一忌喜春節(jié)是個(gè)團(tuán)圓節(jié),老年人看到兒女盡孝心,孫子繞膝前,一家人共進(jìn)年夜飯,共飲團(tuán)圓酒,怎能不喜?有的老年人甚至“喜淚橫流”。這種過(guò)度的喜對(duì)老年人的身體是十分有害的。尤其是心臟病患者,最忌過(guò)度“歡喜”。
二忌悲過(guò)年并不是所有的人都“喜”。兒孫不孝者有之,兒孫離家在外者有之,老來(lái)失意者有之……平日里老人還能以寬心自慰命中注定,但春節(jié)之時(shí),看到四鄰八舍,喜氣洋洋,家家戶戶張燈結(jié)彩,真是“每逢佳節(jié)倍思親”,油然而生悲。此悲生于心,生于思,對(duì)身心極為不利,若能以“不以物喜,不以己悲”處之,則悲自然消失。
三忌飲酒過(guò)量民間有“無(wú)酒不成席”之說(shuō)。在春節(jié)團(tuán)圓之日,適當(dāng)飲一點(diǎn)酒,無(wú)可厚非。但如果飲酒過(guò)量就有害身體了,尤其是老年人,要以身體為重,切不可在晚輩們一片頌揚(yáng)中醉倒。
四忌飲食過(guò)量春節(jié)之時(shí),美味佳肴,應(yīng)有盡有,切不可因飲食過(guò)量而影響身體健康。由于老年人的胃功能有所減弱,對(duì)大魚(yú)大肉,山珍海味要適量而食。
五忌作息失常節(jié)日里慶賀一下是應(yīng)該的,年輕人有時(shí)會(huì)通宵達(dá)旦,徹夜狂歡,但對(duì)老年人來(lái)說(shuō)則是大忌。人都有一個(gè)生物鐘,年輕人的生物鐘失常后很快就能調(diào)整過(guò)來(lái),而老年人的生物鐘一旦發(fā)生紊亂,調(diào)整過(guò)來(lái)就十分困難了。
老年癡呆是由于腦器質(zhì)性病變?cè)斐傻闹悄芩ネ?,是一種慢性腦器質(zhì)性綜合征。
人腦有多種復(fù)雜的功能,智力是最重要的一種。通常智能包括記憶、學(xué)習(xí)、判斷、理解、推理等,癡呆則是各種原因引起的智能障礙。其典型表現(xiàn)是記憶力和定向障礙、思維和判斷紊亂、性格改變,同時(shí)并有社會(huì)活動(dòng)能力的降低,如喪失勞動(dòng)力和無(wú)法自由生活等。
所謂老年性癡呆是限于60歲以上發(fā)生的智能衰退,大多數(shù)是在不知不覺(jué)中隱匿起病,常難于確定開(kāi)始日期,通常最早出現(xiàn)的是性格改變,一反常態(tài),興趣減少,灰心喪氣,言語(yǔ)羅嗦,頑固迂執(zhí),好發(fā)牢騷,疑竇叢生;生活懶散,不修邊幅,不愛(ài)整潔,足不出戶,隱居斗室,與社會(huì)日益隔絕;或放蕩不羈,揮霍任性,不能克制,暴躁易怒,不聽(tīng)勸誨,冷酷無(wú)情,喪失羞恥感、義務(wù)或責(zé)任感等。
智力衰退應(yīng)是最突出的癥狀表現(xiàn),最先受累的是近事記憶,常記不住人名和地方,經(jīng)常遺失東西,忘了已允諾的事情,有時(shí)為彌補(bǔ)記憶缺陷可出現(xiàn)錯(cuò)構(gòu)和虛構(gòu)。其后,理解、判斷、計(jì)算等智能全面減退,工作能力和社會(huì)適應(yīng)能力日益降低,情感反應(yīng)幼稚,行為荒誕無(wú)稽。隨著病情進(jìn)一步發(fā)展,日常生活不能自理,語(yǔ)言雜亂無(wú)章、詞不達(dá)意、語(yǔ)音欠清,也不理解他人的言語(yǔ),出門不知?dú)w途,飲食不知饑飽,遺大小便。晚期,僵臥于床,喃喃自語(yǔ),雙手無(wú)目的地摸索,精神功能幾乎喪失殆盡。
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