急性發(fā)作的腦血管疾病被稱(chēng)為腦卒中,又稱(chēng)腦中風(fēng)。腦中風(fēng)分為缺血性和出血性?xún)煞N,一過(guò)性腦缺血(短暫缺血)發(fā)作引起的“瞬間”不適癥狀,常是缺血性腦卒中的先兆。其最常見(jiàn)的病因是動(dòng)脈粥樣硬化,其次是高血壓伴發(fā)的動(dòng)脈病變。據(jù)報(bào)道,有一過(guò)性腦缺血病史者出現(xiàn)完全性腦中風(fēng)的幾率比普通人高19倍。有5%的病人在出現(xiàn)瞬間腦缺血癥狀后的頭1個(gè)月內(nèi)發(fā)生腦中風(fēng),40%的病人在兩年內(nèi)發(fā)生腦中風(fēng),55%的病人在5年內(nèi)發(fā)生腦中風(fēng)。短暫腦缺血發(fā)作的5年死亡率為20%~25%,其中繼發(fā)于心肌梗死者遠(yuǎn)比腦梗塞更多見(jiàn)。因此,中老年人應(yīng)把“瞬間”不適視為腦卒中的預(yù)警信號(hào)。那么,“瞬間”腦缺血有哪些表現(xiàn)呢?
昏厥或稱(chēng)暈厥,突發(fā)而短暫的意識(shí)喪失,歷時(shí)數(shù)秒至數(shù)分鐘,發(fā)作時(shí)不能保持姿勢(shì)張力,以致不能站立而昏倒。一般在24小時(shí)內(nèi)恢復(fù),無(wú)任何后遺癥,但可以反復(fù)發(fā)作,每次癥狀基本相同。此系一時(shí)性大腦血供不足所致。
口齒不清,發(fā)音困難或失語(yǔ)。言語(yǔ)功能受一側(cè)大腦半球的支配,稱(chēng)為優(yōu)勢(shì)半球。腦血管疾病引起優(yōu)勢(shì)半球缺血,可使語(yǔ)言功能受到影響。
一側(cè)肢體或單肢輕癱、無(wú)力,或手腳麻木、針刺感,動(dòng)作不靈;或雙側(cè)視力瞬間喪失或出現(xiàn)復(fù)視。發(fā)作常只有幾秒鐘或幾分鐘。這是頸動(dòng)脈系統(tǒng)和椎-基底動(dòng)脈系統(tǒng)供血不足的表現(xiàn)。
短暫的近記憶障礙,對(duì)最近發(fā)生的事異常健忘,對(duì)往事回憶則不存在困難,這是大腦邊緣系統(tǒng)缺血的表現(xiàn)。
凡有上述表現(xiàn)之一者,應(yīng)及時(shí)到有條件的醫(yī)院進(jìn)行腦電圖、CT、MRI、頸部及經(jīng)顱多普勒(TCD)等檢查,以免延誤病情。
發(fā)生短暫性腦缺血后,應(yīng)積極對(duì)高血壓、心臟病、糖尿病、高血脂等引起腦缺血的疾病進(jìn)行治療。同時(shí)要忌煙限酒,避免情緒激動(dòng)。
