臥床病人口腔清潔法

長(zhǎng)期臥床的病人，由于機(jī)體抵抗力低下，飲水、進(jìn)食減少、口腔內(nèi)的微生物趁機(jī)大量繁殖，引起口腔炎、舌炎，甚至由于感染導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生。做好口腔護(hù)理，既可以預(yù)防疾病，又能使病人感到舒適，促進(jìn)食欲。

口腔護(hù)理時(shí)，有假牙者應(yīng)選取下假牙。自己能坐起來(lái)的病人，應(yīng)讓他自己像正常人一樣刷牙、漱口。不能坐起的病人讓其頭偏向一側(cè)或側(cè)臥，頸下墊一干毛巾，口角處放一小碗，由病人自己刷牙。

不能自理的病人，應(yīng)協(xié)助刷牙。給病人刷牙，牙刷可選用刷毛較軟、刷頭較小的兒童牙刷。如果病人嘴動(dòng)困難或神志不清時(shí)，可用消毒后的鑷子夾緊鹽水棉球，或用手指纏繞上消毒紗布，由外至內(nèi)擦凈牙齒各面、舌及口腔粘膜，擦拭時(shí)要多更換幾次棉球。擦拭完畢，擦干面部，并清點(diǎn)棉球數(shù)，整理所用物件，以免在病人口中留下東西。做口腔護(hù)理時(shí)，動(dòng)作要輕，防止損傷口腔粘膜。鹽水棉球不可過(guò)濕，避免吸入呼吸道?？谇挥袧儠r(shí)，涂以1%冰硼散或雙料喉風(fēng)散。對(duì)鑲假牙的患者，應(yīng)取下假牙用冷水沖洗刷凈，放入清水中浸泡保存，但不要用熱水浸泡，以防龜裂或變形?？谇蛔o(hù)理至少早晚各一次，必要時(shí)餐前餐后也應(yīng)進(jìn)行。

有哪些口腔清潔方法

有哪些口腔清潔方法

有哪些口腔清潔方法，現(xiàn)如今其實(shí)大家慢慢的對(duì)口腔、牙齒等方面的健康問(wèn)題開(kāi)始重視起來(lái)，口腔出現(xiàn)的問(wèn)題一般不及時(shí)處理后期都是比較困難的，以下了解有哪些口腔清潔方法。

有哪些口腔清潔方法1 牙線(xiàn)：可清理其余30%牙垢

“刷牙最多只能清潔牙表面70%的區(qū)域，省下的30%還要靠牙線(xiàn)?！睆埥ㄖ懈嬖V記者，由于牙齒排列不齊、牙套未安置好等原因，牙齒與牙齒之間很容易形成衛(wèi)生死角，再怎么仔細(xì)刷牙也可能清理不完全，造成口腔疾病。如今，已經(jīng)有越來(lái)越多的市民注意到這個(gè)問(wèn)題，而在一些生活用品店中，也可以方便地購(gòu)買(mǎi)到牙線(xiàn)，價(jià)格約為10元至幾十元不等。

不過(guò)張建中提醒，市民如果對(duì)于牙線(xiàn)的用法不當(dāng)?shù)脑?huà)，反而容易傷害牙齦。在美國(guó)，醫(yī)院里有專(zhuān)門(mén)的衛(wèi)生士可提供牙線(xiàn)使用方法的咨詢(xún)，但在我國(guó)還未出現(xiàn)這樣的職業(yè)工種。市民可向醫(yī)生咨詢(xún)使用牙線(xiàn)的方法。

使用方法：取約20厘米長(zhǎng)的牙線(xiàn)，纏繞于左、右手各一根指頭上。拉緊牙線(xiàn)，輕輕地放進(jìn)兩齒間的空隙中，直到接觸到牙齦。上下移動(dòng)，清理兩端的齒面，以去除牙菌斑及卡在此處的食物殘?jiān)Ｗ詈迷诿看纬燥埡蠖际褂醚谰€(xiàn)。

牙縫刷：有效清潔牙縫

有牙周病、牙齒排列不齊、牙齦萎縮的市民牙間會(huì)形成明顯的牙縫，很容易嵌塞食物。在這種情況下，使用牙縫刷就可以靈活地來(lái)回穿梭于牙縫之間，以保證每個(gè)角落都能刷到。

據(jù)了解，牙縫刷與普通牙刷相似，只不過(guò)牙縫刷的刷頭呈錐體形，并有各種不同的型號(hào)，適用于不同寬度的牙縫。

使用方法：應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，需將刷頭伸入要清潔的牙齒間隙，來(lái)回運(yùn)動(dòng)以達(dá)到清潔的目的。由于牙縫刷的刷毛較軟易損壞，因此必須注意及時(shí)更換刷頭。

舌刷：舌頭上細(xì)菌更多

除了刷牙外，刷刷舌頭也很重要。據(jù)來(lái)自國(guó)際權(quán)威口腔保健機(jī)構(gòu)的公報(bào)顯示，口腔里三分之二的細(xì)菌集中在舌頭上。在美國(guó)、日本等發(fā)達(dá)國(guó)家的舌刷已像牙刷一樣廣泛普及。最近也有國(guó)內(nèi)企業(yè)開(kāi)始將舌刷“移植”到牙刷上，以培養(yǎng)市民刷舌習(xí)慣。記者在展會(huì)上看到，一個(gè)舌刷的價(jià)格從幾元到幾十元不等，但大多舌刷企業(yè)還未開(kāi)拓內(nèi)銷(xiāo)市場(chǎng)。

口腔清潔工具怎么正確清潔口腔

一、牙刷：牙刷的種類(lèi)很多，有波浪、彎曲、超軟、硬毛等…形狀的牙刷，一般來(lái)說(shuō)，牙醫(yī)師建議使用的牙刷選購(gòu)的方向?yàn)椋?/p>

牙刷頭小，使口內(nèi)運(yùn)作、牙齒的死角較容易刷到。做半口種植牙要多長(zhǎng)時(shí)間?

