指甲與人體健康的關(guān)系

對(duì)指甲的分析始于古代。希氏學(xué)派的醫(yī)生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多數(shù)人并不知道，小小的指甲上也能如實(shí)反映出人體的健康情況。

指甲背向上隆得很高，而指甲周圍往下彎，呈弧形。這種形狀的指甲可能表明有肺氣腫、肺結(jié)核、心血管疾病、潰瘍性結(jié)腸炎、肝硬化。

指甲基部新月狀處呈藍(lán)色，這說明可能有下列疾病之一：血液循環(huán)受到損害、心臟病、雷諾德綜合病癥－－手指和腳趾動(dòng)脈痙攣，這通常是極度寒冷所致，有時(shí)也與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或自身免疫性疾病紅斑狼瘡有關(guān)。指甲凹陷、扁平或呈勺狀。這與缺鐵性貧血、梅毒、甲狀腺疾病、風(fēng)濕熱有關(guān)。

林賽指甲（又叫雙色指甲）。接近指甲尖那一半呈粉紅色或褐色，而接近護(hù)膜那一半呈白色。這種指甲可能是慢性腎衰的征兆。指甲上有平行的深溝。這是營(yíng)養(yǎng)不良或任何暫阻止指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重疾病引起的，如麻疹、流行性肋腺炎、心臟病以及腕管綜合癥。

指甲下大部分皮膚呈白色，指尖部正常的粉紅色區(qū)域減少而呈帶狀。這種指甲可能表明有肝硬化。

指甲生產(chǎn)速度減慢，指甲增厚、變硬、呈黃色或黃綠色。其原因包括慢性呼吸系統(tǒng)、甲狀腺或淋巴腺疾病。這種縱向血條紋表明毛細(xì)血管出血。血條紋很多可能是慢性高血壓、牛皮癬，對(duì)生命有潛在危險(xiǎn)的亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的征兆。牛皮癬患者大多數(shù)都有這種不規(guī)則深洼的指甲。

指甲的深洼很像用鐵錘錘打而成的黃銅制品，其原因是簇狀脫發(fā)－－一種導(dǎo)致局部和全部脫發(fā)的自身免疫性疾病。這兩種顏色的指甲，尤其是從指甲擴(kuò)大至其周圍組織都是棕色或黑色的指甲，可能與惡性黑色素瘤有關(guān)。它們可能是一個(gè)大斑或一片小斑點(diǎn)。拇指和大腳趾上最可能出現(xiàn)種癥狀。

人的指甲有什么用?