中風(fēng)又稱(chēng)腦血管意外,是腦部或支配腦的頸部動(dòng)脈病變引起的大腦局灶性血液循環(huán)障礙,導(dǎo)致偏癱、意識(shí)障礙、失語(yǔ)等癥狀的急性或亞急性腦血管疾病。中風(fēng)多見(jiàn)于老年人,且起病急驟、病情兇險(xiǎn),其常見(jiàn)病因?yàn)楦哐獕?、?dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈炎、腦動(dòng)脈瘤、腦血管畸形等,情緒緊張、激動(dòng)、過(guò)度勞累、暴飲暴食、便秘時(shí)用力排便、嚴(yán)重失眠或嗜睡狀態(tài)等,往往是中風(fēng)的誘發(fā)因素。中風(fēng)可分為缺血性中風(fēng)和出血性中風(fēng)兩大類(lèi),缺血性中風(fēng)包括短暫腦缺血發(fā)作、腦血栓形成和腦栓塞;出血性中風(fēng)包括高血壓性腦出血和蛛網(wǎng)膜下腔出血。首先要保證呼吸道通暢,最有效的是取側(cè)臥位或側(cè)俯臥位,下巴略向前突,這樣即可防止舌根后墜阻塞呼吸道,又能防止嘔吐物引起窒息。若患者呼吸困難時(shí),應(yīng)立即改取仰臥位,頭后仰或轉(zhuǎn)向一側(cè),便于進(jìn)行人工呼吸。值得注意的是:患者家屬不要搖晃患者,運(yùn)送去醫(yī)院時(shí)也要盡量做到平穩(wěn),頭位稍高,這樣可以減輕病情的發(fā)展。
我國(guó)每年有110萬(wàn)人死于卒中,每年新增250萬(wàn)以上卒中患者,年增長(zhǎng)率達(dá)8.7%。卒中患者平均每次住院花費(fèi)接近2萬(wàn)元,昂貴的住院費(fèi)用、出院后的陪護(hù)、照料等給卒中家庭帶來(lái)沉重的經(jīng)濟(jì)和精神負(fù)擔(dān)。
踐行健康生活方式、規(guī)范控制“三高”,能夠大大降低卒中風(fēng)險(xiǎn)。
早期識(shí)別卒中的預(yù)兆癥狀并迅速就醫(yī),是降低卒中致死致殘率的關(guān)鍵,F(xiàn)AST原則正是非常有效的工具。
卒中,俗稱(chēng)中風(fēng),或腦血管意外。
“卒”意思是倉(cāng)促、急速,從詞意上就可以看出,卒中這種疾病的發(fā)生非常迅速,突然間,病人就被疾病擊倒了。
你知道嗎?
全世界每年有超過(guò)1500萬(wàn)人罹患卒中,這其中就有500萬(wàn)人死亡,另外還有500萬(wàn)人落下殘疾。雖然大多數(shù)卒中發(fā)生在65歲以上人群中,但年輕人也是有可能發(fā)生卒中的。
那到底,什么是卒中呢?
卒中是由于腦部血管栓塞或腦血管突然破裂而導(dǎo)致腦組織損傷的一組疾病。而大腦控制整個(gè)身體,卒中后具體出現(xiàn)什么癥狀,取決于腦組織受損的部位。
卒中一旦發(fā)生就很有可能落下殘疾,但這并不意味著卒中無(wú)法避免,我們根據(jù)一些預(yù)兆也可以提前得知。如果能夠得到及時(shí)治療,這些癥狀很可能是可以避免的,這就是為什么一旦發(fā)現(xiàn)有卒中的預(yù)兆,就要迅速就醫(yī)。
那么,卒中的預(yù)兆是什么呢?
