冬季上火流鼻血吃什么食物止血好

在冬季的時候，很多人因為干燥的天氣導(dǎo)致上火、流鼻血。對于這種情況，是因為人的氣血上逆導(dǎo)致的，鼻子屬于肺竅，鼻子出現(xiàn)病癥，一般來說，與肺和肝等部位出現(xiàn)異常有著很大的關(guān)系。人們在冬季的時候氣血上升，尤其是肺氣比較熱的時候，就會流鼻血，那么流鼻血吃什么比較好?

冬季上火流鼻血吃什么食物止血好

我們在出現(xiàn)了鼻子出血的情況的時候，首先要弄明白為什么會流鼻血?當(dāng)人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。流鼻血吃什么好肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導(dǎo)致的結(jié)果，但上火不是導(dǎo)致鼻子出血的原因。

流鼻血吃什么好

人們在流鼻血之后，一次兩次可以不用太操心，但是如果在冬季的時候經(jīng)常上火流鼻血，就要注意了。當(dāng)鼻腔過于干燥時，里面的毛細(xì)血管就會破裂，導(dǎo)致流血。從臨床上來看，90%的流鼻血現(xiàn)象都屬于血管破裂導(dǎo)致的血管性流血。對此，患者不用太緊張，大多數(shù)情況下可以自行處理，及時止血即可。

冬季流鼻血吃什么好

在干燥的天氣里，人們很容易有上火流鼻血的情況。在干燥的天氣盡量增加環(huán)境濕度，當(dāng)感覺鼻腔干燥時用薄荷油滴鼻，可以除去鼻腔結(jié)痂，保持濕潤，不可直接摳挖結(jié)痂或鼻腔黏膜;多飲水，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果;保持大便通暢，防止上火，如雪梨帶皮吃、空腹喝蜂蜜可達(dá)到清肺潤燥、去火通便的功效。

吃蓮藕清熱止血

冬季流鼻血吃什么好?鼻子出血與肺熱有關(guān)系，據(jù)報道，流鼻血者應(yīng)常吃涼血、滋陰、清熱的食品。下面推薦8種適合秋季養(yǎng)生的潤燥食物。據(jù)《本草經(jīng)疏》記載，“藕生者甘寒，能涼血止血、除熱清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、產(chǎn)后血悶，治金瘡傷折及止熱渴、霍亂、煩悶、解酒等;熟者甘溫，能健脾開胃、益血補心、主補五臟、實下焦、消食、止瀉、生肌，久服令人心歡止怒?！?/p>

首先，蓮藕是非常受人們喜愛的食物，不僅僅是由于它香美味，同時也由于它出淤泥而不染，在中國的很多詩詞之中都是屬于高潔的象征。蓮藕的食用方法有很多，除了可以單獨做菜之外，也可以和其他的食物一起混合搭配服用并且味道以及營養(yǎng)價值都很好。在日常食用蓮藕的時候，一定要防止蓮藕變成褐色的，可以將去皮之后的蓮藕放入溶解了少量食醋的清水之中浸泡五分鐘。在炒蓮藕的時候最好不要用鐵鍋爆炒，也可以一邊炒的時候一邊加入少量的清水，這樣都能夠有效的避免蓮藕變成褐色。

人們吃蓮藕去火，是因為蓮藕性寒，具有很好的清熱去煩的作用，特別適合那些由于血熱而導(dǎo)致長痘痘上火的女性服用。煮熟之后的蓮藕又變成了性溫，具有很好的滋養(yǎng)胃部以及保健脾胃、養(yǎng)血益氣的作用，是一種很好的滋補食物，特別是一些由于氣血不足還有脾胃虛弱所導(dǎo)致的肌膚干燥。臉色不好的人群可以多吃一些。蓮藕之中的藕節(jié)是一種很好的重要，服用之后能夠起到很好的健脾、養(yǎng)血止血的作用，除此之外還能夠有效的改善氣色，讓我們的身體更加的健康。

蓮藕的吃法非常多，大家可以根據(jù)自己的喜好，選擇適合的吃法。蓮藕的種類有很多，一般情況下分為三種，分別是紅花藕、百白花藕以及麻花藕。從功效中來看，紅花藕由于含有的淀粉比較多，但是水分比較少，所以更加適合煲湯服用;白花藕則是比較的肥大呈現(xiàn)銀白色，肉質(zhì)鮮嫩多汁，并且?guī)в幸还勺犹鹞?，最適合生吃;麻花藕則是呈現(xiàn)粉紅色，外表漂亮內(nèi)里的淀粉也是比較多的，適合煮熟之后服用。

人們在冬季的時候如果有流鼻血的情況，一定要注意，看看是什么原因?qū)е碌?。如果是上火引起的流鼻血，可以選擇一些食療的辦法來緩解和治療，蓮藕是非常適合冬季上火人群吃的，有非常好的清熱去火的功效。蓮藕是一種寒性的食物，吃了之后有非常好的滋養(yǎng)脾胃、養(yǎng)血止血的功效。

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