牙刷毛的縫隙大，對(duì)牙齒的外形及深入齒縫清潔較好。

直三排、橫六束，除非是口腔黏膜疾病、牙周病患者等，一般來(lái)說(shuō)，不需特別用超軟的牙刷刷毛清理牙齒。其實(shí)除了選一把好牙刷以外，刷牙的力道也是很重要的，有些人以暴力式的方法刷牙，引起口腔牙齦的萎縮、齒頸部磨損而產(chǎn)生對(duì)冷熱酸痛的現(xiàn)象。牙刷使用期限，一般以二至三個(gè)月?lián)Q一次為準(zhǔn)。刷牙的方式，以貝氏刷牙法可帶支牙刷請(qǐng)教牙醫(yī)師正確的刷牙方式，牙刷的大小以牙刷橫放刷頭放在門(mén)牙約二至三顆牙距內(nèi)為適當(dāng)大小。成人的嘴若較小反而要使用兒童用牙刷，刷牙的力道以110g。還有刷牙時(shí)易嘔吐的人也應(yīng)使用兒童用牙刷。

二、牙膏：有添加海鹽、氟、葉綠素等添加物，一般牙膏都會(huì)有氟化物，以防止蛀牙、至于其它添加物如鋅、錫、氫氧磷灰石等都以去敏感為主。

三、牙線(xiàn)：一般分為含蠟、不含蠟兩種。牙線(xiàn)最重要為操作的方法，操作使用不當(dāng)反而易使牙肉刮傷，所以牙線(xiàn)應(yīng)經(jīng)由牙醫(yī)師的指導(dǎo)正確操作才能使牙線(xiàn)發(fā)揮它的作用

牙線(xiàn)使用在飯后，除了矯正、牙齒齒列不整、擁擠的人比較不方便使用牙線(xiàn)以外，牙線(xiàn)棒、牙間穿引線(xiàn)、牙間刷(使用于齒縫大、也有攜帶式)也是和牙線(xiàn)一樣好用的清理齒縫工具，牙線(xiàn)的選購(gòu)以柔軟有彈性為主，牙橋穿透線(xiàn)使用于整排假牙，牙簽使用于牙縫大的地方，或無(wú)牙線(xiàn)時(shí)之替代品。

正確的刷牙方法因人而異，貝氏刷牙法即可提供百分之八十以上的人正確的刷牙方式，刷牙不僅是刷牙齒而已，牙肉也是清潔的重點(diǎn)，如果自己想了解自己刷牙方式是否正確?或者是否有牙菌斑時(shí)，可以配合牙菌斑顯示劑使用。

刷牙的次數(shù)應(yīng)以幾次為主，其實(shí)刷牙的次數(shù)只能增加次數(shù)，而不能減少次數(shù)，一般以三餐飯后及睡前(四次)為主，最好于每次進(jìn)食后即刷牙，減少次數(shù)反而會(huì)使口腔細(xì)菌不能平衡，刷牙除了刷牙齒、牙肉以外，舌頭也應(yīng)刷干凈以避免牙菌斑堆積于舌上。漱口事實(shí)上只能把大的菜渣、飯粒清除，對(duì)于牙菌斑、細(xì)菌等是無(wú)任何作用。

通過(guò)以上祥細(xì)介紹清潔口腔的工具以及清潔口腔方法的操作步驟描述，那么對(duì)于清潔口腔的工具有哪些以及方法相信大家也有了一定的了解了，在平常生活中盡量少吃些刺激性的食品，不要一次性喝過(guò)多的冰水和飲料，早晚清潔口腔，要建立口腔保健的正確觀念。

老人如何口腔清潔

首先給出一組數(shù)據(jù)，據(jù)最新的研究表明，如果你是一個(gè)堅(jiān)持刷牙的老人或者是找專(zhuān)業(yè)的口腔醫(yī)生，進(jìn)行口腔護(hù)理的老年人的話(huà)，那么，你患心臟病，或者是中風(fēng)的機(jī)率將會(huì)下降50%。也就是說(shuō)，如果你放棄了刷牙這個(gè)衛(wèi)生習(xí)慣的話(huà)，那么，老年人，可能就有更大的機(jī)會(huì)得心臟病，或者是中風(fēng)的現(xiàn)象了。

老年人，經(jīng)歷了這么多，自然是清楚，牙齒上沾有的細(xì)菌量是相當(dāng)大的，也是相當(dāng)多的。例如，就是說(shuō)，在牙齒吃過(guò)食物后，如果不清潔的話(huà)，或者是長(zhǎng)久時(shí)間不清潔的話(huà)，就會(huì)讓一些細(xì)菌堆積在口腔內(nèi)，從而導(dǎo)致了其附近的食物的殘?jiān)?，以及附近的?xì)菌，在你下次吞咽的時(shí)候，就會(huì)把這些細(xì)菌吞進(jìn)你的肚子里，從而導(dǎo)致了這些細(xì)菌的繁殖和再生。