牢記FAST原則
F---Face,臉:是否出現(xiàn)一側(cè)面部下墜,口角歪斜;能否做微笑表情
A---Arm,胳膊:是否抬起兩側(cè)手臂持續(xù)10秒時(shí),一側(cè)手無(wú)法抬起或抬起后下墜
S---Speech,言語(yǔ):是否出現(xiàn)言語(yǔ)不清
T---Time,時(shí)間:如果你察覺(jué)到以上任何一種癥狀的出現(xiàn),抓緊時(shí)間,趕緊撥打急救電話
救護(hù)車(chē)一到醫(yī)院,醫(yī)生就會(huì)立即對(duì)你進(jìn)行評(píng)估,安排頭部急診CT掃描,確定卒中發(fā)生的部位和類(lèi)型。
卒中的類(lèi)型
卒中可分為缺血性卒中和出血性卒中。其中,缺血性卒中占腦卒中總數(shù)的60%-70%,因此應(yīng)更加重視缺血性腦卒中的預(yù)防。
栓塞(缺血性腦卒中):主要是由于體內(nèi)形成的血栓脫落,阻塞了腦血管所致。血栓可形成于顱內(nèi),也可來(lái)源于身體其他部位。如心臟,當(dāng)心率不規(guī)律,也就是出現(xiàn)心房顫動(dòng),俗稱(chēng)“房顫”時(shí),就容易產(chǎn)生血栓。
出血(出血性腦卒中):發(fā)生的原因主要與腦血管的病變有關(guān),常與高血壓、糖尿病、吸煙等密切相關(guān)。其死亡率高,幸存者多數(shù)存在不同程度的運(yùn)動(dòng)障礙、言語(yǔ)障礙、認(rèn)知障礙等。
無(wú)論缺血性還是出血性卒中,都會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞無(wú)法得到血液供應(yīng),腦細(xì)胞長(zhǎng)時(shí)間缺血后將發(fā)生不可逆的缺血壞死,并繼發(fā)癱瘓、失語(yǔ)、認(rèn)知能力損害等嚴(yán)重后遺癥甚至死亡。
有時(shí),卒中的臨床癥狀會(huì)在24小時(shí)內(nèi)完全消失,我們稱(chēng)這種為“小卒中”或“短暫性缺血發(fā)作”,簡(jiǎn)稱(chēng)TRA。有些TRA的癥狀僅持續(xù)數(shù)分鐘,一旦懷疑是TRA,也應(yīng)像完全發(fā)作的卒中一樣,必須立即送醫(yī)治療。因?yàn)門(mén)RA是發(fā)生完全性卒中的高風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警信號(hào)。
無(wú)論罹患的是TRA還是完全性卒中,都應(yīng)接受藥物治療,這樣才能有助于防止卒中的進(jìn)一步發(fā)作。
缺血性腦卒中雖然可能會(huì)導(dǎo)致殘疾,但只要好好治療和調(diào)養(yǎng),是可以大大降低再次卒中的風(fēng)險(xiǎn),和達(dá)到一定程度的康復(fù)的。這就是為什么卒中后的科學(xué)健康管理如此重要,但日常的自我健康管理可能是一個(gè)艱難和持久的過(guò)程。
常常不能按時(shí)服藥,盲目補(bǔ)服,導(dǎo)致身體受損;
定期奔波于醫(yī)院檢測(cè)、掛號(hào)費(fèi)時(shí)費(fèi)力;
出院后缺乏科學(xué)管理與指導(dǎo),盲目進(jìn)補(bǔ)與調(diào)養(yǎng),導(dǎo)致二次復(fù)發(fā);
家中出現(xiàn)緊急狀況,往往措手不及;
這些困擾,都是康復(fù)過(guò)程中常常遇到的問(wèn)題,凝大夫傾力打造的抗凝防栓醫(yī)療服務(wù)云平臺(tái)+“三師共管”(醫(yī)生、藥師以及健康管理師)服務(wù)體系會(huì)幫助您一起度過(guò)難關(guān)。
1. 控制血壓,高血壓是導(dǎo)致卒中的主要病因
2. 戒煙,降低膽固醇
3. 多運(yùn)動(dòng);飲食健康
4. 適量飲酒,減少酒精攝入
5. 如果您同時(shí)患有糖尿病,應(yīng)控制好血糖
在本篇文章里
我們聊了什么是卒中
怎樣快速識(shí)別卒中的癥狀
FAST原則
牢記十三字卒中口訣
胳膊不抬,嘴角歪;言語(yǔ)含糊,奔醫(yī)院
我們還聊了卒中的治療、康復(fù)、預(yù)防措施
希望這篇文章對(duì)你和你身邊的朋友有幫助
快分享給你身邊的他和她吧!
