夏季老年人防肩病

每當(dāng)酷熱難當(dāng)?shù)南奶?，有的老人為圖一時的涼快，喜歡赤膊光背，甚至經(jīng)常臨風(fēng)而臥，久而久之，便會出現(xiàn)肩部發(fā)木、表皮發(fā)麻的癥狀。中醫(yī)認為，這是暑熱、風(fēng)寒侵襲的結(jié)果。因此，夏季老年人宜注意護肩，防止肩病的發(fā)生。

專家們指出，夏季護肩是一個值得長期注意的問題，必須持之以恒，僅因為有一次受涼，便可罹患肩周炎。

夏季老年人護肩的方法為：一是不管天氣多熱，只能用濕毛巾把汗擦干，而不可將其長時間披在肩頭；二是不可圖涼快，臨風(fēng)而臥，長時間讓肩頭暴露在風(fēng)口；三是在睡覺時堅持做到用浴巾或毛巾被把肩頭蓋好；四是最好穿帶護肩的汗衫之類的上衣。做到以上幾點，就可避免寒涼對肩部的侵害，使肩部的皮膚始終處在溫暖舒適的狀態(tài)中。

本文地址:http://www.soujuw.cn/zhongyizatan/79132.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 夏季老年人防血黏度增高(中老年人血稠···

下一篇: 夏季防陰囊濕疹