當(dāng)然，如果不刷牙的話(huà)，那么，直接影響的還是你的牙齒。老年人，即使是你的牙齒掉得只剩下兩三顆，也需要刷牙的，這樣，也是可以讓你的牙齒保持一個(gè)好的衛(wèi)生，從而減少了細(xì)菌的堆積或者是攝入。

還有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就是，老年人如果是用假牙的話(huà)，記得，也要保持假牙的衛(wèi)生。也需要天天給假牙進(jìn)行清潔的工作的。當(dāng)然，如果你的假牙保持了好的衛(wèi)生，那么，給你的建議是，也要對(duì)你的口腔其他地方進(jìn)行清潔的。例如，你可以用漱口水來(lái)進(jìn)行清潔，這樣，也能起到清潔口腔的作用和目的的。

口臭怎么去除小竅門(mén)

保持口腔清潔干凈

我們?cè)谄綍r(shí)生活中一定要注意口腔衛(wèi)生，因?yàn)槊刻斐燥埖臍堅(jiān)粼诳谥?，?huì)造成口臭。

早晚刷牙之外，每餐飯后，盡量漱口來(lái)清除食物殘?jiān)埠苤匾绻麌?yán)重口臭，建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。

養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣

喝茶是一個(gè)對(duì)于去除口臭非常好的非藥物方法。如果你口臭不是嚴(yán)重到非得要使用藥物的時(shí)候，多喝點(diǎn)茶是很有效果的，喝茶的時(shí)候，多品嘗品嘗，就是讓茶水在口腔里多呆會(huì)，茶能很好的抑制口腔細(xì)菌的滋生，而且茶香會(huì)沖淡一部分口臭的氣味。

口腔異味的辨別方法

口臭

中醫(yī)認(rèn)為是胃內(nèi)飲食停滯、濁氣上逆所致。多見(jiàn)于口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等 。

口酸

中醫(yī)認(rèn)為是肝膽之熱乘脾所致?？谒岫嘁?jiàn)于胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。

口甜

中醫(yī)認(rèn)為口甜是因?yàn)槠⑽笣駸嵋约案纹⒓不饍?nèi)蘊(yùn)所引起的，并且多見(jiàn)于糖尿病以及消化功能紊亂的患者。

有哪些口腔清潔方法2 口腔是表現(xiàn)清潔感的另一個(gè)重點(diǎn)。

與人說(shuō)話(huà)的時(shí)候露出牙齒上嵌有、沾有的食物殘?jiān)?，這是很讓人厭惡的，它會(huì)讓人產(chǎn)生窩囊的印象，作風(fēng)馬馬虎虎的印象。所以我們應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生。還應(yīng)當(dāng)特別注意口中的異味，也就是我們通常所說(shuō)的口矣。與人交談的時(shí)候如果口中發(fā)散出難聞的氣味，會(huì)使對(duì)方很不愉快.自己也很難堪。

口腔異味原因很多，口腔內(nèi)本來(lái)就有多種細(xì)菌，能夠分解食物殘?jiān)械牡矸垲?lèi)物質(zhì)和蛋白類(lèi)物質(zhì)，產(chǎn)生酸性或其它異味。堅(jiān)持隨時(shí)刷牙漱口的習(xí)慣，口腔中細(xì)菌沒(méi)有作用的對(duì)象，口腔中異味就自然消除了。有時(shí)候我們吃了蔥、韭菜、大蒜、蘿卜等刺激性食物，也會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈異味，所以，在與人交往、工作之前，如果碰巧吃了這一類(lèi)食物，可在口中嚼一點(diǎn)茶葉、紅棗和花生，它們有助于清除異味。

提示必要時(shí)可以使用口香糖減少口腔異味，但應(yīng)該指出，參加比較正式的交際活動(dòng)，在他人面前大嚼口香糖是不禮貌的。造成口腔異味的另一個(gè)原因是口腔疾病，如齲齒，牙周炎，牙槽膿腫，口腔潰瘍等疾病。這種原因造成的口中異味，單靠刷牙漱口的方法不可能消除.要治療好這些口腔疾病，異味會(huì)隨之消失。

如果上述兩種情況都已經(jīng)排除，那么口中異味就與體內(nèi)疾病有關(guān)了。如消化不良，肺病、肝病、糖尿病、氣管炎等等，這就需要治疾病之本了。

切記，口矣會(huì)使一個(gè)人的好印象大打折扣。

另外介紹需要注重介紹的順序

介紹的原則是，把一方介紹給更為尊貴的一方。即，把年輕者介紹給年長(zhǎng)者，把男子介紹給女子，把職位低者介紹給職位高者，把未婚女子介紹給己婚女子。

如果在正式工作場(chǎng)合，則要注意，主要依據(jù)職位的高低來(lái)介紹，這時(shí)，”長(zhǎng)者優(yōu)先”、”女士?jī)?yōu)先”的原則要服從于職務(wù)高者優(yōu)先的原則:如果是做集體介紹，再注意把貴賓由職位高到低依次介紹。在一般沒(méi)有明顯高低長(zhǎng)幼客人的社交場(chǎng)合，也可淡化高低次序，而是按位置順序一一介紹。