腦血管病致殘率高,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,而及時(shí)正確的就診可以在一定程度上改善患者的預(yù)后。在此我們獻(xiàn)上腦卒中家庭應(yīng)對(duì)攻略。
1、 什么是腦卒中
腦卒中俗稱(chēng)“中風(fēng)”,分為出血性腦卒中即腦出血和缺血性腦卒中,包括腦梗死和腦栓塞。
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2、 哪些人易得腦卒中
已有高血壓、糖尿病、高脂血癥、心房顫動(dòng)及腦血管病家族史的患者更易出現(xiàn)腦卒中,但一些既往健康的人也可能突然出現(xiàn)腦卒中。
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3、 如何判斷出現(xiàn)腦卒中
出現(xiàn)以下癥狀之一或幾項(xiàng)應(yīng)警惕腦卒中:
(1)突然出現(xiàn)一側(cè)面部及身體的麻木或活動(dòng)不靈活,甚至肢體不能抬舉、活動(dòng)等;
(2)突然出現(xiàn)說(shuō)話不清楚(大舌頭)、流口水、喝水、吞咽食物時(shí)嗆咳、嘔吐;
(3)突然出現(xiàn)意識(shí)不清、呼之不應(yīng)。
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4、 考慮急性腦卒中,應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
一必須,兩不要
必須立即急診就診,不要服用任何藥物,不要進(jìn)食。
(1)必須立即急診就診
常常有患者出現(xiàn)卒中癥狀后希望通過(guò)休息、觀察等方式緩解,或因等待家人陪同、假日忌諱進(jìn)醫(yī)院等原因延遲就診。然而,部分缺血性腦卒中患者在數(shù)小時(shí)內(nèi)尚可能通過(guò)靜脈溶栓或取栓手段進(jìn)行治療,延遲就診可能錯(cuò)過(guò)最佳診治時(shí)間,耽誤患者的治療。
(2)不要服用任何藥物,包括安宮牛黃丸及降壓藥
安宮牛黃丸并不適用于所有類(lèi)型的腦卒中,自行服用可能因藥不對(duì)癥導(dǎo)致病情加重;部分缺血性腦卒中患者急性期血壓升高,這是機(jī)體改善腦供血的代償反應(yīng),自行服用降壓藥物可能導(dǎo)致腦供血進(jìn)一步下降,加重病情;其他藥物可能對(duì)后續(xù)溶栓、取栓治療造成影響,降低治療機(jī)會(huì)。因此就診前切忌自行服藥。
(3)不要進(jìn)食
腦卒中患者可能合并嗆咳,易出現(xiàn)誤吸,進(jìn)食可能造成嚴(yán)重的吸入性肺炎甚至窒息、死亡,因此發(fā)現(xiàn)卒中后不可進(jìn)食。
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5、 出現(xiàn)疑似腦卒中時(shí)如何就診
(1)做好就診準(zhǔn)備
就診準(zhǔn)備包括患者的既往病歷、服藥情況,近期的檢查檢驗(yàn)資料、患者身份證、醫(yī)??āF(xiàn)金、銀行卡等;陪同人員以熟悉患者病情、可替患者作出醫(yī)療決策的直系親屬優(yōu)先,如配偶、子女等。
(2)立即前往最近有溶栓條件的醫(yī)院急診就診
急性缺血性卒中溶栓及取栓有時(shí)間限制,且越早開(kāi)始治療效果越好,并發(fā)癥越少,考慮到就醫(yī)路途、完成檢查及檢驗(yàn)等必須時(shí)間,時(shí)間并不寬裕,必須爭(zhēng)分奪秒,疑似卒中患者應(yīng)立即就近就醫(yī),切忌因不信任附近醫(yī)院而拒絕在當(dāng)?shù)厝芩ā⑷∷?,盲目轉(zhuǎn)往大醫(yī)院。
