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兒童

青少年暑假如何補(bǔ)腦現(xiàn)在不少學(xué)校已經(jīng)開始陸續(xù)放暑假了。那么，家長(zhǎng)們應(yīng)該如何趁著放暑假的時(shí)間，給孩子多補(bǔ)腦呢?補(bǔ)腦除了吃一些牛奶、核桃等健腦的食物之外，還建議多喝湯。1、木瓜黃豆豬腳湯木瓜1個(gè)、豬腳1只、黃豆100克。將豬腳滾水去腥;鍋內(nèi)放適量

蓮子

木瓜

2023-04-30

中學(xué)生護(hù)眼很重要,推薦這些食物

中學(xué)生正是學(xué)生時(shí)代中學(xué)業(yè)壓力最大的時(shí)候，每天都要長(zhǎng)時(shí)間的用眼，這就很容易導(dǎo)致近視等用眼問題的產(chǎn)生了，很多家長(zhǎng)朋友都非常的擔(dān)心，其實(shí)，不用太擔(dān)心哦，下面我們就給大家推薦幾款食物，可以幫助青少年護(hù)眼哦。首先給大家推薦幾款能夠起到護(hù)眼效果的食材吧

中學(xué)生

木瓜

2023-04-30

青少年護(hù)眼增強(qiáng)視力的兩款食譜

青少年護(hù)眼增強(qiáng)視力的兩款食譜青少年是一個(gè)很特殊的階段，這個(gè)時(shí)候要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃一些含有蛋白質(zhì)維生素的食物，可以促進(jìn)代謝，增強(qiáng)體質(zhì)的哦。青少年應(yīng)該如何提高視力保護(hù)眼睛呢，很多的食物都有這樣的功能，一起來看看吧。枸杞南瓜雜米粥原料：枸杞1

視力

木瓜

2023-04-30

寶寶不愛吃飯,快試試木瓜泥

木瓜大家都吃過的，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且含有的維生素和礦物質(zhì)也是比較多的哦，寶寶很容易出現(xiàn)食欲不好的問題，其實(shí)選擇吃木瓜也是不錯(cuò)的選擇哦，如何食用呢，下面小編推薦的是木瓜泥的做法，來學(xué)學(xué)吧。木瓜泥所需材料主要食材木瓜白糖木瓜泥的做法1、木瓜洗凈

木瓜

吃飯

2023-04-28

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