》一書,醫(yī)圣多喜灸少陰腎經(jīng)之太溪穴,足厥陰肝經(jīng)之太沖穴,再加上具有溫經(jīng)散寒、回陽救逆的氣海、關(guān)元等,??缮⒑疂?、益元陽、挽回厥逆。
◎四則,大病必灸才能真正痊愈。
大病指的是久年不愈,反復(fù)發(fā)作之病。此類病證之所以反復(fù)難愈,主要是人體正氣不足,無力祛邪外出,因此,正邪交正而成纏綿之勢。如果能及時(shí)溫灸以助正氣,則可能收以全功。
當(dāng)年華佗治療曹操的頭風(fēng)病,一針即痛止,但反復(fù)發(fā)作。后來曹操仍是死于頭風(fēng)病。孫思邈認(rèn)為,這是因?yàn)楫?dāng)時(shí)華佗故意沒有用灸法。他說:“學(xué)者不得專恃于針及湯藥等,望病畢差。既不苦灸,安能拔本塞源,是以雖豐藥餌,諸療之要在火艾為良。”明確地肯定了灸法治療疾病的巨大作用。
灸法注意事項(xiàng):
◎一則,不可濫用灸法
三陽病證,需少灸。即使灸,亦當(dāng)壯數(shù)少些,勿貪大壯猛火之灸。
體胖之人,多屬陽虛,可稍重灸,
而體瘦之人,皮淺肉薄,多屬陰虧而木火偏旺,當(dāng)少灸。
且灸火易擾動(dòng)清陽,上炎為患,于木火偏旺之人宜戒之。
◎二則,灸后當(dāng)戒冷飲冷食
灸后當(dāng)戒冷飲冷食,以防艾火之力不能取效。當(dāng)適當(dāng)溫飲,以助陰液,補(bǔ)灼艾傷陰之弊端。
◎三則,戒房事數(shù)日
灸后陽事易旺,這是灸火生效之功,但不可因而陽動(dòng),耗損真精。當(dāng)戒房事數(shù)日,以助陽氣內(nèi)斂。
◎四則,灸后要注意休息
不可勞累妄動(dòng),致陽氣耗損,當(dāng)靜養(yǎng)數(shù)日。
◎五則,防灸后傷陰
或灸后傷陰,出現(xiàn)失眠心煩,或者煩躁不安。當(dāng)急服黃連阿膠湯一兩付即可,藥量不必大,但取其滋陰斂降之功即可。如果灸后出現(xiàn)亡陽之象,病人驚擾狂動(dòng),起臥不安,這是因?yàn)榫幕饠_動(dòng)太陽,導(dǎo)致大汗亡陽,當(dāng)用仲景桂枝去芍藥加蜀漆龍骨牡蠣湯之意,斂降亢陽。艾灸傷陰為輕為緩,而亡陽為重為急,灸療者當(dāng)加以注意。
學(xué)會(huì)針灸,一技在手,可以自己養(yǎng)生保健,可以活人于頃刻,其功之大,孰與可比。一般來說,救急之時(shí),藥物或者其他療法皆不如針灸之速效。以我的經(jīng)驗(yàn),針灸其手到病除,應(yīng)手而效之功,經(jīng)常令旁觀者嘆為觀止。
而且,針灸之功,實(shí)在是融入于我們的生活之中,時(shí)時(shí)可以取效,時(shí)時(shí)可以救急。如果都等著去醫(yī)院,病人不知要忍受多少痛苦,又可能因此而失去急救的機(jī)會(huì)。特別象是中風(fēng)急性發(fā)作之時(shí),如果家人能及時(shí)地用針灸處理一下,輕則可以減輕后遺癥,重則可直接救命回生,其功其大其偉。為自己考慮,也為家人的健康考慮,我們是不是應(yīng)該學(xué)點(diǎn)針灸技術(shù)呢?