問題一：手指甲對(duì)人有什么好處呢？我來(lái)告訴你．人類五臟的變化，會(huì)相應(yīng)地反應(yīng)到指甲上來(lái)。平時(shí)只要注意觀察指甲上的微妙變化，即可預(yù)測(cè)一個(gè)人的健康狀況。若從指甲上看健康狀況好壞，關(guān)鍵在于指甲的顏色及形狀。健康指甲應(yīng)平滑光潔，甲面無(wú)縱橫溝紋，甲上無(wú)干擾斑，指甲對(duì)稱，不偏斜，無(wú)凹陷或未端向上翹起現(xiàn)象。就正常的指甲來(lái)說雖然種類很多，其實(shí)并沒有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以區(qū)分為：普通指甲、大型指甲、小型指甲、長(zhǎng)型指甲、短型指甲、寬型指甲，窄型指甲等。 通常指甲占手指未節(jié)約3／5，呈長(zhǎng)方形拱起，頂端橫徑稍大于基部橫徑，指甲基部的白色像半月形部分稱指甲半月，也就是民間俗稱的甲白，恰位于各指中央對(duì)稱，無(wú)大的偏移。說起來(lái)，當(dāng)所有的手指甲有恰如其分的甲白時(shí)，便可推斷人體的健康狀況良好。如果10個(gè)手指甲完全沒有或僅僅有一點(diǎn)點(diǎn)甲白時(shí)，這意味著身體疲勞不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白應(yīng)占指甲面積的1／5左右，甲白太大或全無(wú)都不意味著身體十分強(qiáng)壯。 指甲的生長(zhǎng)情況和形態(tài)，隨時(shí)都會(huì)受機(jī)體變化的影響。特別從指甲的顏色，有無(wú)正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育著疾病。此外，從下面10種不同病態(tài)指甲中亦能看出一些蛛絲馬跡。對(duì)此應(yīng)予以注意，并采取正確的處理方法，爭(zhēng)取早日糾治。 一、指甲脆、裂 首先應(yīng)查明其病因：一是指甲與水接觸的時(shí)間過長(zhǎng)；二是飲食中蛋白質(zhì)及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情緒處于應(yīng)激狀態(tài)；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。不妨分別采取如下矯治法。 1、每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克，最好將此類營(yíng)養(yǎng)物加入流體或牛奶中內(nèi)服，這將有助于改善指甲的強(qiáng)度。 2、鑒于缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時(shí)須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。 3、每天將經(jīng)過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然后從指尖向表面角質(zhì)層進(jìn)行 *** 。若采用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進(jìn)去。 4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復(fù)指甲的易彎曲度及強(qiáng)度，而且有阻礙指甲分段沖截的作用。 二、指甲變魚及柒色 一個(gè)人罹患慢性疾病，情緒長(zhǎng)期受壓抑、吸煙，或者手指接觸復(fù)寫紙、染發(fā)劑等化學(xué)沾染物均可使指甲變色或染色。假如指甲被染色甚深，倒不如等到新指甲長(zhǎng)出來(lái)為止。若想及時(shí)除掉表面染色，可用一片檸檬反復(fù)進(jìn)行揉搓手指尖，然后再加以清洗與干燥。 三、指甲長(zhǎng)得奇形怪狀 若長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)或鐵元素，通常易造成匙樣或扁乎狀指甲，通過改善飲食營(yíng)養(yǎng)即可以矯正。據(jù)說佩戴人造指甲能助長(zhǎng)指甲儲(chǔ)存潮氣、變軟，造成指甲向上彎曲，對(duì)此問題應(yīng)酌情增加營(yíng)養(yǎng)，去掉所戴的人造指甲。 四、指甲無(wú)光澤 若指甲呈現(xiàn)波浪狀且無(wú)光澤，揭示可能缺乏蛋白質(zhì)，缺少維生素A及B或者揭示礦物質(zhì)不足。對(duì)此可改善日常的膳食并每天補(bǔ)充多種維生素。外加維生素B6及鋅元素15克等即可。指甲無(wú)光全部白色則提示可能罹患肝臟疾患，此時(shí)可請(qǐng)內(nèi)科醫(yī)生檢查幫助診治。 五、指甲蒼白 這也許是缺乏鋅元素及維生素B6不足的征象，抑或由于貧血所引起。通過改善飲食營(yíng)養(yǎng)狀況后指甲蒼白的癥狀仍然持續(xù)存在，那么就該向醫(yī)生求教，查明原因。 六、指甲出現(xiàn)凹痕 此種病甲表現(xiàn)提示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜中取得，經(jīng)常食用為好。 七、脊?fàn)?、槽狀及溝狀指?你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角質(zhì)層均可造成脊?fàn)睢⒃銧罴皽蠣钪讣讍栴}。這些異常征象可因疾病、營(yíng)養(yǎng)缺乏所致，故尚須對(duì)癥處理為宜。......>>