有哪些口腔清潔方法3 孕婦應(yīng)該怎樣保持口腔衛(wèi)生

準(zhǔn)媽媽吃糖和甜食必須有節(jié)制，否則易誘發(fā)齲齒。

在營(yíng)養(yǎng)方面值得一提的是：孕婦在五六個(gè)月的時(shí)候，胎兒乳牙的牙胚就開(kāi)始萌動(dòng)了，這期間需要有大量的礦物質(zhì)，包括像鈣、磷這些東西，大約比平時(shí)增加5%，同時(shí)還需要大量的維生素，這期間盡量選擇含鈣比較多的食物，包括牛奶、豆制品，還有燕麥，還有海產(chǎn)品都可以食用。

民間有句俗話(huà)說(shuō)：“生一個(gè)孩子掉一顆牙”，這個(gè)都是與坐月子期間的口腔護(hù)理不到位有關(guān)系。

孕婦如何保持口腔衛(wèi)生

那么這種傳統(tǒng)的.說(shuō)法，這種現(xiàn)象存在，是沒(méi)有科學(xué)的根據(jù)的。我的寶寶1歲了。而孕前三個(gè)月容易流產(chǎn)，此時(shí)只能對(duì)口腔急癥做應(yīng)急處理，切忌使用麻藥或自行服用藥物消炎；

懷孕6個(gè)月后，此時(shí)早產(chǎn)時(shí)有發(fā)生，所以應(yīng)避免手術(shù)和藥物治療。所以準(zhǔn)媽媽們吃糖和甜食必須有節(jié)制，多吃一些蔬菜，如胡蘿卜、香菇、黃瓜等，十分有利于保護(hù)牙齒。更可怕的是，孕婦牙周炎病灶中細(xì)菌所產(chǎn)生的毒素可能進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，通過(guò)胎盤(pán)屏障導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)、弱小或畸形。

所以，對(duì)于孕婦本身和胎兒來(lái)講，營(yíng)養(yǎng)是非常必要的，但同時(shí)不要忽略了口腔保健。

孕期口腔有哪些要注意的

首先應(yīng)該去認(rèn)真的保護(hù)自己的牙齒。上牙是從上往下旋轉(zhuǎn)，下牙是從下往上旋轉(zhuǎn)。懷孕三個(gè)多月了，早上起來(lái)刷牙，牙齦都會(huì)出血，還總是會(huì)有潰瘍，吃東西疼死了，請(qǐng)教各位寶媽?zhuān)袐D應(yīng)該如何保持口腔衛(wèi)生呢？

你好，每天早晚各刷一次牙。希望我的回答能幫到你！。最好用溫開(kāi)水、軟毛牙刷、含氟的牙膏，刷牙時(shí)不宜用太大力氣。牙刷每3個(gè)月應(yīng)更換一次。溫?zé)猁}水漱口，將鹽水含在口中兩分鐘我姐姐懷孕兩個(gè)多月了，最近幾天她的牙齒好像出了問(wèn)題，她特別擔(dān)心胎兒會(huì)受到影響，請(qǐng)問(wèn)一下：孕婦應(yīng)該怎樣保持口腔衛(wèi)生呢？

在孕早期，準(zhǔn)媽媽特別容易出現(xiàn)口腔疾病，準(zhǔn)媽媽的牙齒如果出了問(wèn)題，不但會(huì)影響到進(jìn)食和營(yíng)養(yǎng)，還直接影響到胎兒的營(yíng)養(yǎng)攝取。

孕婦牙齒出血了怎么辦

這些口腔疾患會(huì)引發(fā)牙齦出血、腫脹、牙痛和發(fā)熱等癥狀，影響孕婦進(jìn)食、休息及營(yíng)養(yǎng)攝入，從而影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。有需要時(shí)，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用牙線(xiàn)，徹底清潔牙間隙。

因?yàn)樵趮D女懷孕期間很多口腔保健沒(méi)有跟上，尤其在產(chǎn)后不能刷牙，這整個(gè)加起來(lái)近一年的時(shí)間，口腔保健都沒(méi)有做，而且隨著妊娠期間的反應(yīng)比較明顯，所以生完孩子以后口腔衛(wèi)生確實(shí)很糟糕，這個(gè)原因并不是因?yàn)樯『⒁饋?lái)的，而是因?yàn)樵挟a(chǎn)婦自己本身口腔保健沒(méi)有做好。

孕媽媽在懷孕期間應(yīng)如何做好口腔護(hù)理呢

刷牙后漱口次數(shù)不宜太多，否則會(huì)減弱牙膏對(duì)牙齒的保健作用。祝福寶寶健康成長(zhǎng)！少吃糖和含糖高的食物，可適量多吃些大棗、枸杞、動(dòng)物肝臟。

多吃蔬菜，少吃糖和含糖高的食物。而適量多吃些大棗、枸杞、動(dòng)物肝臟和堅(jiān)果也十分有益于牙齒健康。

平時(shí)常漱口。我姐姐懷孕兩個(gè)多月了，最近幾天她的牙齒好像出了問(wèn)題，她特別擔(dān)心胎兒會(huì)受到影響，請(qǐng)問(wèn)一下：孕婦應(yīng)該怎樣保持口腔衛(wèi)生呢？

