肺心病艾灸哪個(gè)部位圖解

艾灸穴位:肺俞穴,膏肓穴,腎俞穴,

由于肺或肺部血管病變使心臟負(fù)擔(dān)增加所引起的心臟病，叫作肺源性心臟病，簡(jiǎn)稱“肺心病”。外感和內(nèi)傷均可引起，寒冷地區(qū)發(fā)病尤多，老年人易患本病。肺心病嚴(yán)重時(shí)將發(fā)生呼吸衰竭和心力衰竭。

特效穴位：

方法：隔姜灸肺俞穴、膏肓穴、腎俞穴

快速取穴：由頸背交界處椎骨的最高點(diǎn)（第7頸椎）向下數(shù)3個(gè)椎體（第3胸椎），在其下向左右兩側(cè)分別量取2指寬 (食指、中指并攏）即為肺俞穴。

第3胸椎向下數(shù)1個(gè)椎體（第4胸椎），在其下向左右兩側(cè)分別量取4指寬（除拇指外）即為膏肓穴。

兩髂前上棘最高點(diǎn)的水平連線與脊柱相交所在的椎體為第4腰椎，向上數(shù)2個(gè)椎體（第2腰椎），在其下向左右兩側(cè)分別量取2指寬（食指、中指并攏）即為腎俞穴。

艾灸方法：

艾炷隔姜灸肺俞穴、膏肓穴、腎俞穴各3?7壯，至局部發(fā)熱為止。兩側(cè)穴位同時(shí)灸，3?5天1次，8次為1療程。

增效療法：肺心病患者平時(shí)應(yīng)適當(dāng)鍛煉身體，以增強(qiáng)抵抗力。可堅(jiān)持做腹式呼吸，即吸氣時(shí)腹壁鼓起，膈肌下降，深吸氣；呼氣時(shí)腹壁癟下去，膈肌上升，細(xì)呼氣。呼氣的時(shí)間要比吸氣時(shí)間長(zhǎng)，避免過(guò)分用 力和閉氣。每次練習(xí)5分鐘，逐漸增加到10?15分鐘，每天早晚各練習(xí)1次。

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