問題二：指甲有什么作用？指甲的功用，主要是在保護(hù)富含神經(jīng)的指尖免于受傷害。蛋白質(zhì)、角質(zhì)素及硫是指甲的主要組成要素，每一周指甲約長(zhǎng)長(zhǎng)0.05~1.2毫米。指甲不正常的變化與缺乏各種營(yíng)樣素有關(guān)。指甲干燥及易裂：缺乏維他命a及鈣。處理方式：以專用指甲滋潤(rùn)油強(qiáng)化指甲。 出現(xiàn)溝痕：缺乏維他命b。處理方式：可以使用修護(hù)溝痕的滋養(yǎng)油。指甲變黑，末端呈圓弧狀：缺乏維他命b12。長(zhǎng)肉刺：缺乏蛋白質(zhì)、葉酸、維他命c(diǎn)。處理方式：使用軟皮剪，剪除肉刺。并涂抹軟皮保養(yǎng)油。出現(xiàn)白色條紋：缺乏蛋白質(zhì)。長(zhǎng)霉菌：體內(nèi)良性菌（乳酸桿菌）不足
而且
指甲短的人心臟較弱,很容易感染到從腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果這種指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的話,可能易患神經(jīng)痛,風(fēng)濕等疾病.
指甲下半部狹窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特別是那些指甲非常柔軟的人,鈣總是非常缺乏.
貝殼型指甲的人,對(duì)脊髓及神經(jīng)系統(tǒng)方面的小毛病要倍加注意.
指甲上白點(diǎn)太多為神經(jīng)衰弱的癥候,有黃色細(xì)點(diǎn),表示是患了消化系統(tǒng)的疾病.指甲上起小細(xì)粒是藥物中毒或是體內(nèi)有寄生蟲現(xiàn)象.
指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循環(huán)快速.如果小,就是血液循環(huán)不好,到了極度貧血的時(shí)候,半月形就會(huì)完全消失.
指甲上有直線,是操勞過度及用腦過度的證明.
指甲上起橫線是危險(xiǎn)的一種病態(tài)開始的時(shí)候,橫線只在指甲的最下端露出來(lái),隨著指甲的生長(zhǎng),而逐漸向上移動(dòng),精于此道的人,可以根據(jù)這橫線的位置,推斷出發(fā)病的可能時(shí)期.
1、健康人的指甲色澤粉紅。把十個(gè)指甲放在陽(yáng)光下觀察，手指上下移動(dòng)，如指甲表面有閃耀的反射，那就顯示整體健康處于極佳狀態(tài)，體內(nèi)各器官的功能都完好正常。
2、指甲表面出現(xiàn)棕色的縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，那就顯示患有腸道炎癥病變或預(yù)示維生素缺乏和缺鐵等癥。指甲部分發(fā)白表示缺鋅。普通發(fā)白表示貧血。指甲上出現(xiàn)帶棕黃色的條紋，那是肝臟生病訊號(hào)。不過，值得注意的是，此棕黃色條紋要同時(shí)顯現(xiàn)在十個(gè)手指甲上，才是肝病；單獨(dú)出現(xiàn)并不能作為診斷的依據(jù)。
3、指甲上若有許多頂針樣的小坑內(nèi)陷，多半是銀屑病的晚期病癥表現(xiàn)。
4、指頭有腫脹，指甲上有紫暈，很可能是肺部疾病。指甲變薄變脆，甚至裂開，顯示呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)有疾病。
5、指甲的中間內(nèi)陷，形同羹匙狀，顯示已患有糖尿病、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)或營(yíng)養(yǎng)不良等癥。
6、指甲下面見到有暗紅紫色血斑，常表示患紫癲、血液病等。