在孕早期，準(zhǔn)媽媽特別容易出現(xiàn)口腔疾病，準(zhǔn)媽媽的牙齒如果出了問(wèn)題，不但會(huì)影響到進(jìn)食和營(yíng)養(yǎng)，還直接影響到胎兒的營(yíng)養(yǎng)攝取。多吃一些蔬菜，如花椰菜、豌豆、胡蘿卜、香菇、黃瓜等，十分有利于保護(hù)牙齒。

懷孕前必須做口腔護(hù)理嗎

因?yàn)獒t(yī)生說(shuō)定期進(jìn)行產(chǎn)前牙科檢查能夠得到口腔保健指導(dǎo)。也能及時(shí)解決對(duì)于有可能在孕期出現(xiàn)的口腔問(wèn)題。一般應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：每天早晚各刷一次牙。

定期進(jìn)行口腔檢查。另外最好是經(jīng)常曬曬陽(yáng)光，有利于鈣的吸收。最好用溫開(kāi)水、軟毛牙刷、含氟牙膏，刷牙時(shí)不宜用太大力氣，否則可能會(huì)損傷到牙齒。治療的最佳時(shí)機(jī)妊娠中期，即懷孕4～6個(gè)月，此期相對(duì)安全，可針對(duì)牙病及時(shí)診治。

當(dāng)然，如果孕期發(fā)生了口腔疾病，也不必過(guò)于擔(dān)心。溫?zé)猁}水漱口，將鹽水含在口中兩分鐘愛(ài)齒爾為您解答：妊娠期間受激素分泌的影響，牙齦充血腫脹，容易引發(fā)牙周炎，其次還會(huì)產(chǎn)生牙周浮腫，牙齒松動(dòng)，腫瘍等。

孕婦是否可以用口腔噴霧劑

我當(dāng)時(shí)懷孕就牙齒不好了，又不能補(bǔ)牙，沒(méi)有辦法只好一天三遍刷牙，然后用漱口水的。很高興為你解答疑問(wèn)！準(zhǔn)媽媽們?cè)诔霈F(xiàn)口腔病之后，要及時(shí)去看醫(yī)生，不可盲目選藥或者不去醫(yī)治。這種食品在咀嚼過(guò)程中，有按摩牙齦的作用。建議寶媽每天早上可以用淡鹽水刷牙，這樣可以起到殺菌消毒的作用！

預(yù)防齲齒很重要懷一次孕相當(dāng)?shù)粢活w牙啊早晚刷牙吃飯以后漱口預(yù)防齲齒很重要懷一次孕相當(dāng)?shù)粢活w牙啊早晚刷牙吃飯以后漱口多刷牙，用軟毛的牙刷。每個(gè)人的情況不一樣，一切要遵從醫(yī)生的治療方法。你好，寶媽?zhuān)?/p>

孕婦要保持口腔健康嗎

另外吃一些比較脆的食品，比如說(shuō)蔬菜、蘿卜。飯后及吃零食后，或喝牛奶、果汁后，一定要馬上漱口，及時(shí)清除口腔中的食物殘?jiān)?/p>

另外有三個(gè)重要的部位一定要刷到：就是下牙的舌側(cè)，另外就是上面的兩個(gè)頰側(cè)，都是牙石容易沉積的地方。要定期進(jìn)行口腔檢查。定期進(jìn)行產(chǎn)前牙科檢查有利于及時(shí)得到醫(yī)生的口腔保健指導(dǎo)。

對(duì)于有可能在孕期出現(xiàn)的口腔問(wèn)題，包括牙齦炎、牙周炎等，要及時(shí)解決。要用軟毛牙刷刷牙避免牙齦出血用溫水一天最少刷牙兩次，保持口腔清潔，尤其是吃完甜食或者酸食之后要記得漱口，保護(hù)牙齒在孕期很重要。具體方法有這樣幾個(gè)：第一個(gè)是認(rèn)真刷牙，刷牙的時(shí)候，要選擇一個(gè)保潔牙刷，第二刷頭要小一點(diǎn)，把各個(gè)部位都刷到，還有毛絲尖是圓的，不會(huì)刺激到牙齦。

老年人照護(hù)口腔護(hù)理的方法

老年人照護(hù)口腔護(hù)理的方法

老年人照護(hù)口腔護(hù)理的方法?？谇坏男l(wèi)生大家都知道是需要我們仔細(xì)清潔的，細(xì)菌是產(chǎn)生蛀牙的罪魁禍?zhǔn)?，如果我們的口腔不衛(wèi)生，牙齒表面就會(huì)堆積大量的細(xì)菌，下面看看老年人照護(hù)口腔護(hù)理的方法。

老年人照護(hù)口腔護(hù)理的方法1 1、保持口腔清潔

臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時(shí)要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘?jiān)宄?。如嵌得很緊，也可用牙簽除掉。應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石，以防止牙周炎的發(fā)生。

2、叩齒咽津

開(kāi)始時(shí)輕叩十幾下，以后還日增加叩擊次數(shù)和力量，達(dá)到每次叩擊五十次左右。此法能增強(qiáng)牙周組織纖維結(jié)構(gòu)的堅(jiān)韌性，促進(jìn)牙齦及顏面血液循環(huán)，使牙齒保持堅(jiān)固。叩齒后咽下唾液也有利于養(yǎng)生。

