骨質(zhì)增生也要補(bǔ)鈣

骨質(zhì)增生也要補(bǔ)鈣

骨質(zhì)增生也需要補(bǔ)鈣嗎？補(bǔ)鈣會不會加重骨質(zhì)增生呢？很多老人對此感到很迷惑。其實(shí)，不管是骨質(zhì)疏松還是骨質(zhì)增生，都需要補(bǔ)鈣。

人到了50歲以后，血液中甲狀旁腺激素和降鈣素含量逐漸增加。甲狀旁腺激素增加的后果使得骨超量脫鈣。骨骼中的鈣游離到血液中去，其結(jié)果一方面是使骨質(zhì)疏松加劇，另一方面骨鈣一旦丟失，承重和活動度大的骨關(guān)節(jié)部位就容易受到破壞及損傷，身體為了修補(bǔ)損傷，會在損傷部位增生新的骨質(zhì)，進(jìn)而形成骨質(zhì)增生。而降鈣素增加的結(jié)果也是加速新骨的形成，這種代償性新骨的形成往往也是在骨關(guān)節(jié)的邊緣長成骨刺。

通過適當(dāng)補(bǔ)鈣可以改善中老年人骨骼代謝異常，增加鈣質(zhì)的吸收，刺激血鈣的調(diào)節(jié)系統(tǒng)，抑制甲狀旁腺激素的過量分泌，降低血清鈣含量，增加骨鈣含量，最終達(dá)到防治骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生的雙重目的。

骨質(zhì)增生患者需要補(bǔ)鈣嗎

？各種骨質(zhì)增生分類說明： 1、椎動脈型：表現(xiàn)為頭暈、頭痛、惡心、記憶力減退 2、神經(jīng)根型：表現(xiàn)為一側(cè)或雙側(cè)上肢麻木、疼痛。 3、脊髓型：可以造成四肢癱瘓、大小便失禁等癥狀，但臨床很少見。 4、混合型：表現(xiàn)為頸部不適、頭痛、及上肢麻木疼痛、或一側(cè)肢體麻木疼痛。 腰椎骨質(zhì)增生：表現(xiàn)雙下肢外側(cè)呈一條線狀麻木，小腿及腳腕部關(guān)節(jié)疼痛，有時一側(cè)下肢麻木疼痛。 雙膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生：表現(xiàn)為活動受限、下蹲起立困難、上下臺階時疼痛加重，個別的還有積水腫脹。 足跟骨質(zhì)增生：表現(xiàn)為行走時腳后跟部疼痛，以早晨起床后下地時疼痛為甚。 骨質(zhì)增生患者別忽視補(bǔ)鈣： 骨質(zhì)增生與骨質(zhì)疏松雖然是完全不同的病變，但二者的發(fā)病卻都是鈣缺乏所致，所以在臨床上骨質(zhì)疏松與骨質(zhì)增生往往是同時存在的。 50歲以上的老年人，血中甲狀旁腺激素增加，降鈣素含量也增加。 甲狀旁腺激素增加的后果是破骨活躍，骨吸收增加，使得骨超量脫鈣。骨骼中的鈣游離到血中，其結(jié)果一方面骨質(zhì)疏松加劇，另一方面血鈣含量增高。而降鈣素的增加則加速新骨的形成，這種代償性新骨的形成往往是在骨關(guān)節(jié)的邊緣長成骨刺，這就是骨質(zhì)增生的發(fā)病機(jī)理。可見，骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松是鈣丟失引起的一對孿生病。 所以，患了骨質(zhì)疏松要補(bǔ)鈣，患了骨質(zhì)增生也要補(bǔ)鈣。通過補(bǔ)鈣，增加鈣質(zhì)的吸收，刺激血鈣的自穩(wěn)定系統(tǒng)，抑制甲狀旁腺激素的過量分泌，降低血清鈣含量，增加骨鈣含量，最終達(dá)到既能防治骨質(zhì)增生，又能防治骨質(zhì)疏松的目的。

補(bǔ)鈣會引起骨質(zhì)增生嗎

1 補(bǔ)鈣會引起骨質(zhì)增生嗎補(bǔ)鈣不會引起骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生，俗稱骨刺，好發(fā)于中老年人，患者經(jīng)常會感覺疼痛，像是刺扎進(jìn)皮膚一樣。骨質(zhì)增生的發(fā)生和補(bǔ)鈣確實(shí)沒有關(guān)系，補(bǔ)鈣不僅不會導(dǎo)致骨質(zhì)增生，還會讓我們的骨頭更健康。

2 引起骨質(zhì)增生的原因大多數(shù)骨刺主要由兩方面的原因造成的，一是運(yùn)動或勞動時姿勢不正確，或者體力活兒負(fù)擔(dān)太重導(dǎo)致負(fù)重區(qū)域的軟骨下骨硬化、囊腫，邊緣骨贅增生；二是關(guān)節(jié)磨損后，軟骨修復(fù)時沒長好，導(dǎo)致骨質(zhì)增生。

3 骨質(zhì)增生可以補(bǔ)鈣嗎骨質(zhì)增生可以補(bǔ)鈣。骨質(zhì)增生曾被誤解為“鈣補(bǔ)多了，又長出骨頭來了”，而多數(shù)老年人恰恰是骨質(zhì)疏松和增生兩病并存，不少醫(yī)生采用高劑量鈣劑治療老年骨病取得了明顯效果，所以對于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生，鈣既是基礎(chǔ)營養(yǎng)又是最基本的治療藥物。

4 骨質(zhì)增生補(bǔ)鈣吃什么好骨質(zhì)增生補(bǔ)鈣應(yīng)多吃奶類食物，如牛奶、酸奶、奶酪等；多吃豆制品，如鹵水豆腐、石膏豆腐、豆腐干等；多吃深綠色的葉子菜，如油菜、小白菜、芥藍(lán)等；多吃芝麻醬、堅(jiān)果、帶骨小魚和蝦貝類等食物。

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