問題三：人的指甲是什么材料？這幾個(gè)構(gòu)造好像能說明點(diǎn)指甲形成的原理： 甲體（甲蓋）一般泛稱為指甲、由3―4層堅(jiān)硬的鱗狀角質(zhì)層重疊而成、本身不含毛細(xì)血管和神經(jīng)。甲蓋位于甲根與指甲前緣之間、通過角蛋白纖維附在甲床 甲床；是支撐甲體的皮膚組織 與甲體緊密相連 供給甲體水分 甲床含有大量的毛細(xì)血管 指甲體呈現(xiàn)粉紅色 甲床的顏色與人的身體健康有很大的關(guān)系。 甲根；位于指甲根部，在甲基的前面 極為薄軟 其作用類似于農(nóng)作物的根莖。甲根不斷的將新產(chǎn)生的指甲角質(zhì)蛋白細(xì)胞推動(dòng)向前生長(zhǎng) 促進(jìn)指甲的新陳代謝。 甲基（也就是甲母）；位于指甲根部，含有毛細(xì)血管 淋巴管和神經(jīng)，其作用類似于土壤。甲基從人體內(nèi)吸收營(yíng)養(yǎng)后、產(chǎn)生組成指甲的角質(zhì)蛋白細(xì)胞，因此說甲基為指甲生長(zhǎng)的基礎(chǔ)。 指甲和頭發(fā)都是皮膚的附件,但是指甲和頭發(fā)不同,頭發(fā)的生長(zhǎng)是周期性的,長(zhǎng)長(zhǎng)停停;而指甲的生長(zhǎng)是連續(xù)不停的,所以指甲剪不完,腳指甲也是這樣的. 指甲和頭發(fā)一樣,也是一種硬角蛋白組成的,是從表皮細(xì)胞演變出來(lái)的.表皮細(xì)胞從出生一直到死,不斷在一層一層地新陳代謝著,新的角蛋白不斷產(chǎn)生出來(lái),因此指甲不斷生長(zhǎng). 指甲雖然生長(zhǎng)不停,但是生長(zhǎng)速度也不是平均的,他受年齡,健康,季解和機(jī)械 *** 的影響. 初出生的嬰兒指甲生長(zhǎng)很慢,以后漸漸地快起來(lái),特別是在青壯年時(shí)生長(zhǎng)最快.四十歲以后,生長(zhǎng)速度漸漸地慢下來(lái),到了老年就更慢了. 營(yíng)養(yǎng)好,身體強(qiáng)壯,那N表皮細(xì)胞合成角蛋白的能力也強(qiáng),所以指甲也長(zhǎng)得快.有病的人,不管全生性或局部的〈如手臂〉疾病,也會(huì)影響指甲的生長(zhǎng). 經(jīng)常磨擦也可以 *** 指甲的生長(zhǎng).如經(jīng)常咬指甲,指甲可以長(zhǎng)得快些. 用手和指甲工作的人,如理發(fā)師的指甲也長(zhǎng)的快些. 在夏秋季節(jié),身體各個(gè)器官的新陳代謝都比較快,這個(gè)時(shí)候指甲生長(zhǎng)也比較快.相反的,冬季就比較慢些. 指甲是特化的硬角質(zhì)組邵，由位於指甲根部的甲基質(zhì)形成，在甲床上方向指尖方向生長(zhǎng)，其實(shí)指甲是死亡的細(xì)胞組織，它的外觀在形成的同時(shí)已經(jīng)決定大半了，因此有健康的甲基質(zhì)才會(huì)有美麗的指甲，而指甲的保養(yǎng)除了保護(hù)指甲本身之外，還必須包含保養(yǎng)指甲周圍的皮膚

問題四：人為什么要長(zhǎng)指甲 指甲能起到什么作用人為什么要長(zhǎng)指甲? 可簡(jiǎn)單解答為：人類進(jìn)化中為生存需要而長(zhǎng)指甲。 那是因?yàn)槿祟愒谶M(jìn)化中適應(yīng)生存環(huán)境的一個(gè)進(jìn)化格式,最初進(jìn)化有指甲的目的是為了便于攀爬、搏斗（生存競(jìng)爭(zhēng)）和輔助嘴巴吃東西等。后來(lái)隨著人類的不斷進(jìn)化，我們現(xiàn)在的指甲已經(jīng)沒有以前那么堅(jiān)硬和尖長(zhǎng)，現(xiàn)在的指甲就以保護(hù)指頭為主了。 附： 隨著時(shí)間的推移，我們的指甲還會(huì)不斷的退化，因?yàn)楫?dāng)我們不再一定需要用到它時(shí)，它就失去了原有的功能作用，就就會(huì)慢慢退化。就像動(dòng)物和原始人類有大量的體毛而我們沒有大量的體毛就是因?yàn)槲覀円呀?jīng)不再需要體毛來(lái)幫我們?nèi)嵋粯印?如果沒有腳趾甲，就會(huì)感覺站不穩(wěn)。它與腳趾、前腳掌及腳后根共同起到支撐和穩(wěn)定上身的作用。 如果沒有腳趾甲，走路跑步爬山都非常困難，因?yàn)闆]有了穩(wěn)定能力和抓地力。 如果沒有腳趾甲，腳趾就沒有肌肉，也就起不到應(yīng)有的作用。 還有干活的時(shí)候,指甲就是一層保護(hù)膜,它能使你的指尖肉不會(huì)輕易的受傷. 另推薦以下 人體器官有90多個(gè)是多余的