3、用力咬合

滿(mǎn)口牙齒用力咬合，每溺必做而不間斷。這樣可促進(jìn)口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環(huán)，鍛煉咀嚼肌，增強(qiáng)牙齒的.功能。

4、鼓肋漱口

并將舌頭左右轉(zhuǎn)動(dòng)，這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護(hù)牙齒健康。

5、按摩牙齦

每次10分鐘，可促進(jìn)牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán)，防止牙床過(guò)早萎縮。

6、正確咀嚼

如經(jīng)常使用單側(cè)牙齒咀嚼，則不用一側(cè)缺少生理性刺激，易發(fā)生組織的雇用性萎縮，而常咀嚼的一側(cè)負(fù)荷過(guò)重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響觀。

7、茶水漱口

讓茶水在口腔內(nèi)沖刷牙齒及舌兩側(cè)。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強(qiáng)牙齒的抗酸防腐能力。

8、飲食護(hù)齒

水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，經(jīng)常食用有益堅(jiān)齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足，易患齲齒病。

老年人照護(hù)口腔護(hù)理的方法2 1、自己使用牙線(xiàn)和牙刷

首先要讓老年人了解做好口腔衛(wèi)生的重要性，口腔不健康的話(huà)可能會(huì)引起其他的健康問(wèn)題。讓老年人養(yǎng)成每天早晚刷牙的好習(xí)慣，堅(jiān)持使用一次牙線(xiàn)，同時(shí)要觀察使用的牙刷是否方便拿臥。

刷毛有沒(méi)有出現(xiàn)磨損，牙線(xiàn)使用起來(lái)是否方便。盡量給老年人選擇電動(dòng)牙刷，同時(shí)要使用含氟牙膏，里面還有一個(gè)暴發(fā)戶(hù)能夠保護(hù)牙齒和牙齦，具有抗菌的功效，另外要確定刷牙的.合適時(shí)間，定期的帶著老年人去看牙醫(yī)。

2、長(zhǎng)時(shí)間護(hù)理的老年人

對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間需要護(hù)理的老年人來(lái)說(shuō)，一定要做好牙科的護(hù)理，有假牙的話(huà)要提前告訴護(hù)理人員，確保假牙能夠得到一定的護(hù)理以及清洗。一般老年癡呆癥患者會(huì)抵抗刷牙或者刷牙時(shí)困難，可以嘗試著不同口味的牙膏，讓老年人來(lái)刷牙。對(duì)于戴假牙的老年人來(lái)說(shuō)，口腔組織以及牙齦可能會(huì)出現(xiàn)酸痛，可以使用軟布蘸取少量的溫水來(lái)清潔牙齒。

3、有記憶障礙的老年人

照顧有記憶障礙的老年人，做好牙科護(hù)理具有一定的挑戰(zhàn)性，做好口腔衛(wèi)生是至關(guān)重要的，一旦出現(xiàn)問(wèn)題無(wú)法溝通，避免減少生活中的一些麻煩，只要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)就能夠及早的治療產(chǎn)生的問(wèn)題。在早期應(yīng)該讓患者配合牙科護(hù)理，留意一些潛在的牙科需求。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間臥病在床的老年人來(lái)說(shuō)，容易出現(xiàn)健康問(wèn)題，忽視口腔健康，一旦口腔里面有細(xì)菌，有可能會(huì)吸入肺部引起肺炎，所以要保持口腔的健康。

4、帶有假牙的老人

對(duì)于帶有假牙的老年人來(lái)說(shuō)，每天早晚要把假牙拿下來(lái)清洗，晚上睡覺(jué)前仔細(xì)的擦洗，并且放在一杯清水里。為了安全期間睡覺(jué)前要把假牙拿出來(lái)，因?yàn)榧傺离S時(shí)都有可能會(huì)脫落，引起窒息。

溫馨提示

一定要注意老年人口腔衛(wèi)生，護(hù)理人員要做好協(xié)助。如果老年人抗拒刷牙的話(huà)，把選擇其他的時(shí)間或者告訴他們做好口腔護(hù)理的重要性。讓老人養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，飯后及時(shí)漱口。

老年人照護(hù)口腔護(hù)理的方法3 3個(gè)毀牙的習(xí)慣

1、把牙齒當(dāng)工具

酒瓶蓋子打不開(kāi)，用牙咬；包裝紙扯不開(kāi)，用牙咬；沒(méi)有錘子砸核桃，用牙咬……牙齒雖然是人體中最堅(jiān)硬的器官，但是其承受力也是有限的，一旦超出承受力范圍，就會(huì)出現(xiàn)牙隱裂、牙劈裂、牙缺損、牙齒松動(dòng)、牙震蕩等。所以，前往別把你的牙齒當(dāng)工具，盡量不要啃咬哪些硬物，如酒瓶蓋、核桃、骨頭等。

2、橫向刷牙

無(wú)論是影視劇還是生活中，我們總能看到有人橫著刷牙。其實(shí)，粗暴地橫刷法刷牙，不僅不能有效清潔牙齒，還可能會(huì)造成牙頸部楔狀缺損和牙齦萎縮等?，F(xiàn)今，比較流行的正確刷牙法有巴氏刷牙法、豎刷法，大家可以學(xué)習(xí)一下。