這樣艾灸最補(bǔ)陽
如今的社會(huì)生存壓力過大,時(shí)人多呈亞健康狀態(tài);加上環(huán)境污染嚴(yán)重,瘟疫不時(shí)爆發(fā),以至防不勝防。而西醫(yī)則是隨疾病的普遍,才亦步亦趨式研究,抗菌素的大量使用,反而培育了不少身經(jīng)百戰(zhàn)的細(xì)菌、病毒,剛送走了SARS,馬上禽流感又來了,人們快到了徒呼奈何的境地了……如何提升每個(gè)人的抗病能力和健康狀態(tài),已顯得非常重要。我提出重視灸法以防病養(yǎng)生的觀點(diǎn)。
◎灸是火灼,是熱,是陽
其實(shí)灸就是用外火補(bǔ)我們的內(nèi)火,或者說客觀一點(diǎn)兒,是調(diào)我們的內(nèi)火。
內(nèi)火是什么?不是邪火,是我們的真陽。這個(gè)真陽即有父母給的成分,這是先天的,也是后天我們生活中所獲取的,比如吃飯呼吸等等。這個(gè)真陽要護(hù)住不散,則生命可以久長,而身體不病。凡真陽虛衰,則未見有不病的。因?yàn)檎骊柧S系著生命的真諦。
這個(gè)道理,內(nèi)經(jīng)有謂:“陽氣者,若天與日,失其所則折壽而不彰。故天運(yùn)當(dāng)以日光明。是故陽因而上,衛(wèi)外者也。”人體的陽氣,就象天空中的太陽一樣,具有維持生命機(jī)能。保衛(wèi)機(jī)體和抗御外邪的作用。沒有了太陽,也就沒有了生命。
而后天中我們非常容易耗損自己的這個(gè)真陽,這就直接影響了壽命與健康。但我們有灸法,這是回陽助陽補(bǔ)陽的最好的一個(gè)方法,用之得法,則可以補(bǔ)先天之不足,而達(dá)到長壽保全不病的效果。那如何補(bǔ)陽呢?用艾灸是一個(gè)比較快捷的法門。
◎按時(shí)用灸以養(yǎng)生
那么什么時(shí)候用灸最好呢?從每個(gè)月來說,月初的八天最好。這八天其實(shí)就是陽之升的八天,從朔至至眉月,再到上弦月。我用先天八卦來解釋一下這個(gè)道理。
朔月,此時(shí)月相尚未出。但陽機(jī)已動(dòng),非為晦月之月終可比。彼為陽之終,此為陽之始。雖未明見,但其陽機(jī)則完全不同。此時(shí)可以坤卦配之,但為坤末,陽動(dòng)之初。眉月,陽氣始升,月相將明,故以陽氣始生之震卦配之。值此時(shí),當(dāng)助陽以促陽之升。上弦月,也就是陰歷的初八,月相半暗半明,陰陽相當(dāng),然其時(shí)月相雖明而猶虧,故以陰陽相搏之陰卦離卦配之。離卦從陰陽里講,既是陰陽各半,也是陽之旺極之象,這是后天八卦的理解。
因此,從坤到離,也就是少陽始升之時(shí),這個(gè)時(shí)間段里,正好是農(nóng)歷的初一到初八,一個(gè)月之里用灸法最妙。初八之后,陽漸旺至先天八卦之干,已不需再用灸助陽。再之后,月望之后,開始出現(xiàn)下弦月,陽氣開始下降,更不可用灸。但從陽明之法來思考,以下法,清法為常見。至晦則陽降極,以靜養(yǎng)為是。
◎一年里,何時(shí)灸?