問題五：頭發(fā)指甲有什么作用我們說人體是一個(gè)生命，生物學(xué)家，還有更多的人相信，人體的各個(gè)部位都是生命的一部分，就是一個(gè)細(xì)胞、一個(gè)基因都是一個(gè)生命，特別是生命科學(xué)家，將基因說成是信息，這是非常恰當(dāng)?shù)模瑥墓庾拥慕嵌葋?lái)看，任何一個(gè)光子信息，不斷地與環(huán)境相互作用光子，改變自己，自己為了不讓環(huán)境改變自己，在自己內(nèi)部形成光子信息通道，傳遞光子信息，達(dá)到統(tǒng)一安排運(yùn)動(dòng)的目的，這就是生命，所以、任何一個(gè)光子信息，一個(gè)細(xì)胞、一個(gè)基因，一個(gè)原子都是一個(gè)生命，它們只是不同的生命形式。人體作為一個(gè)大的生命體，只是更多細(xì)胞、更多基因生命的 *** ，人體將這些生命信息進(jìn)行傳遞、融合、利用。說的遠(yuǎn)一點(diǎn)，有點(diǎn)像是一個(gè)有生命，更多的機(jī)體構(gòu)成一個(gè)大的群體，人類社會(huì)，也是有生命的，同樣是信息的傳遞、利用，也就是說人類社會(huì)可以看成是一個(gè)有生命的機(jī)體。地球上的所有生物都是有生命，這些生命同地球一起，構(gòu)成了地球這個(gè)巨大的生命系統(tǒng)，地球也是有生命的，同樣是各種信息的傳遞和利用，讓我們理解地球，愛護(hù)地球，不要認(rèn)為地球是一個(gè)沒有生命的物體，是可以隨意開發(fā)利用的，應(yīng)該將它們看成是有生命的機(jī)體，人體可以利用地球，改變地球，但不能過分。 我們得把話說回來(lái)，否則文章有些走題。人體是將成千上萬(wàn)的生命進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合，讓這些生命在人體中平衡的生存，人體將這些光子信息在人體中傳遞，自己構(gòu)成一個(gè)有機(jī)的生命，為了不讓環(huán)境的光子信息輕易地改變自己，人體內(nèi)部會(huì)形成光子信息通道，讓人體吸收到的光子信息，在最短的時(shí)間內(nèi)，傳遞到其它的部位，讓其它部位的光子信息，產(chǎn)生變化，做出相應(yīng)的對(duì)策，這就是生命的統(tǒng)一形式。 人體內(nèi)部要形成光子信息通道，形成人中國(guó)古人所說的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，那么在人體內(nèi)部的光子信息分布，就不是平均分布的，而是有的地方光子信息能量密度比較大，有的地方光子信息能量密度比較小，能量密度比較大的地方就是光子信息通道，也容易積累更多的物質(zhì)。其中動(dòng)物的骨頭所在地，就是人體的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)分布地，就是光子信息能量密度比較大的地方，在這個(gè)地方才能形成物質(zhì)密度比較大的“骨”，中國(guó)醫(yī)學(xué)的研究說明，經(jīng)絡(luò)穴位就是在骨頭與骨頭之間的連接地，它就是信息通道的一部分，用竹針、銀針 *** 這個(gè)地方，可以加大對(duì)應(yīng)信息的傳遞和利用，可以治療人體對(duì)應(yīng)的疾病。 同樣道理，人體作為一個(gè)整體系統(tǒng)，自己有自己的獨(dú)立光子信息，人體存在的時(shí)候，自己的光子信息并不是自己完全吸收，而是要向空間輻射，特別是自己的頭部四肢，它是人體光子信息向空間輻射的主要地方，也就是說四肢與頭部向空間輻射自己光子信息的時(shí)候，一是這個(gè)區(qū)域的光子信息能量密度比較大，二是它們代表了光子信息的流向，所以在頭上會(huì)長(zhǎng)頭發(fā)，并且會(huì)長(zhǎng)出指甲。 不僅如此，在人體的其它部位，特別是光子信息能量密度比較大的地方，也就是重要穴位的地方，通常也會(huì)長(zhǎng)出毛發(fā)。 再?gòu)尼t(yī)學(xué)角度來(lái)說，指甲也是健康的晴雨表。 指甲是人體健康的晴雨表，正常指甲紅潤(rùn)、堅(jiān)韌而呈弧形，平滑有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形狀的顏色變異，表明人體可能患了某種疾病。下面介紹指甲的一些常識(shí)： 從指甲的形狀上看：指甲扁平、凹陷，呈匙狀，脆而無(wú)光，下肝水不足或缺鐵性貧血、低色素性貧血和淺色小細(xì)胞性貧血的征兆。指甲呈鸚嘴狀，指端如鼓槌，多見于先天性心臟病伴有紫紺、風(fēng)濕性心臟病、慢性心力衰竭和肺膿腫、肺氣腫、矽肺、慢性纖維性空洞型肺結(jié)核、慢性潰瘍性結(jié)腸炎等癥。指甲出現(xiàn)橫紋，是腎病或心肌梗塞發(fā)病的先兆；出現(xiàn)縱紋，是肝病的先兆；出現(xiàn)內(nèi)陷坑紋則是呼吸功能不好。 從指甲的顏色上看：指甲變白，急癥見于失血、休克；慢癥見于貧血、鉤蟲病、消化道出血、肺結(jié)核晚期、肺源性心臟病......>>