有條件的患者建議撥打120接診,120急救中心掌握具備溶栓條件的醫(yī)院情況,可根據(jù)路程及當(dāng)時(shí)醫(yī)院接診飽和度分配送診;同時(shí)120醫(yī)護(hù)人員可在途中對(duì)患者病情進(jìn)行初步判斷,減少錯(cuò)誤分診,節(jié)省就診時(shí)間。
(3)回憶并記錄最早出現(xiàn)癥狀的時(shí)間
就診途中家屬應(yīng)準(zhǔn)備好患者最早出現(xiàn)癥狀的時(shí)間,錯(cuò)誤的起病時(shí)間可能造成醫(yī)生誤判,一旦超過(guò)時(shí)間限制卻進(jìn)行溶栓或取栓治療可能造成危及生命的大出血,因此就診過(guò)程中家屬需理清患者的起病時(shí)間。
起病時(shí)間不清楚的需盡量提供最后發(fā)現(xiàn)患者情況正常的時(shí)間,尤其是早晨醒后發(fā)現(xiàn)疑似卒中的患者需家屬盡量回憶前晚入睡時(shí)間、夜間有無(wú)起身,起身時(shí)是否正常、晨起后已出現(xiàn)癥狀還是活動(dòng)一段時(shí)間后才出現(xiàn)癥狀。
(4)明確告知分診護(hù)士本次就診的癥狀及出現(xiàn)癥狀的時(shí)間
到達(dá)急診后應(yīng)立即告知分診護(hù)士本次就診的癥狀及時(shí)間,切忌過(guò)多敘述既往疾病情況,影響分診護(hù)士的判斷,影響及時(shí)就診。
(5)及時(shí)告知急診醫(yī)生該患者可能為急性腦卒中患者
急診通常忙碌,按正常就診流程一般按掛號(hào)順序進(jìn)行診治,但時(shí)間窗內(nèi)的急性腦卒中患者一般可開(kāi)通綠色通道,減少診斷、檢查、治療過(guò)程的等待,爭(zhēng)取治療時(shí)機(jī)。因此疑似急性腦卒中患者就診時(shí)應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生,不必安靜排隊(duì)等待,由醫(yī)生判斷是否需要提前診治。
天氣變化之際,一些突發(fā)疾病也不期而至。提前做好應(yīng)對(duì),臨危不亂、有條不紊,才能最大限度減少疾病的傷害。
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內(nèi)二科診療范圍
老年常見(jiàn)病,多發(fā)病及內(nèi)科疑難雜癥,其中尤其對(duì)糖尿病、心腦血管疾病、高血壓、冠心病、血脂異常、消化系統(tǒng)疾病、腎病等進(jìn)行中醫(yī)辨證施治及中西醫(yī)結(jié)合,康復(fù)理療,針?biāo)幉⒅亍?br>專(zhuān)家簡(jiǎn)介
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猝死的前兆和表現(xiàn)耳朵
猝死的前兆和表現(xiàn)耳朵,猝死對(duì)我們?nèi)梭w有很大危害,導(dǎo)致猝死的原因非常多,現(xiàn)代人生活作息不規(guī)律,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉等等都有可能加大猝死的可能性,以下分享猝死的前兆和表現(xiàn)耳朵。
猝死的前兆和表現(xiàn)耳朵1 耳垂皺褶
耳垂出現(xiàn)對(duì)角型折痕,也稱(chēng)之為耳垂皺褶在我國(guó)也稱(chēng)之為冠心溝、腦動(dòng)脈硬化耳褶征,是心臟病的一種表現(xiàn)體征。具有這種表現(xiàn)的患者需要及時(shí)前往醫(yī)院檢查,防止因心梗而出現(xiàn)猝死。
胸悶
