艾灸穴位:命門穴,氣戶穴,神闕穴,合谷穴,陰交穴,陰廉穴,關(guān)元穴,次髎穴,豐隆穴,太沖穴,歸來穴,中極穴,子宮穴,足三里穴,三陰交穴,陰陵泉穴,
關(guān)鍵詞:調(diào)補(bǔ)元陽好受孕
夫妻同居1年以上,有正常性生活,配偶生殖功能正常,未采取避孕措施而未受孕者,可診斷為不孕癥。女性不孕癥的原因很多,一類為不能排卵的不孕癥,一類為精卵不能結(jié)合的不孕癥,二者都可能是可逆的,也可能是不可逆的。中醫(yī)認(rèn)為,女子不孕與先天之本腎和后天之本脾有關(guān),與人體的元?dú)饩蛔阌嘘P(guān)。在相關(guān)穴位施灸可調(diào)補(bǔ)元陽,健脾益腎,調(diào)和氣血,從而改善身體狀況,增加懷孕的概率。
重點(diǎn)艾灸穴位:
【具體艾灸療法】
方法一:艾條溫和炙
取命門、氣戶、神闕、陰交、關(guān)元、中極、子宮、足三里、三陰交等穴位,按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位、先灸上部穴位再灸下部穴位的順序施灸。讓患者取合適體位,露出要灸的穴位皮膚。施灸者點(diǎn)燃艾條的一端,火頭對準(zhǔn)穴位施灸,距離皮膚3?5厘米高度,以患者感覺溫?zé)岫鵁o疼痛感為宜。每穴灸15?20分鐘,灸至皮膚潮紅為度。每日1次,10次為一個療程。此灸法最適用于腎精虧虛、血虛宮寒的不孕癥患者。
方法二:艾條溫和炙
取中極、合谷、三陰交、氣戶、陰廉、陰陵泉、豐隆、歸來、次髎、子宮、太沖等穴位,按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位、先灸上部穴位再灸下部穴位的順序施灸。讓患者取合適體位,施灸者點(diǎn)燃艾條的一端,火頭對準(zhǔn)要灸的穴位,距離皮膚3?5厘米施灸。以患者灸處有溫?zé)岣卸鵁o疼痛感為宜。每穴灸15?20分鐘,灸至患者感覺舒適,灸處皮膚潮紅為度。每曰一次,10次為一個療程。此灸法最適用于氣結(jié)痰阻、瘀阻胞脈的不孕癥患者。
【專家叮囑】
引起女性不孕的原因有很多,生殖系統(tǒng)病變、反復(fù)人流、各種婦科疾病都會造成女性的不孕。但大部分的不孕癥是可以預(yù)防的,要及時調(diào)治影響妊娠的各種婦科病,如月經(jīng)病、帶下病等,尤其是婦科炎癥以及痛經(jīng)、閉經(jīng)、崩漏和月經(jīng)不調(diào)。避免反復(fù)人流藥流,以防造成繼發(fā)不孕癥或習(xí)慣性流產(chǎn)。要正確對待不孕癥,減少心理壓力,保持情緒愉快,只有這樣才能提高受孕的機(jī)會。
【小小飲食方】
原料:青蝦250克,韭菜100克。
做法:將青蝦洗凈,韭菜洗凈,切段。先以素油煸炒蝦,烹黃酒、醬油、醋、姜絲等調(diào)料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可。本方可治療腎虛不孕。
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