問題六：請(qǐng)問人指甲入藥有什么功效？中南大學(xué)生物學(xué)實(shí)驗(yàn)室主任、湘雅醫(yī)院教授陳玉祥介紹，指甲入藥早在唐代的《千金要方》中就有記載，算來(lái)已有1000多年歷史了。中醫(yī)把指甲稱為“筋退”，認(rèn)為它有清熱、解毒、化腐、生肌之功效。

怎樣從手指甲判斷健康？

1、 指甲變黑、指甲下有碎狀斑點(diǎn)表明患有感染引起的（嚴(yán)重心臟感染）心肌炎，其他心臟疾病，出血性疾病。
2、 指甲易碎表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液循環(huán)問題。
3、 指甲脆、軟易磨損，缺乏營(yíng)養(yǎng)，可能顯示甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。
4、 黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲，均是缺乏維生素B12或貧血的征兆。（若手接觸清潔劑、過敏物，指甲也可能變黑或變灰)
5、 指甲呈深藍(lán)色顯示肺部受阻，例如氣喘或肺氣腫。
6、 指甲尖端內(nèi)陷表示心、肝或呼吸系統(tǒng)有異常問題。
7、 除局部真菌感染外，綠指甲渴顯示體內(nèi)細(xì)菌感染。
8、 指甲半白，且指尖黑點(diǎn)，可暗示腎臟病。
9、 甲床出現(xiàn)孤立的綠色條紋，特別匙膚色較白擇，是皮膚癌的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
10、 串珠狀指甲（表面不平）是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的征兆。
11、 指甲延伸到指尖并向下彎曲是肺部損傷的征兆，如肺氣腫、石棉肺。
12、 易斷碎、裂痕、剝落，表示營(yíng)養(yǎng)不良及缺乏鹽酸及蛋白質(zhì)。此時(shí)礦物質(zhì)也極度缺乏。
13、 指甲基部隆起，且白色部分很小，意味這有呼吸系統(tǒng)疾病，如肺氣腫或慢性支氣管炎。這種癥狀有遺傳的可能。
14、 指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或局限性感染。

