高血脂癥艾灸哪個(gè)部位圖解

艾灸穴位:中脘穴,豐隆穴,脾俞穴,胃俞穴,足三里穴,

關(guān)鍵詞:調(diào)脾降脂效果好

高脂血癥是中老年常見的疾病之一，多數(shù)患者并無任何癥狀和體征表現(xiàn)，多是在血液生化檢驗(yàn)時(shí)被發(fā)現(xiàn)的高脂血癥可引發(fā)高血壓病、動脈粥樣硬化、冠心病等心腦血管疾病，要引起患者的重視。中醫(yī)認(rèn)為此病與脾胃兩虛、氣血失調(diào)、血脈瘀滯有關(guān)。在相應(yīng)穴位施灸可以調(diào)脾降脂、疏通瘀滯，從而起到降血脂的作用。

重點(diǎn)艾灸穴位：

【具體艾灸療法】

方法一：隔姜炙

1、選擇中脘、豐隆、足三里等穴位進(jìn)行艾灸。先把新鮮的老姜切成厚約0.3厘米的姜片，姜片的大小可根據(jù)施灸的位置來把握，用消毒針在姜片上扎數(shù)個(gè)小孔，然后讓患者取合適的體位，把姜片放置在要施灸的穴位皮膚上。

2、把半個(gè)棗核大小的中艾炷放置在姜片上，點(diǎn)燃艾炷進(jìn)行灸療。當(dāng)穴位處皮膚感覺疼痛時(shí)可把姜片抬起緩解疼痛，再立即放下，反復(fù)進(jìn)行，以局部皮膚潮紅為度。每穴施灸5?7 壯，每日灸1?2次。

方法二：回旋炙

選擇脾俞、胃俞穴進(jìn)行灸治。讓患者取俯臥位，施灸者站立在患者身體一側(cè)。將點(diǎn)燃的艾條一端對準(zhǔn)穴位，距離皮膚約3厘米高度。然后平行左右移動或者旋轉(zhuǎn)施灸，使皮膚有溫?zé)岣卸鵁o疼痛感為宜。每穴灸10?15分鐘。施灸者注意力要集中，防止在移動或旋轉(zhuǎn)過程中艾灰掉落灼傷皮膚。

專家叮囑：

高脂血癥主要是與飲食不節(jié)、情志失調(diào)、年邁體虛有關(guān)?；颊咭欢ㄒ⒁庹{(diào)節(jié)飲食，嚴(yán)格控制膽固醇的攝入，多食用新鮮蔬菜、水果、豆制品等，改變做菜方式，少放油，盡量以蒸煮、涼拌為主。限制甜食，忌煙酒。加強(qiáng)體育鍛煉，并堅(jiān)持不懈，以利于脂肪的消耗，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。保持心情愉快，避免過度緊張，加強(qiáng)治療疾病的信心。

【輔助治療方】

高脂血癥患者可以在平時(shí)生活中經(jīng)常按摩一些穴位來輔助治療疾病，如按摩足三里、三陰交、氣海、內(nèi)關(guān)、曲池、太陽、豐隆等。按摩這些穴位除了可以改善高脂血癥外，還可以治療身體上的其他病癥，從而改善人體的健康狀況，增強(qiáng)機(jī)體抵御疾病的能力。

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