生梨飯后能化痰,菜花長吃癌癥少。生津安神數(shù)烏梅,蘋果消食營養(yǎng)高。
魚蝦豬蹄補乳汁,潤肺烏發(fā)食核桃。木耳抗癌素中葷,豬羊牛肝明目好。
蘿卜化痰消脹氣,黃瓜減肥成效顯。鹽醋防毒能消炎,芹菜能降血壓高。
紫茄祛風(fēng)通脈絡(luò),韭菜補腎暖膝腰。西紅柿補血駐容顏,蓮藕除煩解酒妙。
花生降醇亦健胃,健胃補脾吃紅棗。海帶含碘消瘀結(jié),瓜豆消腫又利尿。
白菜利尿排毒素,香菇存酶腫瘤消。柑桔消食化痰液,蘑菇抑制癌細胞。
胡椒驅(qū)寒又除濕,抑制癌菌獼猴桃。蜂蜜潤燥又益壽,蔥辣姜湯治感冒。
香蕉含鉀解胃火,葡萄悅色令年少。大蒜抑制腸胃炎,禽蛋益智營養(yǎng)高
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