15、 指甲狀似被敲扁的銅管樂器，表示有部分或全部毛發(fā)脫落的傾向。

16、 紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味著牛皮癬；需要補(bǔ)充VC，葉酸，蛋白質(zhì)。

17、 甲床周圍皮膚變紅意味著必需脂肪酸消化不良或結(jié)締組織疾病，如狼瘡。

18、 指甲上出現(xiàn)直立或水平狀突脊。直立突脊意味著健康狀況差、營(yíng)養(yǎng)吸收不良、和/或鐵缺乏、腎臟疾病。水平脊由于過重的精神壓力或體力壓力造成。指甲突脊交錯(cuò)，表示有形成關(guān)節(jié)炎的傾向。
19、 厚甲暗示著循環(huán)系統(tǒng)功能低下，血液循環(huán)不暢，甲狀腺疾病。
20、 指甲變薄可能似扁平苔蘚征兆。
21、 兩條固定不變的白色條紋意味著低蛋白血癥。
22、 指甲寬方暗示內(nèi)分泌異常。
23、 白線表示可能有心臟疾病、高燒、砷中毒。
24、 指甲出現(xiàn)橫向白色條紋表示可能有肝病。
25、 如果指根的白色半月形區(qū)域變紅，表示心臟問題，若變灰青，表示重金屬中毒或肺部病變。
26、 白指甲意味著有肝或腎病和/或貧血。
27、 白指甲伴近指尖處呈粉紅色，是肝硬化的跡象。
28、 黃指甲在其他癥狀出現(xiàn)前出現(xiàn)，即可能意味著某些體內(nèi)疾病，如淋巴、呼吸系統(tǒng)病變、糖尿病、肝病。
人類五臟的變化，會(huì)相應(yīng)地反應(yīng)到指甲上來(lái)。平時(shí)只要注意觀察指甲上的微妙變化，即可預(yù)測(cè)一個(gè)人的健康狀況。若從指甲上看健康狀況好壞，關(guān)鍵在于指甲的顏色及形狀。健康指甲應(yīng)平滑光潔，甲面無(wú)縱橫溝紋，甲上無(wú)干擾斑，指甲對(duì)稱，不偏斜，無(wú)凹陷或未端向上翹起現(xiàn)象。就正常的指甲來(lái)說雖然種類很多，其實(shí)并沒有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以區(qū)分為：普通指甲、大型指甲、小型指甲、長(zhǎng)型指甲、短型指甲、寬型指甲，窄型指甲等。

通常指甲占手指未節(jié)約3／5，呈長(zhǎng)方形拱起，頂端橫徑稍大于基部橫徑，指甲基部的白色像半月形部分稱指甲半月，也就是民間俗稱的甲白，恰位于各指中央對(duì)稱，無(wú)大的偏移。說起來(lái)，當(dāng)所有的手指甲有恰如其分的甲白時(shí)，便可推斷人體的健康狀況良好。如果10個(gè)手指甲完全沒有或僅僅有一點(diǎn)點(diǎn)甲白時(shí)，這意味著身體疲勞不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白應(yīng)占指甲面積的1／5左右，甲白太大或全無(wú)都不意味著身體十分強(qiáng)壯。

指甲的生長(zhǎng)情況和形態(tài)，隨時(shí)都會(huì)受機(jī)體變化的影響。特別從指甲的顏色，有無(wú)正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育著疾病。此外，從下面10種不同病態(tài)指甲中亦能看出一些蛛絲馬跡。對(duì)此應(yīng)予以注意，并采取正確的處理方法，爭(zhēng)取早日糾治。

一、指甲脆、裂
首先應(yīng)查明其病因：一是指甲與水接觸的時(shí)間過長(zhǎng)；二是飲食中蛋白質(zhì)及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情緒處于應(yīng)激狀態(tài)；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。不妨分別采取如下矯治法。

