母親由于年歲大、身體較胖,所以,患有高血壓、高血脂等老年病。雖然吃了不少降壓藥。但是,一停藥血壓就會(huì)升高,病情始終不穩(wěn)定。
在一次探親的路上,我偶遇一位老工程師,閑聊時(shí),他說以前他也患有很嚴(yán)重的高血壓、高血脂,吃了很多藥,效果不是很明顯。后來,他的朋友告訴了他一個(gè)偏方,剛開始他不太相信,只是抱著試試的心理飲用了兩個(gè)星期,同時(shí)還吃著降壓藥,只是減少了降壓藥的劑量。兩個(gè)星期后,他去醫(yī)院檢查時(shí),血壓已經(jīng)基本正常了。于是,他又繼續(xù)喝了一個(gè)月。當(dāng)他再次去醫(yī)院檢查時(shí),醫(yī)生很驚訝地問他:“您吃什么藥了,在一個(gè)月內(nèi)血壓居然從偏高到現(xiàn)在的偏低?”聽醫(yī)生這么一說,他也感到很驚訝,沒想到這個(gè)偏方有如此大的功效。從此,他停止服用降壓藥,每天只喝這種自制降壓茶?,F(xiàn)在一切都正常了,而且精神也好多了。聽完老工程師的話,我非常興奮。立刻打電話告訴母親這個(gè)偏方。一個(gè)月之后,我母親也收到了和那位工程師一樣的效果,血壓恢復(fù)了正常,血脂也降低了。
為了使患有高血壓、高血脂的朋友身體盡快恢復(fù)正常,現(xiàn)將此方獻(xiàn)給廣大讀者朋友:黨參、草決明、干山楂、綠茶各10克,用開水泡開,每天當(dāng)茶飲用,長(zhǎng)期堅(jiān)持定能收到良好效果。
1、吳萊萸姜酒
〔功效〕降低血壓,將血壓穩(wěn)定在一 個(gè)正常水平;排出毒素,保證體內(nèi) 血管壁的清潔,起到一定的穩(wěn)定血 壓的目的。長(zhǎng)期敷藥可以有效地降 低血壓。
【材料】生姜 3克,吳茱萸 30克,白酒少許。
【做法】將生姜和吳茱萸 研磨成細(xì)末,加入白酒燒熱,貼敷于足心,外用紗布和膠布固定。
【用法】每晚貼敷1次,第―天早晨去掉即可。
大蔥炒豬腰
〔功效〕大蔥在豬腰的作用下,具有強(qiáng)大的降壓、排毒、強(qiáng)腎功效。適用于血管淤滯及氣虛型的高血壓患者。
【材料】大蔥30克,杜仲15克,豬腰250克。
【做法】
(1)將大蔥洗凈、切段;杜仲 刮去粗皮、洗凈、切絲,放入鍋內(nèi), 倒入清水,煮沸半小時(shí),過濾去渣; 豬腰子洗凈、切片。
(2)鍋內(nèi)倒油燒 至七成熱,煸香蔥段,放入豬腰翻 炒,放入蔥段(也可放些姜、蒜), 煎至出香味,放入豬腰迅 速翻炒,倒 入杜仲調(diào)好 的濕淀粉,再翻炒幾下,即可。
【用法】趁熱食用,每日1次。
蒜蓉拌茄子
〔功效〕行氣解毒,排毒殺菌,降脂 降壓。適合肝腎陰虛的高血壓患者 食用。
【材料】大蒜 30克,茄子 200克,鹽 1小匙,香油、醬油各2小匙。
【做法】
(1)把大蒜去皮,搗成蒜蓉, 并將茄子洗凈,切兩半,備用。
(2)將茄子放入蒸籠蒸20分鐘后,拿出茄子放入盤內(nèi),加入蒜蓉、香油、鹽、醬油等調(diào)料拌勻即可。
【用法】日常飲食,每日1次,10日左右為1個(gè)療程。
治療方法基本上有兩種,一種是非藥物措施,另一種藥物療法。藥物療法主要是服用降壓藥。高血壓病人顯然人數(shù)很多,但是大部份是屬于1級(jí)高血壓(約占60-70%)。這些輕型的病人,如果沒有其他的心血管病危險(xiǎn)因素和靶器官損害,是屬低危組。就是說今后發(fā)生病發(fā)癥的機(jī)會(huì)較少,有的人以后血壓可能降至正常??梢韵仍囆幸欢螘r(shí)期的非藥物方法。所謂非藥物療法就是不應(yīng)用降壓藥,改變生活方式。例如肥胖者體重超重,進(jìn)行減肥,飲食中減少食鹽攝入量,進(jìn)行適宜的體育運(yùn)動(dòng),不吸煙,不酗酒,減少精神刺激,進(jìn)行氣功或太極拳鍛練等等。只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,不少人的血壓即能降到正常。非藥物措施沒有藥物的不良反應(yīng),不但對(duì)降低血壓有好處;對(duì)血脂高的人能使血脂降下來;對(duì)血糖高的人能使血糖降低。好處不僅僅在降低血壓上,要多提倡,可以把它作為保健措施或基礎(chǔ)治療。即使已服用降壓藥的病人,仍要堅(jiān)持,它能提高降壓藥的療效。如果經(jīng)過一段時(shí)間(因人而異,一般為3-6個(gè)月)后,血壓仍高于正常,則必須服用降壓藥,使血壓下降,并長(zhǎng)期堅(jiān)持服用。
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祝您健康
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