3、吃水果過(guò)量

水果的特點(diǎn)是酸甜，營(yíng)養(yǎng)十分豐富，并且還可以補(bǔ)充水分。于是，很多人都認(rèn)為要多吃水果。但是，多吃水果并不意味著要吃很多，一天兩三個(gè)就可以了，重要的是堅(jiān)持每天食用。比如李子、葡萄、檸檬、蘋(píng)果等水果，其中含有大量的酸性物質(zhì)，會(huì)腐蝕我們的牙齒。

護(hù)理牙齒的方法

1、減少吃堅(jiān)硬食物的次數(shù)

在牙齒上有一層琺瑯質(zhì)，具有保護(hù)牙齒的功效，吃堅(jiān)硬食物容易磨損它，長(zhǎng)期如此甚至還可能會(huì)導(dǎo)致深層次的牙本質(zhì)暴露，進(jìn)而破壞了牙髓神經(jīng)的屏障。所以，對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)要少吃一些堅(jiān)硬的食物比如甘蔗或者榛子等，也不能直接使用牙齒去開(kāi)瓶蓋，不然會(huì)導(dǎo)致牙齒的隱裂。

2、注意徹底清潔牙齒

平時(shí)一定要注意清洗牙齒，在條件允許的情況下，通過(guò)超聲波來(lái)清洗我們的牙結(jié)石。另外，經(jīng)常使用牙線(xiàn)也是必不可少的一個(gè)步驟。

3、選用正確的潔牙粉

除了這些，我們還可以使用草本植物制作成的潔牙粉。把草本植物的精華研制成粉末狀，經(jīng)過(guò)多道復(fù)雜工序制成牙粉。

因此牙粉相較于牙膏有更多好處，它既方便又好用，能讓藥性直接進(jìn)入牙齒和牙齦，從而鞏固牙齒，改善牙齦、減輕口腔異味，讓你的嘴里一整天都有一股清新的味道。。而且是純天然的植物草本精華，不含任何化學(xué)添加劑。還具有防止齲齒生長(zhǎng)、減少牙菌斑、減輕牙本質(zhì)敏感性和抑制牙石形成等作用。

口腔清潔小妙招

口腔清潔小妙招

口腔清潔小妙招，口腔健康也是每個(gè)人都關(guān)注的。但是現(xiàn)在生活中當(dāng)中有很多人都存在口腔問(wèn)題，我們需要養(yǎng)成良好的口腔護(hù)理習(xí)慣，才能助于保持牙齒和牙齦健康，以下分享口腔清潔小妙招。

口腔清潔小妙招1 1、刷牙

刷牙是最常見(jiàn)的口腔護(hù)理，日常生活中我們每天都需要刷牙，這是為了保持口腔的清潔，避免口腔出現(xiàn)大量的病菌堆積，造成牙石或者是口腔感染的情況。通常每天刷牙一定要保持兩次以上，如果有條件的還需要飯后刷牙，這樣才能做好護(hù)理。

2、防止牙齒過(guò)敏

牙齒過(guò)敏的情況在生活中也比較常見(jiàn)，可以發(fā)現(xiàn)在吃寒冷的食物或者是質(zhì)地較硬的食物時(shí)，牙齒就會(huì)有明顯的不適感，這種不適感往往讓人無(wú)法用力咀嚼，影響到正常進(jìn)食。一般可以通過(guò)某些特質(zhì)的'牙膏或者是進(jìn)行針對(duì)性治療，可以防止牙齒過(guò)敏。

3、避免掉牙

在生活中一定要護(hù)理好牙齒，因?yàn)檠例X本身其實(shí)是比較脆弱的，受到外界刺激或者是重大的外傷之后，就容易脫落，在生活中就要避免牙齒掉落。首先就是檢查自己的牙齒是否有異常生長(zhǎng)的情況，如果牙齒本身有歪斜就更容易脫落，只是應(yīng)該進(jìn)行牙齒糾正，或者或者佩戴牙具來(lái)進(jìn)行保護(hù)。

4、避免口腔潰瘍

口腔 潰瘍?cè)谏钪惺浅Ｒ?jiàn)的，并且會(huì)對(duì)人的生活造成較大的影響，因?yàn)榭谇粷儠?huì)帶來(lái) 疼痛，在進(jìn)食的時(shí)候會(huì)更加明顯，這樣也就影響到了正常進(jìn)食，有的時(shí)候甚至說(shuō)話(huà)也會(huì)引起疼痛。想要預(yù)防口腔潰瘍，首先也就是要避免辛辣刺激的飲食，這些飲食會(huì)導(dǎo)致身體缺乏各種維生素引起口腔潰瘍，并且還會(huì)對(duì)局部進(jìn)行刺激。

5、護(hù)理牙齦

日常生活中除了要護(hù)理好牙齒以外，還需要對(duì)牙齦進(jìn)行護(hù)理，因?yàn)檠例l容易發(fā)炎，可能會(huì)引起牙石生成，還會(huì)導(dǎo)致其他的疾病發(fā)作，所以牙齦發(fā)炎帶來(lái)的危害不可輕視。通常刷牙是很難對(duì)牙齦進(jìn)行護(hù)理的，所以除了刷牙之外還應(yīng)該使用牙線(xiàn)來(lái)進(jìn)行深層的清潔，除此之外還需要控制飲食，避免損傷。

