宣肺理氣艾灸哪個部位圖解

艾灸穴位:膻中穴,太淵穴,足三里穴,大椎穴,肺俞穴,

關(guān)鍵詞:治咳嗽，呼吸暢

肺病是在外感或內(nèi)傷等因素影響下，造成肺臟功能失調(diào)和病理變化的病癥，經(jīng)常會有咳嗽、流涕、氣喘等癥狀。研究表明：刺激人體穴位可以滋陰潤肺、宣肺通竅、調(diào)理肺氣，在預(yù)防肺部疾病方面有很好的效果。

準備用具：

艾灸盒，艾條，打火機

穴位定位：

【膻中】位于正中線上，兩乳頭中間，平第4肋間隙。

【太淵】位于腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動脈搏動處。

【足三里】位于外膝眼下3寸，當脛骨前肌上。

【大椎】位于第7頸椎棘突下凹陷中。

【肺俞】位于第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。

艾灸方法：

1、點燃艾條—端，放于艾條盒內(nèi)。

2,、用艾條懸灸法灸膻中穴1分鐘。

3、用艾條溫和灸法灸治太淵穴10分鐘。

4、用艾條溫和灸法灸足三里穴10分鐘。

5、將艾灸盒放肺俞穴和大椎穴上灸各10?15分鐘。

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