1、每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克，最好將此類營(yíng)養(yǎng)物加入流體或牛奶中內(nèi)服，這將有助于改善指甲的強(qiáng)度。

2、鑒于缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時(shí)須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。

3、每天將經(jīng)過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然后從指尖向表面角質(zhì)層進(jìn)行按摩。若采用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進(jìn)去。

4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復(fù)指甲的易彎曲度及強(qiáng)度，而且有阻礙指甲分段沖截的作用。

二、指甲變魚及柒色
一個(gè)人罹患慢性疾病，情緒長(zhǎng)期受壓抑、吸煙，或者手指接觸復(fù)寫紙、染發(fā)劑等化學(xué)沾染物均可使指甲變色或染色。假如指甲被染色甚深，倒不如等到新指甲長(zhǎng)出來(lái)為止。若想及時(shí)除掉表面染色，可用一片檸檬反復(fù)進(jìn)行揉搓手指尖，然后再加以清洗與干燥。

三、指甲長(zhǎng)得奇形怪狀
若長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)或鐵元素，通常易造成匙樣或扁乎狀指甲，通過改善飲食營(yíng)養(yǎng)即可以矯正。據(jù)說佩戴人造指甲能助長(zhǎng)指甲儲(chǔ)存潮氣、變軟，造成指甲向上彎曲，對(duì)此問題應(yīng)酌情增加營(yíng)養(yǎng)，去掉所戴的人造指甲。

四、指甲無(wú)光澤
若指甲呈現(xiàn)波浪狀且無(wú)光澤，揭示可能缺乏蛋白質(zhì)，缺少維生素A及B或者揭示礦物質(zhì)不足。對(duì)此可改善日常的膳食并每天補(bǔ)充多種維生素。外加維生素B6及鋅元素15克等即可。指甲無(wú)光全部白色則提示可能罹患肝臟疾患，此時(shí)可請(qǐng)內(nèi)科醫(yī)生檢查幫助診治。

五、指甲蒼白
這也許是缺乏鋅元素及維生素B6不足的征象，抑或由于貧血所引起。通過改善飲食營(yíng)養(yǎng)狀況后指甲蒼白的癥狀仍然持續(xù)存在，那么就該向醫(yī)生求教，查明原因。

六、指甲出現(xiàn)凹痕
此種病甲表現(xiàn)提示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜中取得，經(jīng)常食用為好。

七、脊?fàn)?、槽狀及溝狀指?
你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角質(zhì)層均可造成脊?fàn)睢⒃銧罴皽蠣钪讣讍栴}。這些異常征象可因疾病、營(yíng)養(yǎng)缺乏所致，故尚須對(duì)癥處理為宜。

八、線條狀隆起樣指甲
此種外觀挺好看的異樣指甲常常發(fā)生在情緒欠佳或疾病之后，如能每天吃富含蛋白質(zhì)的適當(dāng)飲食，同時(shí)攝取維生素C外加15毫克鋅增補(bǔ)劑即可加速新生指甲的生長(zhǎng)，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。

九、豎溝狀指甲
有時(shí)這類指甲在40歲以后才會(huì)發(fā)生，此乃因細(xì)胞再生能力減弱之故，為此，每年至少需要檢查一次，看有無(wú)貧血，抑或有無(wú)缺乏維生素及礦物質(zhì)的情況。此種病甲可能揭示維生素A、鈣質(zhì)或鐵元素不足。

十、軟、弱狀指甲
這種不健康的指甲常因過度與水或指甲化妝品類中的化學(xué)物接觸所致。其次與情緒不佳，飲食不良亦有關(guān)聯(lián)。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加維生素A的攝入。另外可每天口服5000毫克白云石。據(jù)報(bào)道此物可增補(bǔ)鈣、鎂兩種元素，3周之內(nèi)就可使軟、脆的指甲恢復(fù)常態(tài)，煥然一新。望采納

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