同上理,春之季方是正法。但是不是要灸整個(gè)一個(gè)春季,我的觀點(diǎn)是沒有必要,只是適可即止。不必執(zhí)著膠柱。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云:“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰。”養(yǎng)陽,就是養(yǎng)陽之升,旺;養(yǎng)陰,就是養(yǎng)陽之合,陽之藏。春夏養(yǎng)陽,就是養(yǎng)的陽的升。陽升了,也就是生命開始了?;蛘哒f,新的周期開始了。這個(gè)周期我們可以理解為一天,也可以是一個(gè)月,農(nóng)歷的。也可以是一年,或者是60個(gè)甲子年,或者,也可以說是我們的一生。
生命就是陽氣的循環(huán)往復(fù)的運(yùn)動(dòng)。這個(gè)運(yùn)動(dòng)停了,生命也就終結(jié)了。而這個(gè)循環(huán)的發(fā)動(dòng)機(jī)在哪兒呢?大家想想,應(yīng)該在陽升的那一瞬間。一旦陽升的運(yùn)動(dòng)開始了,生命也就開始了。是不是可以這樣理解,就如汽車點(diǎn)火了,運(yùn)動(dòng)才能開始。
為什么古人講“凡十一臟取決于膽?!蔽业恼J(rèn)識(shí)是這個(gè)膽占了特殊的時(shí)間位置。氣血運(yùn)行到膽的時(shí)間恰恰就是子時(shí),也就是陽升的那一個(gè)瞬間。膽就如人體生命周期的發(fā)動(dòng)機(jī),按時(shí)啟動(dòng)周期,即啟動(dòng)了我們的生命周期。其余的臟也罷,腑也罷,都是在膽啟動(dòng)了生命周期之后,才開始進(jìn)行生命活動(dòng)的。從這個(gè)角度來說,膽的作用大不大?膽的這個(gè)位置重不重要?膽能不能擔(dān)負(fù)起這個(gè)凡十一臟都取決的重任。答案是肯定的。
時(shí)值夏秋之交,一年之中唯此時(shí)節(jié)是灸關(guān)元的最好時(shí)機(jī),無所謂多少壯,越多越好,這是長命百歲益壽延年的灸時(shí)機(jī);傳統(tǒng)文獻(xiàn)中都是選在此時(shí)來灸關(guān)元穴,主要因?yàn)檫@時(shí)節(jié)就是溫疫好發(fā)的時(shí)節(jié),不但可以強(qiáng)身健骨,絕對(duì)可以預(yù)防禽流感的。
秋天是保健用灸的好時(shí)節(jié),希望大家把握時(shí)機(jī),盡力所為。我的觀點(diǎn)是,秋天了,天之陽氣開始下降了,因此,機(jī)體也應(yīng)該順應(yīng)這個(gè)自然的變化,使我們的陽氣隨之而降。這才是順應(yīng)自然。而秋天所對(duì)應(yīng)的是陽明。陽明講的就是一個(gè)合,是陽的降。包括了肺,大腸,也包括胃家這個(gè)臟腑。因此,秋分時(shí)節(jié)可灸足三里以強(qiáng)壯脾胃、預(yù)防胃腸病。
“秋冬養(yǎng)陰?!蔽覀円B(yǎng)陰,就是養(yǎng)陽之藏,是養(yǎng)少陰之君火。哪個(gè)穴位有這樣的功效呢?關(guān)元最好。因?yàn)檫@個(gè)穴位位于會(huì)陰與神闕之間,這是少陰元?dú)獾念I(lǐng)地,也是下丹田。灸關(guān)元穴可培腎固本,調(diào)氣回陽,使元?dú)獬渥悖摀p可復(fù),故能祛虛勞百損,壯一身之氣,為歷代強(qiáng)壯保健的主穴?!毒霸廊珪氛f:“虛能受熱,所以補(bǔ)必兼溫?!币虼耍£P(guān)元灸之,就是養(yǎng)少陰潛藏之陽氣。
并且,冬至前后施灸關(guān)元可預(yù)防中風(fēng)、感冒等多種疾病,并有助陽保健、延衰強(qiáng)壯的效果。自冬至之日自然界的陽氣開始復(fù)蘇充盛,人體可順從自然界的陽升之氣,借助關(guān)元灸來強(qiáng)壯元陽。冬至的關(guān)元灸恰好滿足了“補(bǔ)必兼溫”的特點(diǎn),可達(dá)到溫壯元陽,從根本上提高人體的強(qiáng)身抗病能力的目的。
◎隔姜灸最有效,灸出疤痕沒有關(guān)系的
如果病人不相信,沒有關(guān)系,但我希望每個(gè)人的家人都活120歲,所以無論男女皆要灸關(guān)元,時(shí)機(jī)一去就得等到明年了。
記住灸后忌喝茶,至少一日。
如果體質(zhì)較弱,我的觀點(diǎn)是不僅入秋之后要灸,而且應(yīng)該春天就開始用灸,或者每陰歷月初八天用灸,以升提少陽之氣。另外,春分時(shí)節(jié)灸曲池還可以預(yù)防紅眼病。
當(dāng)然,灸法可以扶陽,但不可濫用。這就是什么時(shí)候用灸法?灸哪里?這才是問題的關(guān)鍵。否則不應(yīng)時(shí)的用灸,則可能耗陽傷陰,或者用錯(cuò)穴位,則可能傷及五臟六腑。這不是隨便的說笑,臨床上要非常地謹(jǐn)慎。這其中既有陽的循環(huán)往復(fù)的規(guī)律,又有五行生克制化的道理,還有氣血運(yùn)行的時(shí)間機(jī)制,不可不知。
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