感冒時(shí)游泳易得中耳炎

感冒時(shí)游泳易得中耳炎

日前接到一位母親的電話，說她6歲的孩子感冒還未好又患中耳炎了，因?yàn)檫@幾天正在學(xué)游泳，母親懷疑是不是泳池里的水流到耳朵里，引起了孩子耳朵發(fā)炎？

北京協(xié)和醫(yī)院耳鼻喉科曹克利教授告訴記者，中耳炎大多數(shù)是由于機(jī)體本身的原因引起的，與水流到耳朵里關(guān)系不大，但感冒卻是引發(fā)中耳炎的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

曹教授解釋說，感冒引起的鼻塞容易并發(fā)中耳炎。在咽后部和耳朵之間有一條相通的管子，醫(yī)學(xué)上叫做“咽鼓管”。患感冒時(shí)咽鼓管粘膜也會充血、腫脹而堵塞。成人的咽鼓管是斜的，耳朵一側(cè)要高些。而兒童的咽鼓管則比成人的短、粗，而且是平的，這就容易使鼻子的炎癥分泌物通過咽鼓管流到耳道。另外，游泳潛水由于壓力的關(guān)系，會誘發(fā)中耳炎，尤其是感冒后，更要注意。5歲以下的孩子，中耳炎的發(fā)病率更高些。

曹教授說，感冒后一定要積極治療，以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。擤鼻涕要按住一個(gè)鼻孔，擤另一個(gè)鼻孔，千萬不能兩個(gè)鼻孔一起擤。感冒后一段時(shí)間內(nèi)最好不要游泳，也不要乘坐飛機(jī)，如前所述因?yàn)楦忻昂笱使墓苣[脹、堵塞，易誘發(fā)中耳炎。曹教授強(qiáng)調(diào)，孩子感冒后如果有耳朵疼、耳朵堵的感覺，一定要高度懷疑中耳炎，及時(shí)就醫(yī)。治愈后，要到耳鼻喉?？茩z查聽力。

游泳是一項(xiàng)有益健康的運(yùn)動，游泳時(shí)怎樣預(yù)防中耳炎？

游泳是一項(xiàng)有益健康的運(yùn)動，但是，如果不注意保護(hù)耳朵，就容易引起中耳炎。游泳時(shí)該怎樣注意保護(hù)耳朵呢？

第一，游泳前要做體格檢查。有中耳炎的人不宜游泳。因?yàn)槁灾卸撞∪?，一般鼓膜上都可能有穿孔，中耳和外耳道溝通了，游泳時(shí)，池內(nèi)的臟水就會從外耳道流進(jìn)中耳里去，使中耳化濃的病情加重。

第二，游泳時(shí)盡量不要使池水流進(jìn)耳朵里。辦法是入水前，可以戴上橡皮耳塞，或者是把涂上凡士林油膏的藥棉球塞人外耳道內(nèi)。但要注意塞的時(shí)間不要過長，取出后要將耳道內(nèi)擦拭干凈，以免影響外耳道皮膚排出能殺死細(xì)菌的分泌物。

第三，游泳后應(yīng)及時(shí)把外耳道內(nèi)的積水排凈。排水時(shí)，頭部應(yīng)歪向有積水的一側(cè)，用同側(cè)手向后牽拉耳廓，把聽道扯直，或再按壓耳屏幾下，水就會流出來。也可使有積水的一側(cè)耳朵向下，用手輕輕拍打頭部，或用同側(cè)的腿作單腿原地跳動作，連跳幾下，就可把水震出來。

第四，鼻子嗆進(jìn)水后，應(yīng)按住一個(gè)鼻孔輕輕將水擤出，或回吸至后鼻孔從口中吐出。不要同時(shí)捏住兩個(gè)鼻孔用力擤，以免將污水或鼻涕鼓入中耳而引起發(fā)炎。

第五，跳水時(shí)要注意姿勢和方法正確。一般游泳愛好者跳水時(shí)，應(yīng)手和前臂先人水，而后頭部和身體垂直入水。如果姿勢和方法不正確，就會使身體和頭部傾斜入水，造成耳部直接與水面接觸，容易拍傷耳膜或使耳膜穿孔。一旦發(fā)生耳膜破裂，應(yīng)趕快排出外耳道及中耳腔的污水，并服用抗菌素和維生素C，以防止感染，并促使鼓膜康復(fù)生長。

第六，出水后要做好保溫工作，及時(shí)擦干身上的水珠，披上浴巾或衣服，以免受涼感冒，造成急性鼻炎和急性中耳炎。因?yàn)橹卸磺跋掠卸使埽c鼻咽部相通，感冒后鼻和鼻咽部潛藏的細(xì)菌，就會經(jīng)過耳咽管進(jìn)入中耳，使中耳發(fā)炎。

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