若是近期出現(xiàn)胸悶,并且多在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn),很有可能提示為冠心病。而近期胸悶癥狀變得越來(lái)越頻繁、病情也越來(lái)越重時(shí),甚至出現(xiàn)胸痛時(shí),很有可能是急性心梗(可能導(dǎo)致猝死的發(fā)生)的出現(xiàn)。
眼前發(fā)黑
當(dāng)人體蹲下過(guò)長(zhǎng)時(shí)間,突然站立時(shí)很有可能因?yàn)樾呐K缺血、腦缺血而出現(xiàn)眼前發(fā)黑的癥狀。而當(dāng)正常情況下,經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑、甚至出現(xiàn)暈厥的情況,提示為心臟衰竭、灌注不足等情況,需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行心電圖等檢查。
手腳冰涼
在猝死發(fā)生前,多數(shù)患者都會(huì)有手腳冰涼的表現(xiàn)。即便是在室溫正常,沒(méi)有其它不適的情況下突然出現(xiàn)手腳冰涼的'現(xiàn)象,證明血液循環(huán)變差,很有可能是心臟出現(xiàn)障礙所發(fā)出的預(yù)警信號(hào)。
肢體麻木
有不少患者在出現(xiàn)卒中的時(shí)候,在短時(shí)間內(nèi)就會(huì)有血壓升高、肢體麻木的情況出現(xiàn)。主要是因?yàn)檠貉h(huán)不暢、機(jī)體壓力過(guò)高導(dǎo)致的肢體不協(xié)調(diào)、臟器出現(xiàn)功能障礙等表現(xiàn)。
如何預(yù)防猝死的發(fā)生?
1、定期前往醫(yī)院檢查,避免因?yàn)椴∏榘l(fā)現(xiàn)不及時(shí),導(dǎo)致癥狀加重引起猝死;
2、堅(jiān)持鍛煉身體,調(diào)節(jié)自身免疫力的同時(shí)有助于身體保持一個(gè)健康水平狀態(tài);
3、患有冠心病的人士,需要隨身攜帶硝酸甘油、速效救心丸等急救治療藥物。
猝死的前兆和表現(xiàn)耳朵2 猝死有這些身體信號(hào)
一、疲勞乏力
在生活中猝死來(lái)臨的時(shí)候,前期會(huì)有身體疲勞乏力感覺(jué),因?yàn)楹芏嗳税l(fā)生猝死都是過(guò)勞導(dǎo)致的,早期可能會(huì)有疲勞乏力的感覺(jué)。如果感覺(jué)到身體負(fù)擔(dān)加重,總是疲勞乏力,甚至有精神不振這種現(xiàn)象,需要及時(shí)休息,否則過(guò)度勞累讓身體承受不住,可能就會(huì)引發(fā)猝死。因此當(dāng)感到身體疲勞乏力時(shí)不要強(qiáng)撐,應(yīng)該及時(shí)休息讓身體恢復(fù)正常狀態(tài),這樣才能避免身體持續(xù)受影響。
二、頭暈頭痛
在生活中猝死來(lái)臨的時(shí)候身體會(huì)有一些信號(hào)產(chǎn)生,可能會(huì)有頭暈這種感覺(jué)。如果感覺(jué)到頭部眩暈感明顯,不排除是猝死來(lái)臨的信號(hào)。因?yàn)樵阝肋@種情況產(chǎn)生的時(shí)候,身體負(fù)擔(dān)過(guò)重,可能會(huì)影響大腦的血液供應(yīng)。大腦重要的組織需要的血液無(wú)法及時(shí)提供,很多人就會(huì)有頭暈的感覺(jué)。如果總是感覺(jué)頭部眩暈最好及時(shí)休息,同時(shí)通過(guò)合理的方式進(jìn)行緩解,否則身體超負(fù)荷,局部缺血缺氧明顯,有可能會(huì)帶來(lái)負(fù)面后果。
三、呼吸困難