口腔清潔小妙招2 1、盡早戒除口腔不良習(xí)慣，及早預(yù)防牙頜畸形

尤其是對(duì)于年幼的小孩子，漱指頭、咬嘴唇、咬鉛筆頭、口呼吸、夜晚磨牙和偏側(cè)不完全咀嚼等常見(jiàn)不良習(xí)慣，都會(huì)造成牙齒排列不齊，不僅給外觀難看，甚至?xí)?duì)牙齒間健康造成威脅。

2、鼓漱

即用唾液漱口。轉(zhuǎn)動(dòng)舌頭按摩口腔，當(dāng)感覺(jué)到產(chǎn)生唾液時(shí)不要吞下去，繼續(xù)攪動(dòng)。待唾液增加到一定量時(shí)，開(kāi)始用唾液漱口，每次30次。如果某一側(cè)牙齒有口腔疾病或者比較不舒服時(shí)，可針對(duì)性的多漱幾次。

3、牙線(xiàn)

對(duì)于無(wú)明顯牙齦退縮，牙齒鄰接較緊密，牙縫小的人來(lái)說(shuō)可選擇牙線(xiàn)清潔牙齒鄰面。大人、小孩均可用。取一段約30厘米長(zhǎng)的牙線(xiàn)，兩端繞在食指或中指上，慢慢滑入牙縫內(nèi)，然后緊貼一側(cè)牙面，是牙線(xiàn)呈C型包繞牙面，再帶出刮下的菌斑?，F(xiàn)在市場(chǎng)有牙線(xiàn)棒，使用起來(lái)也較方便，不用再往手指上纏線(xiàn)，其使用方法和牙線(xiàn)類(lèi)似。

可用一只手拿住柄部，把牙線(xiàn)的部分里外拉鋸式通過(guò)牙縫，置于牙齦緣，緊貼牙面向上刮。另外，近些年出現(xiàn)的水牙線(xiàn)（沖牙器）也可選擇，它類(lèi)似于高壓水槍?zhuān)蓪⒀烂娴木?、軟垢沖刷下來(lái)。

4、飲食

避免選擇會(huì)損傷口腔軟硬組織的食物，如太辣，太燙的食物，高糖食物，過(guò)于精細(xì)的食物，含糖飲料、碳酸飲料等。

口腔清潔小妙招3 如何讓口腔更健康呢？

1、每天刷牙

每天刷兩次牙對(duì)于牙齒健康非常重要。刷牙會(huì)清除殘留的食物顆粒，否則這些食物顆粒會(huì)形成菌斑，從而滋生細(xì)菌，細(xì)菌殘留在牙齒上會(huì)導(dǎo)致蛀牙和牙齦疾病。刷牙很重要，選對(duì)牙膏也很重要，含氟牙膏是一個(gè)很好的選擇。

氟化物有助于增強(qiáng)牙齒，甚至可以在蛀牙的早期逆轉(zhuǎn)蛀牙，增強(qiáng)牙釉質(zhì)。還有注意經(jīng)常換牙刷，至少三個(gè)月?lián)Q一次。牙刷不需要特別清潔，但請(qǐng)確保將其清洗干凈，并且每次使用后使其保持干燥。

2、使用牙線(xiàn)

很多人還沒(méi)有使用牙線(xiàn)的習(xí)慣。使用牙線(xiàn)很重要，因?yàn)樗梢郧鍧嵥⒀罒o(wú)法到達(dá)的地方，清除牙齒之間的牙菌斑。如果讓牙菌斑留在這些難以到達(dá)的地方，可能導(dǎo)致蛀牙和其他牙齦疾病。

3、少吃糖

要限制糖的攝入，包括含糖飲料。糖可以滋生口腔中的細(xì)菌，這些細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致蛀牙。這些細(xì)菌以牙齒上殘留的食物顆粒為食，如果食物中糖含量高，細(xì)菌繁殖的速度甚至?xí)?，減少飲食中糖的含量有助于控制這些破壞性細(xì)菌。

4、定期去看牙醫(yī)

例行牙科檢查對(duì)保持口腔健康至關(guān)重要。牙醫(yī)可以在蛀牙變得嚴(yán)重之前檢測(cè)出早期跡象，這有助于避免復(fù)雜且昂貴的牙科手術(shù)。

5、保持健康飲食

健康的飲食不僅對(duì)整體健康至關(guān)重要，而且對(duì)牙齒也具有非常關(guān)鍵的作用。除了健康食品所提供的營(yíng)養(yǎng)外，許多水果和蔬菜還充滿(mǎn)水分，可促進(jìn)唾液的生成，而唾液對(duì)于口腔健康是很重要的。

6、多喝水

多喝水可以保持身體水分，有助于口腔產(chǎn)生唾液，除去口腔細(xì)菌和它們賴(lài)以為生的食物殘?jiān)?，保持口腔和牙齒清潔。

7、不要咬硬物

不要咬筆尖或指甲之類(lèi)的硬物，這樣會(huì)損壞牙齒。如果有這種壞習(xí)慣的話(huà)，一定要改掉。

如果沒(méi)有良好的口腔健康，會(huì)對(duì)生活產(chǎn)生很大影響，也會(huì)影響健康，增加感染疾病的可能性。如果牙齒不健康并在進(jìn)食時(shí)引起疼痛，也很容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入會(huì)不足。了解這些牙齒保健技巧，對(duì)于保持口腔健康非常有幫助。

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