艾灸穴位:上星穴,迎香穴,合谷穴,三陰交穴,
關鍵詞:疏肝解郁止血快
鼻出血是常見的臨床癥狀之一,鼻腔黏膜中的毛細血管分布很密,很敏感脆弱,容易破裂而致出血。偶爾流鼻血的原因有上火、脾氣暴躁、心情焦慮,或被異物撞擊等。鼻出血可由鼻腔本身疾病引起,也可能是全身性疾病所誘發(fā)。
準備用具:艾條,打火機
穴位定位:
【上星】位于人體的頭部,當前發(fā)際正中直上1寸。
【迎香】位于鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中間。
【合谷】位于第1、第 2掌骨之間,約當?shù)?掌骨之中點。
【三陰交】位于足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方。
艾灸方法:
1、找到上星穴,迎香穴,用艾條懸灸法分別灸10?15分鐘。
2、找到一側合谷穴,用艾條溫和灸法灸10?15分鐘,對側以同樣的方法操作。
3、找到一側三陰交穴,用艾條溫和灸法灸10?15分鐘,對側以同樣的方法操作。
小貼士:
保持房間的安靜、清潔、溫度適宜。禁食辛辣刺激的食物,戒除煙酒,以免滋生火熱,天氣干燥時可預防性的往鼻腔里滴入油劑滴鼻液。調節(jié)情志,去除挖鼻的習慣,避免鼻部損傷。有全身性疾病的患者要積極治療,以免鼻出血的發(fā)生。
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