在生活中猝死這種情況發(fā)生的時(shí)候會(huì)經(jīng)歷許多個(gè)階段,每一個(gè)階段的表現(xiàn)都會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。如果感覺(jué)到胸悶明顯,甚至有胸部疼痛、呼吸困難的感覺(jué),都有可能是猝死來(lái)臨前的信號(hào)。猝死都是心源性猝死,心臟負(fù)擔(dān)加重,心臟需要的血液無(wú)法及時(shí)供應(yīng),帶來(lái)的負(fù)面影響明顯,主要會(huì)出現(xiàn)胸悶乏力、呼吸困難等癥狀。一般有這種情況存在說(shuō)明心臟正受到影響,出現(xiàn)這種現(xiàn)象需要及時(shí)就診。
四、心慌
在生活中心腦血管疾病患者常常會(huì)因?yàn)樾穆刹积R而出現(xiàn)心慌的現(xiàn)象,一般情況下心律失常的危險(xiǎn)性較小,不會(huì)引發(fā)猝死的發(fā)生,但是如果是經(jīng)常性的發(fā)作心律失常,就很可能發(fā)展為室顫的風(fēng)險(xiǎn)。而房顫發(fā)作后的短短幾分鐘之內(nèi),就可能會(huì)導(dǎo)致患者死亡。因此發(fā)現(xiàn)頻繁心慌時(shí),我們應(yīng)該及時(shí)的就診治療。
五、眼前發(fā)黑
在生活中眼前發(fā)黑這可能是心腦供血不足的表現(xiàn)。不少老年人,會(huì)在起身的時(shí)候出現(xiàn)眼前發(fā)黑的情況,持續(xù)數(shù)秒可緩解,這種情況不能忽視,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致暈厥,如果救治不及時(shí),會(huì)有生命危險(xiǎn)。另外也有可能是腦卒中的前兆。腦卒中在發(fā)生前,患者常常會(huì)出現(xiàn)單側(cè)肢體麻木,眼前發(fā)黑,乏力等等癥狀。
猝死的前兆和表現(xiàn)耳朵3 猝死前會(huì)有什么征兆
1、胸悶、心絞痛
出現(xiàn)不明原因的胸悶、心絞痛,可要當(dāng)心了!這說(shuō)明你有心肌梗死的隱患。心肌梗死常見(jiàn)的誘發(fā)因素是情緒激動(dòng)和勞累過(guò)度,另外經(jīng)常吃得太多太油膩,也有心梗的危險(xiǎn)!
2、精神不振、嗜睡、疲乏無(wú)力
不是什么好兆頭,是身體處于不健康狀態(tài)的一個(gè)信號(hào),過(guò)度疲勞也有突發(fā)心臟病。腦梗的可能。
3、情緒激動(dòng)
不少猝死的現(xiàn)象中都是因?yàn)楫?dāng)事人情緒太激動(dòng)引發(fā)心梗,特別是有這類(lèi)病史的人,千萬(wàn)別激動(dòng)啊。
猝死的原因有哪些
1、連續(xù)加班。長(zhǎng)期加班其實(shí)是身體和精神的雙重折磨,承受巨大的壓力、超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),很容易引發(fā)心肌梗塞、心臟病等危險(xiǎn),這種毛病甚至沒(méi)有什么警示,第一次發(fā)作就能帶走你的一切!
2、經(jīng)常熬夜。世界杯期間,有好幾個(gè)球迷連續(xù)看球猝死,看球雖然沒(méi)有加班這么累,但是也是連續(xù)熬夜?。∪梭w就像一部機(jī)器,有工作就必須有休息,否則器官功能衰竭,一旦報(bào)廢就沒(méi)有返修的可能。
3、暴飲暴食。心臟病最容易在吃飽飯后發(fā)作,切記!本來(lái)就有胸痛、心臟不好的人,就不要過(guò)度吃動(dòng)物內(nèi)臟、魷魚(yú)等膽固醇高的食物,這樣的悲劇實(shí)在太多了。
4、用力排便。有些老人排便后頭暈,然后很快就不行了,所以老人盡量要坐著排便,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),否則有引發(fā)腦溢血的危險(xiǎn)。
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